Согласно исследованию, проведенному израильскими и американскими специалистами, эффективность лечения пациента зависит не только от профессионализма. Есть еще один главный фактор  удачного исхода лечения - поведение человека, который обращается к врачу за помощью. Получается, что врач работает лучше когда ему адресовано больше добрых слов.
Было проведено специальное исследование, участникам которого было предложено поставить диагноз и выбрать стратегию лечения ребёнка после общения с его матерью.
Участие принимали 43 команды, которые состояли из двух лечащих врачей и медсестёр. Каждой команде надо было следить за предполагаемым младенцем в отделении интенсивной терапии. До этого они встречались с предполагаемой матерью ребёнка, которая либо хвалила врачей, либо ругала.
В результате исследования было определено, что позитивные высказывания в адрес врачей работали намного лучше. Благодаря им врачи ставили правильный диагноз и выбирали более эффективную стратегию лечения.
Фото: megaflopp/Shutterstock 
Источник: https://pediatrics.aappublications.org/content/early/2019/03/05/peds.2018-2043?ss


o=1&sso_redirect_count=3&nfstatus=401&nftoken=00000000-0000-0000-0000


-000000000000&nfstatusdescription=ERROR%3A%20No%20local%20token&nfstatus=


401&nftoken=00000000-0000-0000-0000-000000000000&nfstatusdescription=ERRO


R%3a+No+local+token

С 11 марта 2019 года начинается  Великий пост и будет длиться по 27 апреля. Антонина Стародубова (главный внештатный специалист диетолог столичного департамента здравоохранения) дала рекомендации для тех, кто его соблюдает. По ее мнению, разнообразить питание в пост можно добавляя к его рациону до 40 гр. орехов в день  - источник белка и полезных жиров. 
Антонина Стародубова: «При любых ограничениях в питании, в том числе и в пост, необходимо ответственно относиться к формированию рациона и не нарушать основных принципов здорового питания. Для обогащения рациона, употребляйте в пищу различные семена и орехи. Это источники белка, полезных жиров, клетчатки, минеральных и биологически активных веществ. Орехи очень полезны, но при этом довольно калорийны, поэтому ежедневная порция их должна быть небольшой, приблизительно 30-40 гр. в день.»
По словам диетолога, при приготовлении постных блюд предпочтение лучше отдавать тушеным, отварным и запеченным блюдам.
Антонина Стародубова: «Старайтесь питаться так, чтобы во время поста ваш рацион был сбалансирован по основным питательным веществам: белкам, жирам, углеводам, витаминам и минеральным веществам. Не пропускайте приемы пищи, соблюдайте режим питания. Хорошо, если
три основных приема пищи будут дополнены двумя небольшими перекусами, а за два часа до сна можно съесть печеное яблоко или другой фрукт.»
Стародубова также добавила, что начинать поститься желательно после консультации с врачом. 
Антонина Стародубова: «Некоторые ограничения или замена продуктов питания могут нанести вред организму. При неправильно организованном постном питании возможно ухудшение общего состояния здоровья и работоспособности, обострение некоторых заболеваний. Поэтому перед
любым изменением рациона питания необходимо обязательно проконсультироваться с врачом.»
Фото: Kiselev Andrey Valerevich/Shutterstock
Источник: https://www.mskagency.ru/materials/2865747?utm_source=yxnews&utm_medium=deskt




op
Имеются противопоказания. Проконсультируйтесь со специалистом.

