Почему корова не пьет молоко, чтобы кормить телят? 

Хотите знать - тык-тык два раза на бутылку молока. И в комментариях пиши свой вариант почему, тут: https://www.instagram.com/p/B8zUYjfAG2b/
Получить второй шанс на выигрыш можно тут, приняв участие: https://www.instagram.com/p/B8zT1Akglw8/


Правила участия в марафоне: 
https://www.instagram.com/p/B8t3RVvKbKU/
https://www.instagram.com/p/B8t2Zw-o4-g/
 
А теперь давайте разберем, какие продукты не следует кушать кормящей маме, чтобы уменьшить вероятность коликов у ребенка. 
Кормящей маме в течение первых месяцев после рождения малыша необходимо придерживаться несложной диеты. Необходимо ограничить употребление продуктов, вызывающих вздутие: бобовых, сладостей, капусты. Свежие овощи и фрукты лучше пока не кушать, они также могут вызвать вздутие и колики. Употреблять их следует в приготовленном виде – отварные, запеченные. Нежелательно употреблять слишком жирные, пережаренные, острые и копченые блюда. 

С осторожностью следует относиться к молочным продуктам. Ученые доказали, что белок коровьего молока способен проникать в грудное молоко и вызывать расстройство пищеварения у малыша. Поэтому, выпивать по несколько стаканов молока в день не стоит. Лучше отдать предпочтение кисломолочным продуктам: кефиру, ряженке, йогурту и творогу. Последним, кстати, тоже лучше не злоупотреблять. 

Из напитков травяной, зеленый чай предпочтительнее, чем черный чай и кофе. Можно пить компот из сухофруктов, ягод, шиповника. Свежие соки лучше ограничить. 

Чтобы увеличить выработку молока и его полезность с точки зрения витаминно-минерального баланса используют витаминно- минеральные комплексы. 
Минисан Мультивитамин Мама - это современный комплекс из 17 витаминов и минеральных веществ для планирующих беременность, беременных и кормящих женщин – поливитамин №1 в аптеках Финляндии (по данным Tamro Bright YTD 8.2019, ВМК в перинатальный период). 
Минисан Мультивитамин Мама применяется как дополнительный источник витаминов D3, E, C, B1, B2, B6, B12, ниацина, фолиевой кислоты, биотина, пантотеновой кислоты, магния, железа, цинка, меди, селена, йода. 
Подробнее minisun.ru 
Заказать доставку по выгодной цене в близлежащую аптеку можно на сайте на apteka.ru 
БАД. Не является лекарством. Перед применением проконсультируйтесь со специалистом. 
Литература: 
Программа оптимизации вскармливания детей первого года жизни в РФ. 2019 г. 
#ГВ #минисанмама #витамины 

Автор фото:Gorynvd/Shutterstock

Любите решать несложные задачки? И мы любим! Присоединяйтесь к нам, наши дорогие! Какой ответ получился у вас? Пишите в комментарии. 
А хочешь в подарок соль за правильный ответ? https://www.instagram.com/p/B9_g2D3gtpK/ 

#полезнаясольотдоктораалены 
#соль #задача #сельдерей #чеснок

#викторинаженскоездоровье 

Вы часто болеете простудами и иными инфекционными заболеваниями? Не уделяете должного времени своему здоровью? А ведь повышенная восприимчивость к инфекциям напрямую говорит о перегрузке иммунной системы и не способности сопротивляться внешним факторам. Пора задуматься и принять верное решение в заботе о здоровье!

Приглашаем вас принять участие в викторине и ответить на первый вопрос: https://www.instagram.com/p/B93sZL8g7fg/
Вопрос №1: Вирус герпеса вызывает высыпания: 
1. Только на губах 
2. Только на носу 
3. Только на спине 
4. На коже, слизистых, на внутренних органах и т. д. 
5. Только на ногтях 

Подсказка: 
Вирус герпеса поражает не только кожу и слизистые оболочки, но также нервную систему, он может распространяться на внутренние органы и целые системы, нарушая их работу. Вирус остается в организме человека пожизненно: иммунная система не может удалить его. «Пробудить» вирус герпеса можно: 
• при сильном перегреве организма или переохлаждении;
• при резкой смене климата; 
• при вирусных и инфекционных заболеваниях (после перенесенного гриппа или ОРВИ);
• в период психоэмоционального стресса; 
• во время гормонального стресса (менструация, при беременности, когда иммунитет организма снижается);
• при недостаточном питании. 
В процессе эволюции вирусы герпеса научились «обходить» защитные механизмы, избегая иммунного ответа. По своей природе вирус чужероден организму человека. Препарат на основе ГМДП Ликопид  стимулирует все звенья иммунной системы, но в первую очередь активирует фагоцитоз (макрофагов, моноцитов и лейкоцитов) — поглощение и разрушение всего чужеродного, в т.ч. патогенных бактерий и грибов, а также клеток, пораженных вирусами. Таким образом, препарат на основе ГМДП стимулирует все формы противоинфекционной защиты: фагоцитоз, клеточный и гуморальный иммунитет, повышает общую сопротивляемость организма к патогенным факторам, в т.ч. к вирусам семейства герпесов. 

