Конкурс проходит в нашей группе Вконтакте Детская косметика и игрушки оптом Веселый кроха, подробнее по ссылочке: https://vk.com/welike.gift?w=wall-80445740_11940

Приз  Аппликация для малышей Мышка - Вкусные зернышки 
Знакомим с искусством красочной аппликации для самых маленьких! Только это не просто набор для творчества – это еще и загадка! На упаковке нарисована картинка с веселым сюжетом, а вот на второй похожей картинке из коробки явно чего-то не хватает. Сравним и дополним вместе! Никакой бумаги с острыми краями! В комплекте – мягкие стикеры и пластмассовые глазки-бегунки. Все объемное и на клеевой основе, так что маленьким пальчикам не составит труда завершить картину. В результате получится прекрасная композиция – первая аппликация малыша! Это и увлекательное, и полезное занятие, оно развивает мелкую моторику и координацию движений, формирует внимание и аккуратность, воспитывает чувство цвета и гармонии. Вот так просто, погрузившись в творческий процесс, малыш будет овладевать всеми необходимыми навыками! 
Сроки конкурса: с 17.04.2018 по 30.04.2018 
Победитель будет определен 30.04.2018 в 11.00 по Мск с помощью приложения ВК Lucky you 

Доставка призов для победителей бесплатна на территории Российской Федерации, осуществляется за счет организатора. 

Удачи! #конкурс #творчество #розыгрыш #детям

Владимир Петров (депутат Законодательного собрания Ленинградской области) считает, что необходимо законодательно наказывать беременных, которые приобретают алкоголь и сигареты. Он подготовил пакет законопроектов, в которых предлагается введение штрафов до миллиона рублей. В данном проекте также предусматриваются штрафы для беременных за употребление табака, алкоголя и наркотиков.
Документ планируется внести на рассмотрение законодательного собрания Ленинградской области.Текст проекта гласит, что розничная продажа беременной женщине алкогольной продукции должна караться штрафом в размере для граждан 30-50 тысяч рублей, для должностных лиц — 100-200 тысяч рублей, для юридических лиц — от 500 тысяч до миллиона рублей.
Кроме того, наказывать также планируется и продавцов табачной продукции или табачных изделий и штраф для граждан предусмотрен в размере 3-5 тысяч рублей, для должностных лиц — 30-50 тысяч рублей, для юридических лиц — от 500 тысяч до миллиона рублей.
В случае сомнения продавцом в отсутствии у покупательницы беременности, он имеет право требовать соответствующий документ. По мнению депутата, не исключена необходимость получения справки об отсутствии беременности за месяц до приобретения табака или алкоголя.
Автор проекта считает, что необходимо установить ответственность для самих беременных женщин за потребление алкоголя, табака и наркотиков. В случае, если беременная находится в состоянии алкогольного или наркотического опьянение, а также в случае курения, Петров предлагает также штрафовать (сумма до пяти тысяч рублей). По его мнению, этих женщин также необходимо ставить на профилактический учет. Все его предложенные меры он хочет укрепить на законодательном уровне.

Как же отреагировали медики на предполагаемый запрет?
Сергей Ремизов (председатель профсоюза работников здравоохранения Москвы): «Я очень одобряю эту инициативу, потому что сейчас идет целенаправленная политика на уровне государства по борьбе с табакокурением, борьбе с излишним употреблением алкогольных напитков, а тем более беременным женщинам, я вообще это считаю недопустимо, это может привести к самым пагубным последствиям вплоть до преждевременных родов, выкидышей, поэтому все верно и очень правильно.»
Олег Кутушев (Заведующий Центра профилактики и лечения табакокурения и нехимических зависимостей Московского научно-практического центра наркологии): «Это очень токсические вещества. Табак очень легко проходит через плаценту. В практике широко известно, что дети, у которых оба родителя курят, фактически рождаются уже зависимыми от табака со всеми проявлениями этой зависимости. Мозг ребенка требует дофаминового (дофамин — гормон «удовольствия») подкрепления в виде табака, поэтому ребенок кричит, испытывает стресс от того, что мать курила. По сути он становится никотиновым наркоманом в утробе, а когда он появился на свет, у него возникают такие проблемы.»
Кутушев также добавил, что у детей, у которых беременная мама курила или выпивала, возникают проблемы в физическом развитии, которые выражаются в плохом наборе веса, появлении синдрома рассеянного внимания и гиперактивности.
Фото: Fotos593/Shutterstock
Источник: https://ria.ru/society/20180419/1518949757.html 
https://ria.ru/society/20180419/1518956134.html