Согласно данным гигиенических исследований, 30-50% школьников к окончанию школы приобретают близорукость и в дальнейшем вынуждены носить очки в течение всей жизни.
На сегодняшний день в эпоху цифровых технологий повышается нагрузка на орган зрения как в школе, так и за ее пределами. Когда у ребенка появляется покраснение и сухость глаз, расплывчатость и нечеткость зрения при взгляде вдаль, а также боли в шее, плечевом поясе, головная боль, необходимо обязательным образом родителям обратиться за медицинской консультацией. Профилактические меры в таких случаях должны основываться на дозировании времени работы на компьютере и с гаджетами. 
«Рекомендуется также ежедневное выполнение гимнастики для глаз, оборудование рабочего места ученика оптимальными условиями для выполнения зрительной работы – это удобное рабочее место, левостороннее освещение, расстояние от монитора до органа зрения не менее 70 см, от рабочей поверхности до органа зрения не менее 25 см.» - сообщает Роспотребнадзор.
Распределение времени нагрузки на орган зрения является важным фактором профилактики. Организация досуга ребенка должна учитывать проблему гиподинамии рекомендуется в режим дня включить прогулки не менее 2-х часов времени в светлое время суток.  
Фото: Eugene Partyzan/Shutterstock 
Источник: http://rospotrebnadzor.ru/about/info/news/news_details.php?ELEMENT_ID=11466

28-летняя звезда женского футбола США Сидни Леру является чемпионкой мира и победительницей Олимпийских игр. На данный момент она находится на 6 беременности, что не останавливает ее дальше продолжать тренировки в своей команде «Орландо Прайд».
Сидни Леру: «Я тренируюсь без физического контакта и избегаю какой-либо опасности для ребёнка. Я работаю с мячом и не прилагаю больших усилий. Кто лучше меня знает, что я могу или не могу делать с моим телом? Я не думала, что буду тренироваться на шестом месяце беременности, но так получилось.»
Сидни Леру замужем за форвардом «Орландо Сити» Домиником Дуайером, они в ожидании второго ребёнка.
За сборную США чемпионка сыграла 77 матчей, в 35 отметилась забитыми мячами.
Нынешний сезон для Леру составлял 20 матчей за «Орландо Прайд», она  забила 15 голов.
Сидни в социальных сетях многие не понимают и оставляют неприятные комментарии. На один она ответила достаточно резко:
«99 процентов людей, которые критиковали меня после этих фото, – мужчины. Пока ребенок родится*(изменено), мы должны сидеть на месте? Детка, я играю не ради денег, мне это приносит удовольствие».
Фото: sydneyleroux/Instagram
Источник: https://www.sportmediaset.mediaset.it/calcio/calcioestero/orlando-pride-sydney-le



roux-incinta-di-5-mesi-e-mezzo-si-allena-con-la-squadra_1264287-201902a.shtml

Шоколад является одним из популярнейших гастрономических продуктов и всегда актуален на подарок.  Главная задача покупателя - знать, как выбрать вкусный, качественный и полезный продукт, а также удостовериться в его натуральности. Как это сделать рассказывают эксперты Роскачества.
«Шоколад известен человечеству уже более пяти тысяч лет благодаря своим полезным свойствам. Масло какао содержит много необходимых человеку химических элементов, среди которых триглицериды, бета-каротин, аминокислоты, витамины В1, В2, В5, В6, В9, В12, С, Н, РР. А продукты какао богаты калием, кальцием, магнием, цинком, селеном, медью, марганцем, железом, серой, йодом, фосфором, натрием. Благодаря такому составу шоколад стимулирует выработку эндорфинов и поддерживает мозговую активность. Но важно соблюдать меру: диетологи советуют съедать не больше 30 граммов молочного шоколада в сутки (это обусловлено большим количеством сахара и жира в продукте).» - сообщает Роскачество.