Автор фото: Yuganov Konstantin/Shutterstock 
Имеются противопоказания. Проконсультируйтесь со специалистом.

Организм женщины так нежен и хрупок, он как алый цветочек нуждается в постоянном уходе, нежности и любви. Каждой женщине очень важно заботиться о своем собственном здоровье преодолевая все препятствия, всем болезням на зло!

Приглашаем принять участие в викторине Женское здоровье: https://www.instagram.com/p/B9fGJNoA2Kw/ 
Каждый день по бьюти набору. Гарантированные призы всем участникам по окончании конкурса. 

Ликопид – активатор врожденного иммунитета, современная иммунотерапия для профилактики и лечения вторичных иммунодефицитных состояний у детей и взрослых. 

Автор фото: Yuganov Konstantin/Shutterstock 
Имеются противопоказания. Проконсультируйтесь со специалистом.

Сегодня Всемирный день иммунитета! Очень важно, знать как его защитить! А что вы могли бы рассказать или поделиться с другими на глобальную тему современности? В честь этого дня конкурс с хорошими призами, оставляйте свое мнение: https://www.instagram.com/p/B9MCXLtAavT
Гарантированны символические призы всем участникам по окончанию конкурса.

Мы можем обновлять/изменять условия конкурса время от времени без предварительного уведомления. В комментариях к посту пишите из какого вы города, что вы знаете про иммунитет.
Доставка призов до пункта выдачи Wildberries.

Что кратко нужно знать об иммунитете?
Мы так часто слышим «иммунитет упал», «иммунитет слаб». Мы так легко рассуждаем о причинах, не зная сути явления.
Иммунитет создается и поддерживается иммунной системой?
Иммунная система не абстрактна, а материальна - она имеет свои органы и свои клетки
Клетки крови и клетки иммунной системы совпадают (в большинстве своем). Иммунитет есть двух видов, выполняющих свои функции, в разной последовательности и с разной скоростью.
В защите от инфекций ведущую роль играет иммунитет врожденный, который руководит запуском приобретенного и его последующей работой.
Препарат Ликопид® – активатор врожденного иммунитета, содержащий в своем составе полный синтетический аналог природного пептидогликана (ГМДП или глюкозаминилмурамилдипептида), являющегося минимальным биологически активным повторяющимся фрагментом структуры клеточной стенки бактерий. Попадая в организм, Ликопид® имитирует естественный процесс обнаружения фрагментов пептидогликана бактерий. Таким образом, действие препарата максимально приближено к процессу естественной иммунорегуляции, реализуемой в организме под деийствием патогенных бактерий. Деийствующее вещество препарата Ликопид® - активатор врожденного и приобретенного иммунитета, усиливает защиту организма от вирусных, бактериальных и грибковых инфекций. Имеются противопоказания. проконсультируйтесь со специалистом. 18+

6-8 марта 2020, 11.00-19.00 

ТЦ «Европолис», Москва @europolis_msk 
Для будущих и состоявшихся мам, а также для всей семьи! 
Генеральный партнёр фестиваля - компания PANASONIC, ведущий японский производитель бытовой и кухонной техники @panasonicrussia 
В программе: 
- Выступление наших любимых девочек из эстрадно-вокальной группы N.Cats @ncatsmoscow - 7 марта в 13:00 
- 7 марта в 14:00 наша Лекция и розыгрыш подарков "10 причин беспокойства грудничка: как распознать и что делать маме. Оптимальный режим и питание кормящих и беременных женщин. " 
-  Сюрприз на нашем стенде «Здоровье мам и малышей. В гостях у доктора Алены.» для каждого. 
- Финал конкурса "Королева МамаПати" 
- Арт-показ "Счастливые животики" 
- Дефиле будущих мам «Русская красавица» 
- Семейный конкурс Family-look 
- Слингошоу «А ну-ка, папы» 
- «Ползунки наперегонки» для малышей 
- Кулинарный мастер-класс от компании Panasonic 
- Игровые локации для детей 
- Весенние фотозоны и фотографы 
- Увлекательный квест по партнерам 
- Выставка-ярмарка с новинками и скидками 
- Щедрая лотерея для всех участников квеста 
- Праздничное настроение для мамы и всей семьи!
- Получите пригласительный бесплатно на сайте MAMAPARTY.RU! 
Приходите к нам всей семьей и получите заряд положительных эмоций на всю весну!