Валерий Рязанский (глава социального комитета Совфеда), Игорь Каграманян (экс-замглавы Минздрава, сенатор) и Сергей Лисовский (сенатор) внесли в Госдуму поправки, которые запрещают рекламу лекарств на телевидении.
Существующие ограничения на рекламу некоторых лекарственных препаратов (рецептурные и содержащие наркотические или психотропные вещества) по мнению законодателей признаны недостаточными. «Мотивация рекламодателя, как правило, далеко от заботы о здоровье пациентов. Компании заинтересованы в рекламе в телепрограммах вновь разработанных дорогостоящих лекарственных средств», — написано в документе.
Чаще всего для пациента реклама заменяет врача и стимулирует самолечение, добавляют авторы. По их мнению, рекламируемые препараты не учитывают индивидуальные особенности здоровья пациента. Если показания и противопоказания к применению для конкретного человека не рекомендованы, то могут привести к побочным эффектам.
«Иностранные фармацевтические компании могут быть прямо заинтересованы в расширении рекламных бюджетов вне зависимости от пользы для пациентов, поскольку налоговое законодательство позволяет вычитать расходы на рекламу из налогооблагаемой базы», — заключают сенаторы.
Также в документе сообщается, что принятие данного закона не потребует дополнительных затрат из средств федерального бюджета.
Фото:  r.classen/Shutterstock
Источник: http://asozd2.duma.gov.ru/main.nsf/(Spravka)?OpenAgent&RN=444052-7

Конкурс проходит в нашей группе Вконтакте Здоровье мам и малышей. В гостях у доктора Алены, подробнее по ссылочке: https://vk.com/gynea?w=wall-48290585_35625

Приз  Аппликация для малышей Мишка - В лес за грибами 
Знакомим с искусством красочной аппликации для самых маленьких! Только это не просто набор для творчества – это еще и загадка! На упаковке нарисована картинка с веселым сюжетом, а вот на второй похожей картинке из коробки явно чего-то не хватает. Сравним и дополним вместе! Никакой бумаги с острыми краями! В комплекте – мягкие стикеры и пластмассовые глазки-бегунки. Все объемное и на клеевой основе, так что маленьким пальчикам не составит труда завершить картину. В результате получится прекрасная композиция – первая аппликация малыша! Это и увлекательное, и полезное занятие, оно развивает мелкую моторику и координацию движений, формирует внимание и аккуратность, воспитывает чувство цвета и гармонии. Вот так просто, погрузившись в творческий процесс, малыш будет овладевать всеми необходимыми навыками! 
Сроки конкурса: с 17.04.2018 по 24.04.2018 
Победитель будет определен 24.04.2018 в 11.00 по Мск с помощью приложения ВК Lucky you 

Доставка призов для победителей бесплатна на территории Российской Федерации, осуществляется за счет организатора. 



Удачи! #конкурс #творчество #розыгрыш #детям

hOur company offers a wide variety of non prescription drugs. Take a look at our health website in case you want to feel better with a help health products. http://3lw.zopiclonebuynowonline.com/no/zopiclone-pris-dw-19547.html Our company offers generic supplements. Look at our health contributing site in case you want to feel better. http://k4r.zopiclonebuynowonline.com/da/ordre-zopiclone-duchenne-95592.html Our company provides a wide variety of non prescription drugs. Visit our health site in case you want to look healthier with a help general health products. http://7la.zopiclonebuynowonline.com/nl/zopiclone-niet-receptplichtige-jc-pennys-
online-64451.html Our company provides a wide variety of general health products. Take a look at our health contributing website in case you want to feel healthier. http://e55w.zopiclonebuynowonline.com/en/how-much-should-zimovane-cost-uk-10368.h
tml Our company offers a wide variety of supplements. Visit our health contributing website in case you want to look healthier. http://kv93.zopiclonebuynowonline.com/en/where-to-order-zimovane-without-a-script
-21450.html Our company offers herb-based supplements. Visit our health contributing website in case you want to feel better. http://fb06.zopiclonebuynowonline.com/es/la-zopiclone-se-compra-con-receta-medica
-89903.html
Our company offers a wide variety of non prescription drugs. Look at our health website in case you want to look better with a help of general health products. http://b85h.zopiclonebuynowonline.com/fr/zimovane-en-ligne-qama-57508.html Our company offers a wide variety of non prescription products. Visit our health site in case you want to to improve your health with a help health products. http://c85c.zopiclonebuynowonline.com/fi/zopiclone-verkosta-easybib-75551.html Our company offers a wide variety of non prescription products. Visit our health portal in case you want to feel better with a help general health products. http://2y2f.zopiclonebuynowonline.com/de/wie-viel-kosten-zimovane-tabletten-86815
.html Our company offers generic supplements. Look at our health contributing website in case you want to feel better. http://72el.zopiclonebuynowonline.com/fi/zopiclone-ilman-reseptiae-qwik-48366.htm
l Our company offers a wide variety of non prescription products. Take a look at our health site in case you want to look healthier with a help generic supplements.