Читаем состав
Ольга Патракова (шеф-кондитер и преподаватель школы кондитерского мастерства): «Идеальный шоколад должен состоять из трех продуктов: какао-масла, какао тертого и сахара. Также в состав может входить лецитин, ванилин и сухое молоко. Но правило одно: чем меньше ингредиентов, тем лучше.»
Натуральный шоколад из-за сложности производства и зависимости от урожайности является дорогим продуктом. Цена определяется на бирже и имеет прямую зависимость от спекулятивного спроса крупных производителей. Для удешевления производства некоторые производители делают замену компонентов более дешевыми растительными жирами. Таким образом, шоколад превращается в кондитерскую плитку. Такая сладость уже не порадует покупателя фруктовым, цветочным, ягодным и ореховым вкусом. А также не содержит полезных микроэлементов. В составе такой сладкой плитки или ее начинки вкусовые добавки и ароматизаторы могут стать причиной аллергической реакции.
«Законодательство разрешает изготавливать молочный шоколад с использованием эквивалентов и даже заменителей масла какао, допускает замену молочного жира растительным. При этом добавление эквивалентов и заменителей какао регулируется лишь добровольным ГОСТом. Если производитель выпускает продукцию не по ГОСТу, а по техническим условиям (ТУ), содержание непосредственно какао-масла и его эквивалентов он устанавливает самостоятельно и продукт по ТУ под названием «шоколад» может оказаться совсем не шоколадом.» - сообщает Роскачество.

А что внутри?
«Поверхность шоколада должна быть твёрдой. Она может быть и блестящей, и матовой, и ровной, и волнистой, с рисунком или без него – по данному параметру строгих критериев нет, особенно если в шоколаде есть такие добавки, как целые или дробленые орехи, цукаты, изюм, воздушные крупы. А вот структура должна быть однородной – даже если в шоколаде есть добавки, они должны быть равномерно распределены по всей плитке. Кстати! Согласно ГОСТ 31721-2012 «Шоколад. Общие технические условия», незначительные дефекты, не портящие внешнего вида лицевой поверхности шоколада, такие как крошка, пузырьки, царапины, сколы, проникание жидкой фазы начинки и фруктов (других крупных добавлений) на поверхность, не являются браковочным признаком.» - добавило Роскачество.

Нужно ли бояться белого налета на шоколаде?
Наличие белого налета на шоколаде говорит о возможном неправильном хранении продукта. Он не вреден и бояться его не нужно. Важно знать, что шоколад, в котором присутствуют заменители какао-масла,  белым налетом не покрывается. Таким образом, «седина» является признаком натурального шоколада. По предписанию ГОСТа хранение этого продукта должно осуществляться в чистых, хорошо вентилируемых помещениях, не зараженных вредителями, при температуре от 5 °С до 22 °С и относительной влажности воздуха не более 70%. Значит, чтобы избежать этой «седины» следите, чтобы шоколад не таял и не кладите его в холодильник.

Маркировка
Для того, чтобы выбрать качественный шоколад, необходимо ознакомиться с этикеткой. В ее содержании, кроме состава, должны быть следующие составляющие:
1) наименование продукта;
2) контактные данные об изготовителе (страна, адрес производства);
3) масса нетто;
4) информация о пищевых добавках (ароматизаторы, биологически активные добавки и т. д.),
5) пищевая ценность в 100 г и/или в порции продукта (энергетическая ценность, содержание белков, жиров, углеводов).
В продукции, в которой содержится более 20% жира, должна быть указана массовая доля насыщенных жирных кислот. Также производители на этикетке обязаны указывать дату изготовления, срок годности, условия хранения, информацию о наличие ГМО (при содержании генетически модифицированного компонента в количестве, превышающем установленную норму), обозначения стандарта – если продукт сделан по ГОСТу должен быть номер.

Натуральный продукт
Видеоблогеры проводили эксперименты над шоколадом - поджигали его, чтобы доказать ненатуральность. Но настоящий шоколад действительно может гореть и это нормально.
Елена Саратцева (заместитель руководителя Российской системы качества): «То, как быстро течёт шоколад, зависит от двух факторов. Во–первых, это количество жиров плюс сахар. В шоколаде их хватает для того, чтобы промочить сыпучий материал. Второе – состав жиров, который определяет точку плавления масляной составляющей. В любом случае, любые жиры и масла легко плавятся от огня. В случае, когда избыток масла не наблюдается, совершенно нормально, что масла успевают загореться и протопить ближайший к огню слой. Протопленный материал просачивается на место выгоревшего и далее горит сам, как на фитиле в свечке горит парафин.»
Фото: Nattika/Shutterstock 
Источник: https://roskachestvo.gov.ru/news/eksperty-rasskazali-kak-vybrat-shokolad/

