Логин: Пароль: Регистрация |




РЕКЛАМА
Медицинская Республика
НАЙТИ НА САЙТЕ
НОВОСТЬ ДНЯ
Как восстановиться после простуды?

Как восстановиться после простуды?

  Современные семьи живут в активном темпе: работа, детский сад, кружки, праздники, бытовые проблемы. Среди множества
ПОПУЛЯРНЫЕ НОВОСТИ
РЕКЛАМА

Факторы, влияющие на особенности питания беременной и кормящей женщины

Опубликовано : 18-10-2017, 19:20 | Опубликовал: Fortuna | Категория: Физиологическое акушерство / Диагностика и гигиена беременности

Факторы, влияющие на особенности питания беременной и кормящей женщиныПотребность в питательных веществах во время беременности и в период грудного вскармливания различна и зависит от многих факторов. 
В первую половину беременности с 1 по 5 месяц рацион питания беременной существенно не отличается от ее питания до зачатия. Питание должно быть разнообразным и полноценным. Ежедневно беременная женщина должна получать 60-90 г в сутки белка, 50-70 г. в сутки жиров и 325-450 г. в сутки углеводов. В среднем по калорийности питание беременной должно увеличиться примерно на 100 ккал в сутки. Также согласно нормативным документам МЗ РФ, в первом триместре беременная должна получать дополнительно фолиевую кислоту. При токсикозах первой половины беременности (тошнота, рвота) режим питания рекомендуют делать дробным, небольшими порциями с учетом переносимости продуктов питания, а также добавлять в питание беременных - витаминно-минеральные комплексы для адекватного восполнения потерь витаминов и минеральных солей. 

Во вторую половину беременности в связи с активным ростом плода, началом функционирования его органов возрастают потребности в питательных веществах, поступающих с пищей - в среднем на 450-500 ккал в сутки, по сравнению с ее питанием до беременности. Возрастают потребности в кальции, Витамине D, железе, магнии, цинке и других микроэлементах. 

При составлении рациона питания беременной и кормящей обязательно учитывают климатические условия проживания женщины. Так для районов Севера потребность в энергии увеличивается еще на 10-15%. 
Минисан® Мультивитамин Мама - современный витаминно-минеральный комплекс из Финляндии, разработанный специально для планирующих беременность, беременных и кормящих женщин – поливитамин №1 в аптеках Финляндии (по данным IMS Health SLD YTD EUR 9/2017, категория «Витаминно-минеральные комплексы в перинатальный период»). Минисан® Мультивитамин Мама применяется как дополнительный источник витаминов D3, E, C, B1, B2, B6, B12, ниацина, фолиевой кислоты, биотина, пантотеновой кислоты, магния, железа, цинка, меди, селена, йода. 
  
Подробнее https://minisun.ru/products/multivitamin-mama/ 
уже и в продаже в России https://apteka.ru/catalog/minisan-multivitamin-mama-n90-tabl-_5993eaffc32c7/ 

Литература: 
1. Приказ Минздрава России от 01.11.2012 N 572н (ред. от 12.01.2016) "Об утверждении Порядка оказания медицинской помощи по профилю "акушерство и гинекология (за исключением использования вспомогательных репродуктивных технологий)" 
2. Коровина Н.А., Подзолкова.Н.М., Захарова И.Н. Особенности питания беременных и женщин в период лактации. Пособие для врачей. //ИД "Медпрактика”, 2008 

Не является лекарством. Перед применением проконсультируйтесь со специалистом. Имеются противопоказания. 18+ 
Автор фото: grafvision/Shutterstock 

#рационпитания #гв #беременность

Опрос: 
Вы знали, что Минисан® Мультивитамин Мама применяется как дополнительный источник витаминов D3, E, C, B1, B2, B6, B12, ниацина, фолиевой кислоты, биотина, пантотеновой кислоты, магния, железа, цинка, меди, селена, йода у планирующих беременность, беременных и кормящих женщин? 
1) Да, знали 
2) Теперь знаем 
3) Другой вариант 
(голосов:2)  Просмотров: 296



Похожие новости
НУППИ ЭМА на молочных кухнях

НУППИ ЭМА на молочных кухнях

Самое лучшее питание для младенца – это грудное молоко мамы, но по ряду причин не все мамы имеют возможность кормить ребенка грудью. В таком случае
НУППИ ЭМА со вкусом банана - питание для беременных и кормящих

НУППИ ЭМА со вкусом банана - питание для беременных и кормящих

  На сегодняшний день на рынке присутствуют специализированные продукты не только для детей, но и для беременных женщин и кормящих матерей.
Витамины для беременных

Витамины для беременных

  Беременность -  это особенный период в жизни каждой женщины. В это время происходит формирование новой жизни, и для здоровья будущего
Как бороться с растяжками?

Как бороться с растяжками?

  Конечно, профилактика - лучшее средство по борьбе с растяжками, но порой и ее недостаточно. Известно, что растяжки появляются из-за
5-ая Международная выставка «Дитя и мама. Екатеринбург-2013»

5-ая Международная выставка «Дитя и мама. Екатеринбург-2013»

С 14 по 16 октября пройдет выставка медицинской тематики «Дитя и мама». Будет представлена большая экспозиция отечественных и зарубежных
Комментарии
Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
КАНДИДАМИКОЗ

КАНДИДАМИКОЗ

В связи с широким применением антибиотиков для лечения воспалительных процессов половых органов в последнее время все чаще

08.10.11  Кандидамикозный аднексит

08.10.11  Кандидамикозный эндометрит

08.10.11  Кандидамикозный эндоцервицит

08.10.11  Кандидамикозный кольпит

08.10.11  Кандидамикозный вульвит