20 февраля 2020 г. стартовал марафон - конкурс по правильному питанию на нашей странице в Инстаграм https://www.instagram.com/gynea.ru/
Правила читайте: https://www.instagram.com/p/B8t2Zw-o4-g/

Тематика первой недели: 10 причин беспокойства грудничка: как распознать и что делать маме. Оптимальный режим и питание кормящих и беременных женщин.

Мы рассмотрим основные проблемы с которыми чаще встречаются мамы:
* Как распознать причины беспокойства у детей при минимальных пищеварительных нарушениях (дисфункциях).
* Профилактические мероприятия при минимальных пищеварительных дисфункциях.
* Методы профилактики колик. Как помочь ребенку с коликами. Для медикаментозной терапии кишечных колик используются препараты, содержащие симетикон, и отдельные пробиотические препараты, однако существующая доказательная база их эффективности недостаточна.
*** В последние годы активно изучается эффективность пробиотического штамма Lactobacillus Reuteri DSM 17938. Капли РЕЛА ЛАЙФ - источник Lactobacillus reuteri.
* Нарушения ЖКТ: когда стоит беспокоиться, а когда нет.
* Режим и питание беременной и кормящей матери. В Национальной программе оптимизации вскармливания детей первого года жизни в Российской Федерации на основании данных ряда исследований обоснована целесообразность приема поливитаминно-минеральных комплексов в течение преконцептуального периода и беременности. Использование комплексных добавок имело более выраженное отдаленное положительное влияние на когнитивные функции детей по сравнению с добавлением только железа и фолиевой кислоты.
Однако опасен не только дефицит, но и избыток микронутриентов.
*** Важно использовать витаминно-минеральные комплексы исключительно по рекомендации и под контролем врача. Минисан Мультивитамин Мама имеет сбалансированный состав из 17 витаминов и минералов, в том числе ключевых для успешного протекания беременности фолиевая кислота и железо. Состав усилен йодом и магнием. Это небольшие плоские таблеточки, которые удобно проглотить. №1 в аптеках Финляндии (по данным Tamro Bright MAT € 1/2020, ВМК в перинатальный период).

Помимо оптимальной обеспеченности беременных микронутриентами, в последнее время большое внимание уделяется состоянию их кишечной микробиоты. Установлено, что формирование микробиома ребенка начинается еще внутриутробно под влиянием материнских микроорганизмов. Бактерии желудочно-кишечного тракта беременной женщины выполняют две основные функции: дополнительное выделение энергии, необходимой для быстрого роста и развития плода, а также создание основы для формирующейся микробиоты ребенка. Существенное влияние на микробиоту кишечника оказывает характер питания. Важным признаком здоровья является микробное разнообразие. Оно значительно уменьшается при однообразном питании, назначении элиминационных диет. Степень негативного влияния данного питания усиливается по мере продолжительности монотонной диеты и недостаточного поступления пищевых волокон. Положительное влияние на микробиоту желудочно-кишечного тракта оказывают кисломолочные и пробиотические продукты, которые рекомендуется использовать ежедневно.

Имеются противопоказания. Не является лекарством. Проконсультируйтесь со специалистом.

Литература:
Национальная программа оптимизации вскармливания детей первого года жизни в Российской Федерации. Москва 2019. Утверждена на XVI Съезде педиатров России (2009).
Tamro Bright MAT € 1/2020, ВМК в перинатальный период

#пп #гв #колики #минисанмама #релалайф

Скоро 23 февраля и 8 Марта! Самое время для подарков!

12 счастливчиков получат: 

1. Бьюти Бокс косметики люкс на 16000
2. Серьги дизайнерские от Valerian голубая Смальта 
3. Портмоне “Mercedes” Unisex 
(Чёрный) 
4. набор мужской для смокинга (бабочка +кушак(пояс) + платок паше) чёрный цвет+ запонки с сапфирами 
5. Набор мужской для смокинга (бабочка и кушак+ платок паше ) красный цвет+ запонки в виде золотого узла 
6. Набор специй и чаёв из Крыма 
7. Набор из 4 видов вкусной и полезной соли - с магнием и калием и фитокомплексом: чесночная, луковая, имбирная и с перцем и сельдереем.

Но это ещё не всё так же каждый день кто-то из Вас получит 300 рублей на карту!