По словам Тигран Григорян (стоматолог), основной причиной пожелтения зубов является неправильная гигиена полости рта. Плохой уход за зубами после еды или его отсутствие  влияет на их блеск  (со временем приведет к его потере).
Тигран Григорян: «С пожелтевшей улыбкой рискуют столкнуться и курильщики. Негативно на зубы также влияют кофе, зеленый чай и вино. Если вышеперечисленным злоупотреблять и при этом не соблюдать гигиену полости рта, конечно, образуется налет, придающий оттенок желтизны.»
Кроме этого, на зубы имеет воздействие и экология. Одним из примеров является качество воды. Удивительно, что и нервные переживания сказываются на улыбке. Стресс является один из сильных врагов на пути к «голливудской улыбке».
С возрастом также увеличиваются шансы однажды увидеть желтые зубы в зеркальном отражении. Причиной этого является недостаток в организме витамина B, а также снижение усвояемости кальция. По словам диетолога Елены Соломатиной насыщение организма полезными для зубов веществами пожилым людям можно осуществить с помощью доступных всем продуктов .
Елена Соломатина: «Поддерживать уровень кальция можно с помощью кисломолочных продуктов. Но увлекаться ими тоже не стоит. Богаты кальцием и сардины, даже консервированные. Из растительных источников хорошо подойдет кунжут. Кальция в нем не меньше, чем в кисломолочных продуктах.»
По словам диетолога, усвоение кальция в организме происходит вместе с фосфором и витамином D. Витамины группы B являются помощниками для нервной системы. Так как со стрессами мы встречаемся часто, стоматолог рекомендует пополнять ими свой рацион.
Елена Соломатина: «Пожилым людям очень часто не хватает именно витамина B6 говорит. Насытить организм витаминами группы B могут мясо, печень, бананы, грецкие орехи и томаты.»
 Фото: Look Studio/Shutterstock
Источник: https://vm.ru/news/602472.html

В Петербурге у женщины начались роды в одном из жилых домов в помещении диспетчерской. Все произошло так стремительно, что прибывшие врачи скорой увезли роженицу в роддом уже с младенцем на руках. По словам 70-летней консьержки Ларисы Федоровны, она всю жизнь мечтала быть акушеркой. За этот героический поступок женщину поблагодарил глава Приморского района Николай Цед: «Вы на свои руки приняли новую человеческую жизнь, это настоящее чудо. Мы восхищены вашим поступком!». 
Лариса Федоровна: «Да, я-то что! Самое главное, что роды прошли без осложнений, а мама и ребеночек живы и здоровы. Жильцам спасибо, они тоже помогли - кто простыни дал, кто полотенца.»
Оказывается, Лариса Федоровна имеет опыт санитарки в роддоме, так как 90-е годы работала в роддоме в Красносельском районе. Она добавила, что этот опыт очень помог ей.
На свет появилась девочка. Мама с малышкой на данный момент в роддоме и готовятся к выписке.
Фото: Vitalinka/Shutterstock
Источник: http://www.rprim.spb.ru/95-novosti/9610-konserzhka-odnogo-iz-domov-primorskogo-ra