Роспотребнадзор сообщает, что в преддверии Европейской недели иммунизации запускается всероссийская горячая линия по вопросам вакцинопрофилактики.
С 16 апреля специалисты-эпидемиологи Роспотребнадзора уже начали проводить консультации, которые будут проходить до 30 числа. К ним могут обратиться все желающие по вопросам вакцинации, Национального календаря прививок и иммунизации по эпидпоказаниям, а также профилактике вакциноуправляемых инфекций.
Режим работы и контактные телефоны можно посмотреть на сайтах территориальных управлений Роспотребнадзора и ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии» по субъектам Российской Федерации.
Роспотребнадзор напоминает: «Иммунизация всемирно признана одной из самых успешных и эффективных мер здравоохранения по сохранению жизни и здоровья людей.»
По опыту прошедших лет благодаря профи­лактическим прививкам стали заметны достижения в борьбе с инфекционными заболеваниями в глобальном масштабе - ликвидация натуральной оспы (в средние века из-за нее погибало большое количество населе­ния городов и целых стран). «Большин­ство государств на Земле имеют серти­фикат Всемирной организации здраво­охранения как территории, свободные от полиомиелита. Резко снизилась по сравне­нию с допрививочной эрой заболевае­мость туберкулезом. Достигнуты суще­ственные успехи в борьбе со столбня­ком, дифтерией, гепатитом В и другими управляемыми инфекциями.» - сообщается на сайте ведомства.
Россия в составе Европейского региона начиная с 2002 года поддерживает статус страны, которая свободна от полиомиелита, и в дальнейшем будущем поставила перед собой цель достичь Глобальной ликвидации полиомиелита.
Прививки против кори в 2017 году, как и в предыдущие 6 лет, охватывает большое количество населения. Благодаря своевременности охвата вакцинацией детей по достижении 24 месяцев в 2017 году составила 97% (эти показатели сходны с показателями охвата ревакцинациии в 6 лет). Прививки против кори имеют охват людей в возрасте 18-35 лет более 99%.
Благодаря проведению дополнительных мероприятий по иммунизации населения в России осложнения ситуации, которая сложилась в Европейском регионе, удалось избежать и удалось достигнуть самых низких показателей заболеваемости краснухой за все годы наблюдения.
Результат массовой иммунизации против гепатита В также имеет успешные данные - на сегодняшний день число детей, заболевших острым гепатитом, исчисляется единицами (за 2017 г.- 12 детей до 17 лет).
Также низкие показатели заболеваемости дифтерией, столбня­ком, коклюшем и другими управляемыми инфекциями.
«В 2017 году прошла крупнейшая за всю историю кампания по вакцинопрофилактике гриппа, в рамках которой было привито около 67 млн человек, в том числе более 17 млн. детей. Это позволило существенно снизить интенсивность эпидемического процесса гриппа и бремя его социально-экономических последствий.» - сообщает ведомство на своем сайте.
Фото: Andrey_Kuzmin/Shutterstock
Источник: https://rospotrebnadzor.ru/about/info/news/news_details.php?ELEMENT_ID=9899

По словам министра здравоохранения Вероники Скворцовой, Минздравом РФ планируется введение новой маркировки для продуктов питания. Что же после этого измениться? Делиться они будут на три группы согласно полезным свойствам.
Вероника Скворцова: «Мы с двумя нашими ведущими институтами федеральными, с институтом профилактической медицины и институтом питания РАН, подготовили специальные методические рекомендации по разделению на группы пищевых продуктов. (Планируется) ввести маркировку не хороших и плохих продуктов, а тех, которые имеют наиболее низкие концентрации от очевидно вредных высоких концентраций продуктов.»
Министр также добавила, что маркировка будет цветная.
Вероника Скворцова: «Первая группа, которая вся может быть рекомендована для здорового питания, — это овощи, фрукты, мясо, рыба, птица. Вторая группа как серая зона, когда можно продукты маркировать как полезные для здоровья в том случае, если концентрация соли, сахара и трансжиров не превышает определенных концентраций, — это все полуфабрикаты или соки, это те продукты, которые определенным образом обработаны. И третья группа — продукты, которые не могут рассматриваться совсем в этой концепции, это все кондитерские изделия, сладкие и газированные воды, шоколад и так далее.»
По словам министра, планируется это нововведение на добровольной основе таким образом, чтобы изменения не были болезненными для рынка.
Фото: takoburito/Shutterstock
Источник: https://ria.ru/society/20180413/1518550156.html 

