[spoiler][/spoiler] Отпуск - долгожданное время, но чтобы оно не было омрачено неожиданной болезнью, с собой стоит взять хорошо продуманную аптечку.
Несмотря на то, что лето –жаркая пора, которая не считается сезоном простуд, все же вирусные заболевания в это время – не такая уж редкость. Порой срабатывает «закон подлости» и простуда у ребенка или взрослого появляется совсем не вовремя – перед долгожданным отпуском. Тогда правомерно встает вопрос – ехать или нет, нужно ли отменять поездку, как быстро вылечиться, чтобы на отдыхе не случилось
Чтобы не разболеться на долгожданном отдыхе на море, правильнее вовремя позаботиться о профилактике простуды. Во избежание развития простуды на море, нужно соблюдать всего несколько простых правил.
Большинство родителей берут детей на море с одной целью – оздоровиться и укрепить иммунитет. Но бывает так, что внезапно ребенок простужается, нарушая все планы на оздоровление. Что делать в таком случае?
Нередко радужные планы на беззаботный отдых рушатся из-за того, что ребенок внезапно заболеванием: это может быть простуда, кишечная, ротавирусная инфекция и др. Так происходит из-за перепадов температур, акклиматизации, также защитная функция организма ослабевает от злоупотребления ультрафиолетом и купаниями в холодной воде. Что же делать?
Все мечтают о летнем отпуске в течение всего года, и меньше всего хочется в отпуске заболеть. А между тем, смена климата, пребывание в общественных местах, стрессы, злоупотребление солнцем и купанием – это провоцирующие факторы, которые могут стать причиной развития простуды. Чтобы не разболеться на отдыхе, следует придерживаться некоторых правил.
Выбирая место отдыха для отпуска с ребенком, нужно учитывать особенности климата курорта. курорт Детям больше всего подходит субтропический климат с невысокой влажностью, с солнечными днями и комфортной для купания температурой. Идеально для семейного отдыха подходят курорты Черноморского побережья от Анапы до Туапсе, Крыма, Болгарии, Греции, Италии.
Отпуск – это время отдыха для всей семьи, которое мы все ждем с огромным нетерпением. Родители возлагают на это время большие надежды, рассчитывая поездкой на море, на дачу или в деревню оздоровить детей после сезона простуд. Но не всегда все идет так, как запланировано и дети на отдыхе могут неожиданно разболеться.
Лето – время отпусков и отправляясь на отдых мы выбираем такое место, где дети максимально укрепят иммунитет , чтобы реже болеть в следующем холодном сезоне. Рассмотрим самые полезные климаты.
Летний рацион очень богат овощами фруктами и это приносит огромную пользу организму в целом и иммунитету в частности. Но чтобы летнее меню принесло максимальную пользу, следует придерживаться некоторых правил.