jona-prinyala-rody-pryamo-v-pomeshchenii-dispetcherskoj

Считают, что благодаря вниманию бабушек, младенцы стали реже умирать и люди как вид стали жить дольше. Согласно исследованиям, одни бабушки благотворно влияют на здоровье внуков, а влияние других – незначительное либо негативное. 
Две независимые группы ученых из Финляндии и Канады решили опровергнуть либо подтвердить гипотезу – дети, у которых в семье есть заботливые бабушки  выживают чаще.
Исследователи первой команды из Университета Турку провели анализ записи  рождаемости и смертности в церковных книгах Финляндии за 1731-1895 годы. Информация о 5815 внуках и их бабушках была под вниманием специалистов. Канадские биологи и антропологи изучали сведения из Исторического реестра населения Квебека. Это были записи о французских переселенцах с 1608 по 1799 год — 3382 бабушках и 56 767 внуках.
Обе команды сделали похожие выводы — в семьях, где была бабушка, шансы на выживание детей в возрасте 2-5 лет увеличивались почти на треть. Интересно, что это правило работало там, где бабушка была со стороны матери. А мать отца, проживающая вместе с молодой семьей, никакого влияния на здоровье внуков, как правило, не имела.  Кроме этого, если свекровь старше 75 лет, то она сокращала выживаемость внуков на 37,1%.
Таким образом, канадские антропологи определили, что бабушка имеет влияние не только на здоровье потомства, но и на численность. У женщин, матери которых были живы на момент рождения первенца, в среднем имели на 2 детей больше, чем те, чьи матери умерли.
Фото: wavebreakmedia/Shutterstock
Источник: https://www.cell.com/current-biology/fulltext/S0960-9822(19)30029-6#%20 и https://www.cell.com/current-biology/fulltext/S0960-9822(19)30008-9

16-летний Богдан Рудик проходит обучение в 10-м медицинском классе школы № 1573. Вместе с семьей он возвращался из Сочи в Москву после окончания каникул. Неожиданно на борту самолета самочувствие одного мужчины ухудшилось - началось носовое кровотечение, тогда командир лайнера за медицинской помощью обратился к пассажирам.
Илона Рудик (мама школьника): «Врачей на борту самолета не оказалось, а поскольку Богдан учится в медицинском классе, он сразу же откликнулся.»
Богданом была оказана экстренная медицинская помощь пассажиру, который уже к тому времени потерял сознание. Мальчиком была проведена самостоятельная очистка ротовой полости и гортани от кровяных масс. Также вместе с бортпроводниками он начал следить за давлением пострадавшего и поддерживал его дыхание с помощью дыхательного реанимационного мешка Амбу. Благодаря этому состояние мужчины стабилизировалось.
Благодаря четким и быстрым действиям школьника мужчина выжил.
В Мосгордуме на это происшествие обратили внимание и по данным пресс-службы спикера столичного парламента Алексея Шапошникова, 12 марта 2019 г. наградят Богдана.
Кроме этого, школьника пригласили в Мосгордуму вместе с одноклассниками и педагогом практической медицины Еленой Лысько.
Председатель Мосгордумы считает, что Богдан является примером для подражания.
Алексей Шапошников: «За такими школьниками как Богдан - наше будущее. Он настоящий пример для подражания. Не каждый взрослый смог бы так быстро сориентироваться, не испугаться и оказать необходимую первую помощь. Богдан совершил большой поступок - спас жизнь человека! Поступок настоящего Мужчины!» 
Фото: iurii/Shutterstock
Источник: https://vm.ru/news/599843.html и https://www.mskagency.ru/materials/2868337 

Иван Сухарев (первый зампред комитета Госдумы по развитию гражданского общества) предлагает учредить в России «День без смартфона» - мероприятие аналогичное ежегодному международному мероприятию «Час Земли». Данный запрос он направил Константину Носкову (министр цифрового развития). 
По словам парламентария, больше 80% людей из мегаполиса используют мобильные устройства постоянно. 15 лет назад данный показатель был 10–15%. Сухарев также отметил, что данный факт привел к тому, что люди утрачивают социальные навыки и способность к творческому мышлению, а это приводит «к разложению морально-нравственных ценностей и устоев в обществе».
Кроме этого, депутат добавил, что регулярное использование гаджетов наносит вред здоровью детей. 
Иван Сухарев: «Дело в том, что, когда ребенок смотрит в дисплей смартфона, его организм испытывает мощнейшую нагрузку: начиная от зрения и заканчивая изменениями в психике и работе головного мозга.»

