В любой, когда ему удобно. Главное, чтоб он не против был.

По данным опроса Всероссийского центра изучения общественного мнения (ВЦИОМ), россияне стали больше заботиться о здоровье, в большей степени предпочитая вредным привычкам спорт.
Согласно данным опроса 2017 года, из 31% опрошенных заявили, что занимаются физкультурой и спортом. В 2016 году эта цифра была меньшей - лишь 12%.
Регулярная проверка своего здоровье и прохождение диспансеризации, согласно данным исследования, также увеличилась в цифрах: было 11% стало 27% россиян, переход на правильное питание в 2017 году - 24%, в 2016 году – было 16% опрошенных.
Повлияли ли эти перемены на состояние здоровья россиян? Цифры свидетельствуют о том, что состояние здоровья россиян идет на поправку. Если в 2017 году о слабом состоянии здоровья говорили 13% опрошенных,а 36% — о хорошем и 50% — об удовлетворительном, то цифры 2015 года были такими: слабое здоровье - 12%, хорошее - 38%, удовлетворительное - 49%.
По данным ВЦИОМ на 2016 год, в стране увеличилось количество плавательных бассейнов до 5441 (в 1990 году было 2059 штук). Также возросло количество спортивных сооружений до 154 тысяч штук (в 1990 году было 143 тысяч).
Фото: SvetlanaFedoseyeva/Shutterstock
Источник: https://ria.ru/society/20180314/1516321381.html 

О высокой вероятности глобальной эпидемии предупреждает Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ).
На данный момент ученые проводят исследование наиболее распространенных патогенов, которые могут привести к вспышке заболеваний. Согласно полученным данным, известные человечеству вирусные геморрагические лихорадки такие как Эбола, Ласса и другие и могут быть причинами, но пока инфекция не идентифицирована.
На сегодняшний день источниками для появления так называемой «болезни Икс» достаточно - постоянно мутирующие известные инфекции, такие как вирус Зика, и зоонозные, которые передаются человеку от животных. Кроме этого, угрозой также являются искусственно созданные вирусы - биологическое оружие, так как их могут выкрасть из лабораторий.
Есть ли способы борьбы с «болезнью Икс»? Экспертами ведется разработка способа борьбы с ней, чтобы быть готовыми к любой угрозе. ВОЗ предупреждает, что новая эпидемия является смертоносной для человечества и сравнивает как пример с испанкой в начале XX века, в результате которой из жизни в результате массовой эпидемии гриппа ушло несколько десятков миллионов человек.
Фото: bogdanhoda/Shutterstock
Источник: http://www.who.int/blueprint/priority-diseases/en/ 

По данным исследования учёных из Университета Кембриджа и специалистов биотехнической компании 23andMe каждый десятый человек не способен сопереживать близкому человеку. Удивительно то, что этот факт не зависит от обстоятельств и воспитания, он просто не способен на это. Почему? Оказывается, что существует прямая связь между генами человека и способностью проявлять сочувствие к другим людям. 
Исследование проводилось на основании ДНК-проб, взятых у 46 тысяч человек. Участники эксперимента заполняли также специальные разработанные анкеты, по которым вычислялась оценка так называемого коэффициента эмпатии* (EQ).  Данные результатов показали, что 90% различий в уровне сопереживания вызваны социальными факторами, а у 10% участников эксперимента заложены на генетическом уровне.
*Эмпатия — осознанная способность реагировать на текущее эмоциональное состояние других людей. 
Саймон Барон-Коэн (британский клинический психолог): «Обнаружение того, что хотя бы часть наших различий на уровне эмпатии связана с генетическими факторами, помогает нам понять, например, людей, больных аутизмом и с трудом представляющих мысли и чувства других.» 
Так же по результатам исследования было определено, что к наибольшей степени переживания склонны женщины. Какие именно гены отвечают за эмпатию специалисты пока не определили.
Фото: TierneyMJ/Shutterstock
Источник: https://www.nature.com/articles/s41398-017-0082-6 

А что значит отлично? Три раза быстро и безболезненно?)

Я думаю если вам посоветовали, значит не стоит бояться и сомневаться)

Да в принципе в этом ничего страшного нет, не стоит этого просто бояться )

Трижды рожала, всё прошло отлично )

И у меня вторые легче прошли, каждый индивидуален.

Самый главное требование - это стрессоустойчивость )

По мнению врачей, из-за необходимости переключения с одной задачи на другую, пользователь гаджета отвлекается от повседневной жизни: от обычных ее процессов  и работы мозга в нужном направлении. Хоть смартфон и не разрушает мозг, но из-за постоянного ожидания уведомлений может привести к депрессии, вынуждая человека реагировать на раздражители. Таким образом, во время стресса вырабатывается гормон кортизол, который в большом количестве и приводит к расстройству префронтальной коры мозга, которая отвечает за важные мыслительные функции.
Первым признаком отрицательного влияния смартфона на мозг человека являются «фантомные» вибрации и сигналы гаджета. У многих бывало чувство, когда казалось поступление на свой смартфон сообщения, которого не было.
Есть ли вариант защиты от всего этого? Один из возможных вариантов  - запрет на использование смартфона в определенных местах или фиксированное время. Такая мера поможет человеку отдохнуть и восстановиться.
Фото: Champion studio/Shutterstock
Источник: http://www.businessinsider.com/what-your-smartphone-is-doing-to-your-brain-and-it




-isnt-good-2018-3

Такие боли могут еще потом спровоцировать остальные проблемы, я знаю что при беременности потом могут быть даже коричневые выделения, а это очень и очень серьезно.

Лучше всего соблюдать строгую диету и отказаться от вредной пищи

Естественно противопоказаны, вздутие никому не унжно

Табакокурение это страшная вещь, очень жалко тех, кто не может бросить