Логин: Пароль: Регистрация |




РЕКЛАМА
Медицинская Республика
НАЙТИ НА САЙТЕ
НОВОСТЬ ДНЯ
Снижение заболеваемости у частоболеющих

Снижение заболеваемости у частоболеющих

Анализ заболеваемости по итогам года показал снижение заболеваемости у частоболеющих детей в 2,24 раза в группе детей до 6 лет и
ПОПУЛЯРНЫЕ НОВОСТИ
РЕКЛАМА

Филе семги с овощами (от 3-х лет)

Опубликовано : 12-05-2014, 00:51 | Опубликовал: Mila1983 | Категория: Детское питание

Филе семги с овощами (от 3-х лет)Особенно полезно мясо семги наличием в нем омега-3 кислоты, благодаря которой укрепляется иммунитет, артерии, организм очищается от холестерина, защищается от воспалительных процессов, улучшается зрение. Употребление

100 г семги обеспечивает наш организм суточной дозой витамина Е. А йод, которым богата рыба, особенно морская, способствует улучшению памяти и нормальной работоспособности мозга.

Семга, запеченная с овощами в духовке (от 3-х лет)

картофель – 5 шт

лук репчатый - 3 шт

сладкий перец – 1 шт

помидор – 2 шт

сметана – 100 г

чеснок – 1 зубчик

соль по вкусу

Разделите филе семги на 4 равные части. Очищенные лук и картошку нарежьте мелкими кусочками, перец – полосками, помидоры – дольками. Возьмите 4 кусочка фольги (так как количество продуктов рассчитано на 4 порции), смажьте каждый внутри сметаной, затем выложите на них сначала картошку, потом лук, измельченный чеснок, перец и помидоры. Посолите по вкусу. Сверху в каждый кусочек фольги положите филе семги и также посолите, только помните, что в приготовлении детских блюд, солью увлекаться нельзя. Сверху еще все немножко полейте сметаной, заверните края фольги, выложите на противень. Запекайте в разогретой до 180 градусов духовке примерно 15-20 минут. А если вы планируете провести выходные на природе, на даче, то такое блюдо отлично подойдет и для гриля.


(голосов:0)  Просмотров: 4045



Похожие новости
Семга, приготовленная в духовке, с брокколи и картошкой (от 3-х лет)

Семга, приготовленная в духовке, с брокколи и картошкой (от 3-х лет)

Блюда из красной рыбы отличаются нежным и приятным вкусом, при этом не обладают ярко выраженным запахом. Кроме огромной ценности, их плюс состоит в
Запеканка из брокколи и цветной капусты (от 1,5 года)

Запеканка из брокколи и цветной капусты (от 1,5 года)

Брокколи - самый полезный вид капусты, кроме того она является гипоаллергенной, что крайне важно для малышей-аллергиков. Цветная капуста также
Кабачково - творожные оладьи ( с 2,5 лет)

Кабачково - творожные оладьи ( с 2,5 лет)

Кабачок - это овощ, который не обладает ярко выраженного вкуса, но он настолько полезен, что находится на первых ролях даже в детском питании. Его
Морковная запеканка ( от 2-х лет)

Морковная запеканка ( от 2-х лет)

Морковь полезна деткам в любом виде. Если давать малышу грызть морковку, то она укрепит десна. Морковный сок повышает иммунитет и благотворно влияет
Блюда на новогодний стол.

Блюда на новогодний стол.

Уже стало традицией на Новый год готовить салат Оливье, курицу, запеченную в духовке и тортик. Плюс ещё пару тройку новых салатов, бутербродов,
Комментарии
Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
КАНДИДАМИКОЗ

КАНДИДАМИКОЗ

В связи с широким применением антибиотиков для лечения воспалительных процессов половых органов в последнее время все чаще

08.10.11  Кандидамикозный аднексит

08.10.11  Кандидамикозный эндометрит

08.10.11  Кандидамикозный эндоцервицит

08.10.11  Кандидамикозный кольпит

08.10.11  Кандидамикозный вульвит