Фото: Elena Sikorskaya/Shutterstock
Источник: https://riafan.ru/1155723-den-bez-smartfona-khotyat-uchredit-v-rossii?utm_source=





yxnews&utm_medium=desktop

В 2019 году Масленица начнется 4 марта. В связи с этим врачи в этот период напоминают о пользе физической активности: советуют посетить праздничные гулянья. Кроме этого, при приготовлении блинов рекомендуют заменить обычную муку цельнозерновой и использовать маложирное молоко. 
Антонина Стародубова (главный внештатный специалист диетолог столичного департамента здравоохранения): «Важно помнить, что основными принципами здорового питания являются умеренность и разнообразие. Избегайте переедания в том числе и в период Масленицы, включайте в свой ежедневный рацион различные продукты и блюда, овощи и фрукты, а не только блины, чтобы обеспечить организм всеми необходимыми питательными веществами. Соблюдайте режим питания и не забывайте о физической нагрузке - масленичные гулянья подразумевают всевозможные игры, конкурсы и повышенную физическую активность, что безусловно поможет организму пережить период масленицы без вреда для здоровья.»
По ее словам, для оздоровления традиционного масленичного блюда можно использовать в рецептурах цельнозерновую муку и овощные соки.
Антонина Стародубова: «Существует много рецептов, призванных сделать блины менее калорийным блюдом. Например, можно использовать молоко пониженной жирности или молочную сыворотку, уменьшить количество желтков в рецептуре, а вместо муки высшего сорта использовать цельнозерновую (гречневую, полбяную ржаную) или ржаную, гречневую, овсяную, ореховую, черемуховую, гороховую и так далее. Это позволит разнообразить вкус блинов, снизит их калорийность и обогатит блюдо дополнительными пищевыми веществами. Некоторые хозяйки также добавляют в блины сок шпината, свеклы или моркови - получается не только вкусно и полезно, но и довольно красиво.»
В 2019 году общегородской фестиваль «Московская Масленица» будет проходить с 1 по 10 марта на 15 площадках.
Фото: Malivan_Iuliia/Shutterstock
Источник: https://www.mskagency.ru/materials/2865433

Спешите принять участие!!!
Приз: месячный запас печенек и чая для малыша. 
Конкурс проходит в группах инстаграм: #Когдаявырасту и Здоровый и счастливый малыш. Правила подробнее по ссылочкам: https://www.instagram.com/p/BucGCkXgumy и https://www.instagram.com/p/BucGCGZAPUk 
Когда Я вырасту - Я буду счастливым, Я буду сильным и многие другие нежные фразы вы найдете на каждой печеньке, вам будет легко накормить малыша любовью, заботой, радостью. 



Доставка призов для победителей бесплатна на территории Российской Федерации, осуществляется за счет организаторов. 
Рела Лайф содержит пробиотические лактобактерии Lactobacillus reuteri Protectis. 
Lactobacillus reuteri Protectis подавляют рост патогенных бактерий и способствуют развитию своей нормальной лактофлоры. Это приводит к нормализации баланса микрофлоры и облегчению кишечных колик.* 
Рела Лайф рекомендуется малышам с первых дней жизни и легко дозируется – суточная доза составляет 5 капель в день. 
Литература: Savino et al.Pediatrics 2007 

В аптеках или на apteka.ru 
Подробнее капли Рела Лайф http://relalife.ru/ 
БАД. Не является лекарством. Перед применением проконсультируйтесь со специалистом. 

#детскоепитание #розыгрыш #релалайф #подарок8марта

По мнению исследователей из Университета Уорика, появление первого ребенка в семье радикально влияет на сон родителей, отнимая при этом около 6 лет здорового отдыха.