Правила просты - читайте https://www.instagram.com/p/B81AT-eAj34/?igshid=9tml32cmtm5b

Каждый день будет разыгран приз! Это мега-огонь! 7 подарков, 5 денежных призов 5 дней! На 5-й день Бьюти Бокс и Набор специй и чаёв из Крыма!

Разыграем 26 февраля 2020 г.
Для тех кто не любит ждать - заказать полезную соль можно тут 
https://www.wildberries.ru/catalog/0/search.aspx?search=%D0%BF%D0%BE%D0%BB%D0%B5%


D0%B7%D0%BD%D0%B0%D1%8F%20%D1%81%D0%BE%D0%BB%D1%8C&sort=popular&targeturl


=SS 
Полезная соль - это вкусная и полезная альтернатива обычной соли. Часть натрия мы заменили магнием и калием и добавили фитокомплекс - сбалансированный комплекс специй. Магний регулирует уровень сахара в крови и поддерживает здоровье нервной системы. Калий нормализует артериальное давление и работу сердца, а приправы делают соль вкусной и ароматной. Соль пищевая с приправами на любой вкус и к любому блюду: полезная соль чесночная; луковая; имбирная; с перцем и сельдереем.

Сегодня в субботу 8 февраля в 11:30 бесплатный мастер-класс с @id416408876 (@lizakvins) Лизой КвинсУчим танец к песне
Неоновый слайм

Адрес: Москва, м.Беляево, ул. Миклухо-Маклая 18к1 Школа искусств Аванти

Запись в вотсапп 89257443134

Ну если у вас сейчас грудное вскармливание, то тут сильно не разгонишься и особенно ничего из витамин нельзя. Точнее можно витамины для беременных или для кормящих мамочек. Я пила во вторую беременность Минисан мультивитамин мама, после родов тоже продолжила их пить, потому что они как раз для планирующих, беременных и кормящих. Кстати, в первую беременность пила другие витамины, вот с зубами был ужас( повыпадали все пломбы и один зуб совсем разрушился. Во вторую беременность таких проблем не было и все зубы достойно выдержали испытание беременностью и ГВ. Состав у витамин, кстати, очень классный. Все важные компоненты для здоровья мамы и ребенка есть. Принимаются просто, размер у витаминки маленький, поэтому глотать не сложно. Вот их и пила еще год после родов. Когда ГВ совсем сошло на нет уже, перестала пить витамины.

Девочки я на полном гв. У меня страшно сыпятся пломбы. Ощущение что скоро пропишусь у зубного. Сил нет. Может каких витамин попить? Руки опускаются...

Надо еще смотреть, сколько там в составе витамина Д, потому что передозировка никакого витамина не нужна. Я вообще, больше за витамин комплексы, где уже в составе все есть и ничего дополнительно принимать не нужно. Просто, когда вы начинаете самостоятельно добавлять себе витамины, вы точно не можете понять не получается ли там переборчик. Поэтому и в период планирования, и во время беременности пила витаминный комплекс Минисан мультивитамин мама. Там уже всего достаточно. И той же фолиевой кислоты, и того же йода. Есть железо, магния более чем достаточно и витамин Д в нужном объеме есть. Принимала по одной витаминке в день и спала спокойно зная, что мой организм все что нужно получил. Когда забеременела, продолжила естественно эти витамины и дальше принимать. Чувствовала всегда прекрасно и беременность пролетела легко и без проблем.

Девочки, можно ли сочетать витамин Д с витаминами б6 и б12, с магнием и другими. Просто все пью по отдельности. Так назначили... Теряюсь в догадках. Кстати, по анализам, витамин Д в норме. Стоит Д пить?

К сожалению, есть у них такой момент, что раньше 12 недель не охотно ставят на учет, такой себе естественный отбор( Но если настоять, они обязаны поставить на учет, не имеют права такое делать. Тем более когда ЭКО было, тут ведь важно контролировать ситуацию. Я бы консультировалась в центре ЭКО и настаивала в консультации на постановку учета. Меня без проблем поставили на учет как раз на таком сроке. Но мне видимо повезло с врачом и она вопросов не задавала. У меня была естественная беременность и то, надо было контролировать все. Витамины не отменяйте конечно, я все 9 месяцев пила Минисан мультивитамин мама и после родов продолжила пить. Потому что витамины нужны, как ни крути. Обеспечить себя самостоятельно организм всем необходимым не сможет, тем более сейчас, когда всего надо в два раза больше. Вы не расстраивайтесь, нервы сейчас вам точно не нужны.

Девочки, после ЭКО прошло 4 недели. И тест показал две полоски. Но в жк отказались ставить на учёт. Сказали рано. Это так? Ребёнок первый. В этом ничего не понимаю.