Витамины и минеральные вещества при планировании беременности

Благополучное течение и исход беременности зависит от состояния здоровья обоих родителей, поэтому в период планирования беременности обоим родителям необходимо [1]: 
• компенсировать исходную недостаточность питания; 
• нормализовать соотношение массы и длины тела (женщинам); 
• ликвидировать проявления парциальных нарушений питания; 
• соблюдать энергетическую адекватность и сбалансированность пищи. 

Сбалансированное питание на этапе планирования беременности обеспечивает благополучное ее течение и развитие плода. Кроме того, качество и количество грудного молока зависит от характера питания женщины во время беременности. 

Дефицит микро- и макроэлементов у будущей матери лежит в основе врожденного микроэлементоза у ребенка. При дефиците селена возрастает вероятность мужского бесплодия в следствии уменьшения подвижности сперматозоидов, снижение репродуктивной функции. 
Йоддефицитные состояния также приводят к снижению фертильности. 
Минисан® Мультивитамин Мама - современный витаминно-минеральный комплекс из Финляндии, разработанный специально для планирующих беременность, беременных и кормящих женщин – поливитамин №1 в аптеках Финляндии (по данным IMS Health SLD YTD EUR 9/2017, категория «Витаминно-минеральные комплексы в перинатальный период»). Минисан® Мультивитамин Мама применяется как дополнительный источник витаминов D3, E, C, B1, B2, B6, B12, ниацина, фолиевой кислоты, биотина, пантотеновой кислоты, магния, железа, цинка, меди, селена, йода. 

  
Подробнее https://minisun.ru/products/multivitamin-mama/ 
уже и в продаже в России https://apteka.ru/catalog/minisan-multivitamin-mama-n90-tabl-_5993eaffc32c7/ 

Литература: 
1. Коровина Н.А., Подзолкова.Н.М., Захарова И.Н. Особенности питания беременных и женщин в период лактации. Пособие для врачей. //ИД "Медпрактика”, 2008 
2. Воронцов И.М. Питание женщины и будущий ребенок // Мир медицины. - 1998. - № 1-2. - С. 31-34. 

Не является лекарством. Перед применением проконсультируйтесь со специалистом. Имеются противопоказания. 18+ 
Авторы фото: NadyaEugene/Shutterstock , Smile19/Shutterstock, Lucky Business/Shutterstock 

#витамины #минералы #беременность

Опрос: 
Вы знали, что дефицит витаминов и минералов может быть причиной бесплодия? 
1) Да, знали 
2) Теперь знаем 
3) Другой вариант