Вероника Скворцова (министр здравоохранения РФ) сообщила, что Минздрав рассматривает вопрос о расширении перечня показаний для ЭКО.
Вероника Скворцова: «Рассматриваем этот вопрос. Отношение к ЭКО у нас существенно изменилось. С этого года мы ввели в базовую программу ОМС механизмы криосохранения половых клеток и криоперенос эмбриона. Это дает потрясающие возможности для людей, которые внезапно заболевают и требуют лучевой терапии или химиотерапии, которая может повлиять и снизить их репродуктивные возможности.»
Министр добавила, что ЭКО попало в базовую программу ОМС еще в 2013 году, но для него единственным показанием было трубное бесплодие. 
«С 2016 года мы сняли все ограничения, все виды бесплодия входят в ЭКО. В 2017 году было сделано 65 тысяч ЭКО. Эффективность резко увеличилась, она уже сейчас составляет более 34%, это лучший в мире показатель», — подчеркнула министр.
Примечание:
Экстракорпоральное оплодотворение (ЭКО) – от лат. Extra (снаружи, вне) и лат. Corpus (тело), означает оплодотворение вне тела. Данная вспомогательная репродуктивная технология используется в случае бесплодия.
Фото: romaset/Fotolia
Источник: https://ria.ru/society/20180413/1518542888.html 

Конкурс проходит в группе Вконтакте Лактусан, подробнее по ссылочке: https://vk.com/wall-36487593_58053

3 приза в каждом 15 кг натуральной морской соли «Море дома» с природными микроэлементами и детская морская соль 1 кг с эфирным маслом лаванды эталонного качества. Сроки конкурса: с 14.04.2018 по 24.04.2018. Победитель будет определен 24.04.2018 в 12.00 по Мск с помощью сервиса ВКонтакте Lucky you. Доставка призов для победителей бесплатна на территории Российской Федерации, осуществляется за счет «Море дома»
Удачи! Лактусан® будет хорошим помощником при дисбактериозе. Лактусан® является источником лактулозы. 
Лактулоза – это питательная среда для полезных бифидо- и лактобактерий толстого кишечника.
Активно размножаясь под воздействием лактулозы, бифидо- и лактобактерии продуцируют органические кислоты, что ведет к уменьшению кишечного рН и угнетению жизнедеятельности патогенных и условно патогенных микроорганизмов БАД не является лекарством.
Необходима консультация специалиста. 18+ 
#пп #лактулоза

А я для выход из поста начинаю с натурального томатного сока, полстакана и без соли. Через время кушаю суп из капусты - несколько поварешек. А к вечеру уже варенную картошечку без масла. Мясо употребляю уже через сутки.

11 апреля 2018 года Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) и ЮНИСЕФ было выпущено новое руководство, которое поможет расширению практики грудного вскармливания в медицинских учреждениях, которые оказывают услуги матерям и новорожденным. В нем содержится 10 рекомендаций (шагов), которые содержат побуждающую информацию к грудному вскармливанию молодых матерей, а для работников здравоохранения - наилучшие способы поддержки грудного вскармливания. В первые годы жизни грудное вскармливание для всех малышей имеет благотворное влияние и могло бы ежегодно спасать больше 820 000 детей в возрасте до 5 лет. 
«Десять шагов на пути к успешному грудному вскармливанию» лежат в основе Инициативы по созданию в больницах благоприятных условий для грудного вскармливания, провозглашенной обеими организациями в 1991 году.»- сообщает ВОЗ. 
Здоровье ребенка в течении всей жизни имеет прямую взаимосвязь с грудным вскармливанием. Кроме того, при его поддержке можно обратить внимание на значимое снижение расходов семей, медицинских учреждений и правительств. В первый час после родов грудное вскармливание является дальнейшей защитой новорожденного от инфекций и спасает его жизнь. Даже если дети грудного возраста частично на грудном вскармливании или вообще без него, они все равно имеют повышенный риск смерти от диареи и других инфекций. Коэффициент умственного развития, уровень подготовки к школе, показатель ее посещаемости, уровень дохода в зрелом возрасте – все это взаимосвязано с грудным вскармливанием и при наличии его все коэффициенты имеют высокие показатели. А для матерей оно значительно снижает риск развития рака молочной железы.
Д-р Тедрос (генеральный директор ВОЗ): «Предназначение больниц заключается не только в том, чтобы лечить больных, но также и в том, чтобы поддерживать жизнь и способствовать тому, чтобы люди могли благополучно развиваться и полностью раскрывать свой потенциал. На пути продвижения всех стран к всеобщему охвату услугами здравоохранения наилучшей и наиболее важной областью является обеспечение стандартов медицинского обслуживания матерей и их детей на основе «Десяти шагов на пути к успешному грудному вскармливанию»».

