Логин: Пароль: Регистрация |




РЕКЛАМА
Медицинская Республика
НАЙТИ НА САЙТЕ
НОВОСТЬ ДНЯ
Снижение заболеваемости у частоболеющих

Снижение заболеваемости у частоболеющих

Анализ заболеваемости по итогам года показал снижение заболеваемости у частоболеющих детей в 2,24 раза в группе детей до 6 лет и
ПОПУЛЯРНЫЕ НОВОСТИ
РЕКЛАМА

Семга, приготовленная в духовке, с брокколи и картошкой (от 3-х лет)

Опубликовано : 11-05-2014, 22:46 | Опубликовал: Mila1983 | Категория: Детское питание

Рыба обязательно должна быть в детском меню. Первой вводится в прикорм рыба нежирных сортов, например хек. Мясо красной рыбы (семги, лосося) более жирное и обладает высокой питательностью. Кроме этого, они содержит множество полезных веществ, например, мелатонин, который отвечает за здоровый сон и за омоложение клеток организма.

Семга, приготовленная в духовке, с брокколи и картошкой (от 3-х лет)

Филе семги – 800 г

Соцветия брокколи – 500 г

Лимон – 1 шт

Картофель – 800 г

Молоко – 100 мл

Сливочное масло – 20 г

Соль по вкусу

Итак, филе семги разделите на 8 частей. На противень положите бумагу для выпекания, выложите на него филе, посолите, взбрызните соком лимона. Духовку разогрейте до 180 градусов и поставьте в нее рыбу, через 5 минут проверьте на готовность, потому что филе готовиться быстро и может пересушиться. Соцветия брокколи отварите в подсоленной воде (1 минута). Картошку отварите, сделайте пюре, добавляя масло и горячее молоко. Подавайте на тарелочке.

 

(голосов:0)  Просмотров: 3015



Похожие новости
Суп пюре из цветной капусты

Суп пюре из цветной капусты

Супы-пюре, приготовленые из цветной капусты - отличный вариант разнообразить первые блюда для ребенка. они имеют питательные свойства, не требуя при
Запеканка из брокколи и цветной капусты (от 1,5 года)

Запеканка из брокколи и цветной капусты (от 1,5 года)

Брокколи - самый полезный вид капусты, кроме того она является гипоаллергенной, что крайне важно для малышей-аллергиков. Цветная капуста также
Полезная капустка. Рецепты для деток от 11 месяцев.

Полезная капустка. Рецепты для деток от 11 месяцев.

Цветная капуста и брокколи – одни из овощей, с которых начинают прикорм. Они содержат более нежную клетчатку по сравнению с белокочанной
Ризотто с рыбой в кляре

Ризотто с рыбой в кляре

Что может быть вкуснее и полезнее рыбки? Только рыбка приготовленная с рисом в кляре. Благодаря содержанию витаминов, минералов и других питательных
Комментарии
Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
КАНДИДАМИКОЗ

КАНДИДАМИКОЗ

В связи с широким применением антибиотиков для лечения воспалительных процессов половых органов в последнее время все чаще

08.10.11  Кандидамикозный аднексит

08.10.11  Кандидамикозный эндометрит

08.10.11  Кандидамикозный эндоцервицит

08.10.11  Кандидамикозный кольпит

08.10.11  Кандидамикозный вульвит