Доктор Сакари Лемола: «Дети, конечно, являются основным источником радости для большинства родителей, но, вероятно, повышенные требования и обязанности, связанные с новой ролью, сильно снижают качество сна. Это проявляется примерно в течение шести лет после рождения первого ребенка.»

Исследование было проведено специалистами согласно семилетним данным  с участием 4600 семей. Было выяснено, что в первые 3 месяца после рождения малыша женщины теряют примерно 1 час здорового сна, а мужчины - 15 минут. Спустя несколько лет у матерей данный показатель снижается до 20 минут, а у отцов не меняется.
Фото: Monkey Business Images/Shutterstock
Источник: https://www.theguardian.com/lifeandstyle/2019/feb/26/parenthood-sleep-deprivation




-after-birth-mothers-hit-hardest-research 

По мнению Михаила Дегтярева (председатель Комитета Государственной Думы по физической культуре, спорту, туризму и делам молодежи), справку для посещения бассейна россиянам должны выдавать бесплатно. Соответствующее обращение было отправлено министру здравоохранения России Веронике Скворцовой.
По словам парламентария, к ним в комитет от граждан часто поступают жалобы, что за справки для посещения бассейна или допуска к занятиям физкультурой и спортом у них требуют деньги.
В связи с этим Дегтярев предложил пересмотреть постановление правительства от 04 октября 2012 года №1006 и внести в него положения, которые позволят гражданам получать справки для посещения бассейна бесплатно как в государственных медорганизациях, так и в коммерческих. Кроме этого, депутат обратился в Роспотребнадзор с предложением пересмотреть СанПиН 2.1.2.1188-03 на предмет отмены требований предъявления справок.
Михаил Дегтярев: «В большинстве случаев справки для посещения бассейна выдаются без медосмотров, за деньги, они не отражают реального состояния здоровья граждан. При посещении аквапарков справки вообще не требуются.»
По словам парламентария, медосмотры должны быть перед началом занятий спортом, но носить формальный характер они не могут. Необходимы комплексные меры для того, чтобы люди все-таки начали проходить медосмотры, а медработники к выдаче справок перестали относиться формально. Одна отмена платы данную проблему не решит. Да и медцентры без поощрения не будут заинтересованы и справки могут выдавать не глядя.
На сегодняшний день цена медсправки для посещения бассейна в Москве в коммерческих медцентрах стоит от 400 рублей. Она действительна в течение 6 месяцев, после чего необходимо получать новую.
Фото: Katrina Elena/Shutterstock
Источник: https://rg.ru/2019/02/27/v-gosdume-predlozhili-vydavat-rossiianam-spravki-dlia-ba

ssejna-besplatno.html

Согласно исследованию ученых из Университета Лома Линда (США), есть связь между употреблением нездоровой пищи и психическими заболеваниями. По словам специалистов, о психических расстройствах чаще всего сообщали люди, в рационе которых содержится больше нездоровой пищи, по сравнению с теми, кто придерживался здорового питания.
Был проведен эксперимента, в результате которого подверглись анализу данные более чем 240 тысяч телефонных опросов, которые проводились с 2005 по 2015 годы в рамках многолетнего обследования состояния здоровья в Калифорнии.
Вывод медиков: почти 17% из опрошенных страдают психическими заболеваниями (13,2% умеренными расстройствами и 3,7 % — тяжелыми).
Также установлено, что увеличение потребления сахара имеет связь с биполярным расстройством. Употребление продуктов, которые обжарены или содержащих большое количество сахара и обработанных зерен, связано с депрессией.
Доцент Джим Э. Банта (ведущий автор исследования): «Это и другие исследования могут иметь большое значение для терапии в области поведенческой медицины.»
Фото: Lightspring/Shutterstock 
Источник: https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/09637486.2019.1570085?scroll=top&



needAccess=true&journalCode=iijf20& и https://medicalxpress.com/news/2019-02-links-unhealthy-diet-mental-illness.html