Примечание:
«Десять шагов» основаны на руководстве ВОЗ, выпущенном в ноябре 2017 г. под названием Protecting, promoting and supporting breastfeeding in facilities providing maternity and newborn services («Защита, содействие и поддержка грудного вскармливания в медицинских учреждениях, обслуживающих матерей и новорожденных»).
Фото: Vitalinka/Shutterstock
Источник: http://www.who.int/mediacentre/news/releases/2018/promote-breastfeeding-globally/




ru/

Я и старалась придерживаться поста, но, увы...люблю я покушать)) А последний день - праздник живота на пару часов, а пото совсем не весело(( Интересная и полезная статья, возьмем на заметочку.

Французские ученые из Национального центра научных исследований выяснили, как влияет на состояние здоровья диета с низким содержанием белка. Данное исследование проводилось на примере серых мышиных лемуров. Как оказалось, длительная низкобелковая диета вредит здоровью - от нее частично страдает головной мозг.
В ходе исследования ученые определили, что в период соблюдения длительной низкокалорийной диеты у лемуров было зафиксировано изменение биохимических процессов и структуры некоторых частей головного мозга (например, серого вещества, которое принимает участие в регулировании механизма центральной нервной системы).
Интересно, что в данном эксперименте выявлены и положительные стороны соблюдения диеты. Сокращение в рационе калорийной пищи положительно влияет на продолжительность жизни. Животные, переведенные на низкокалорийную диету, живут в два раза дольше без ущерба для здоровья.
Фото: Evgeny Karandaev/Shutterstock
Источник: https://www.nature.com/articles/s42003-018-0024-8 

10 апреля житель Японии Масадзо Нонака был признан старейшим мужчиной на Земле. По данным Книги рекордов Гиннесса, он родился 25 июля 1905 года и на данный момент ему 112 лет и 261 день. У Масадзо Нонака есть 5 детей, 7 братьев и 1 сестра. Свой досуг он проводит за чтением газет, просмотром телевизора, любит есть конфеты и торты. Близкие тщательно следят за его здоровьем и помогают оставаться в форме. По словам близких, рекордсмен очень любит сладкое и в этом его один из секретов долголетия.
Юко Нонака (внучатая племянница): «Он очень любит конфеты — как японские, так и западного образца.»
Хоть Масадзо Нонака и передвигается на инвалидной коляске, он не сидит на месте и регулярно тренирует мозг и тело. Все новости, к примеру, он предпочитает узнавать не из телевизора, а с помощью печатной прессы. Для здоровья часто посещает горячие природные источники.
Юко Нонака: «Он нуждается в инвалидной коляске, но он в хорошем состоянии.»
Дочь Масадзо считает, что секретом долголетия сладости и горячие источники не являются, а основная причина  - отсутствие стрессов у отца.
Интересно, что Масадзо не первый рекордсмен по долголетию в Японии. По данным правительства страны, в 2017 году насчитано 68 тысяч человек в возрасте ста лет или более.
Самым старым человеком, проживающим на планете, был признан Жан Луиз Кальман. Он дожил до 122 лет и 164 дней (с 1875-1997).
Источник1: http://www.guinnessworldrecords.com/news/2018/4/japans-masazo-nonaka-confirmed-as




-worlds-oldest-living-man-aged-112-521102
Источник2 и фото: http://www.dailymail.co.uk/news/article-5598219/Japanese-confirmed-worlds-oldest-




living-man-aged-112.html 

Так как многие любят «самолечиться» и запретить это невозможно, лучше всего научить людей делать это правильно. Поэтому в Национальном медицинском исследовательском центре профилактической медицины решили подготовить концепцию ответственного самолечения. Кроме этого, вторым этапом должна быть образовательная программа для пациентов, врачей и аптечных работников.
Бывают незначительные недомоганиями, справиться с которым вполне возможно самому (без помощи рецептурных лекарств). Но есть и хронические заболевания, к примеру, при артериальной гипертонии важно наблюдение пациента врачом для точной корректировки приема препарата в зависимости от его состояния. Все это соответствует концепции ответственного самолечения, которая была предложена ВОЗ еще 20 лет назад. Германия, к примеру, подсчитала, что правильное самостоятельное применение подобранных анальгетиков у людей, которые страдают от мигрени, сэкономило бюджету за счет «пропущенных» визитов к врачам до 1 миллиарда евро в год.
В России же все по-другому. Без рецепта есть возможность приобрести и небезопасные препараты, которые во всем мире доступны только по назначению врача. Поэтому наше «самолечение» имеет очень сильное отличие от модели, которую рекомендует ВОЗ. На сегодняшний день прием антибиотиков при гриппе не такое уже и редкое явление. Именно поэтому недавно Минздрав подошел к этому серьезно - пошел на ужесточение мер против аптекарей, которые нарушают порядок отпуска рецептурных лекарств.
Анна Концевая (замдиректора по научной и аналитической работе НМИЦ профилактической медицины): «К сожалению, наши люди склонны вести себя легкомысленно. С одной стороны, могут принимать лекарства по совету людей, не имеющих медицинского образования, просто потому, что кому-то это помогло. С другой - пациенты часто произвольно меняют схему назначенного врачом лечения. Могут пропустить прием препарата, заменить один на другой, не закончить курс полностью. Но приверженность лечению - это один из основных принципов эффективной терапии. Поэтому мы подготовили образовательную программу для пациентов «Лечусь грамотно», будем объяснять, как важно вести себя правильно».
По мнению экспертов, людям необходимо четко понимать, в каком случае можно безбоязненно выпить таблетку и когда лучше идти к врачу. Второе говорит об изменении отношения людей к рекламе. У многих сложилось восприятие телевизионных роликов как истина в последней инстанции. Очень важно увеличение ответственности провизоров в аптеках, так как пациент, который не дошел до врача, ожидает от фармацевта грамотной консультации по приему лекарства, что и он обязан будет сделать. Также фармацевт может настойчиво советовать обратиться и в медучреждение.
Анна Концевая: «К ответственному самолечению нужно подходить шире. Согласно опросам, 42 процента больных гипертонией самостоятельно, без врача, сбивают себе давление. А базовую терапию, когда гипотензивные препараты принимаются ежедневно, нередко игнорируют. Это неправильное и опасное поведение. Нужно обучение коррекционной терапии в школах пациентов, и такие школы уже работают. Самолечение - это не только снятие симптомов при недомогании и приверженность назначенной терапии. Это и соблюдение здорового образа жизни».
Дмитрий Бордин (главный гастроэнтеролог Москвы): «Если у человека что-то заболело, у нас он очень часто начинает не с визита к врачу, а сразу же бежит в аптеку. Но это оправдано лишь в случае, когда человек знаком со своим заболеванием и точно знает, что ему делать. Около 30 процентов функциональных нарушений пищеварения не представляют серьезной угрозы для здоровья, поэтому в таких случаях достаточно снять неприятные симптомы».
Нужно помнить, что некоторые невинные симптомы могут скрывать серьезные болезни, поэтому визит к врачу лучше не откладывать. Все эти моменты в скором времени узнают участники программы «Лечусь грамотно». Для Дня ответственного самолечения в России выбрана дата - 24 июля. И эта дата выбрана со смыслом - число 24/7 означает, что каждый должен помнить о здоровье 24 часа в день семь дней в неделю. 
«Основные принципы ответственного самолечения:
- Лечусь грамотно - значит, выполняю рекомендации врача, а не друзей или родственников.
- Покупая лекарство, советуюсь с фармацевтом.
- Прежде чем принимать лекарство, внимательно читаю инструкцию, соблюдаю дозировку и график приема.
- Не забываю планировать профилактические осмотры и обследования у врача.
- Веду здоровый образ жизни, чтобы предупредить развитие серьезных заболеваний.
- Лечусь грамотно - значит, беру на себя ответственность за свое здоровье.» - сообщает RG.
Фото: Oksana Kuzmina/Shutterstock
Источник: https://rg.ru/2018/04/04/kak-pravilno-lechitsia-samostoiatelno.html