Как провести лето, чтобы не болеть зимой?
Большинство мам очень ждут лета для того, чтобы получить возможность укрепить иммунитет ребенка и остановить череду простуд, которые могут докучать в холодное время года. Для того, чтобы поправить здоровье и поддержать иммунитет после зимы, достаточно:
1) Максимальное время проводить на свежем воздухе.
2) Не допускать перегрева ребенка.
3) Получать только безопасный загар – находиться под прямыми солнечными лучами только в безопасные часы (8:00-10:00; 17:00-19:00).
4) Использовать солнцезащитные средства с высоким фактором защиты.
5) Находиться на солнце только в головном уборе.
6) Очень полезны как игры с песком, так и ходьба по нему босиком.
7) Налегать на свежие сезонные овощи, фрукты и ягоды. По возможности заготовить их на зиму.
8) Избегать соков из пакетов и газированных напитков, летом больше пользы принесут натуральные соки, морсы, компоты, минеральная негазированная вода. Употребляемые напитки должны быть комнатной температуры, ледяные напитки пить не рекомендуется.
9) Не злоупотреблять кондиционером, желательно охлаждать комнату в отсутствии ребенка.
10) Так как лето отнимает много сил и энергии, ребенок должен иметь возможность высыпаться.
В случае, если простуды избежать не удалось, нельзя относиться к ней несерьезно, следует, как можно раньше обратиться к врачу. Врач назначит комплексное лечение, позволяющее максимально быстро выздороветь и не омрачить летний отдых длительной болезнью. Для этого может быть назначен препарат ВИФЕРОН®. в состав комплексного лечения ОРВИ. Как показывают исследования, проведенные в сезон ОРВИ 2007 — 2008 гг на трех клинических базах, включение рекомбинантного препарата интерферона в комплексе с антиоксидантами - ВИФЕРОН® позволяет ускорить устранение интоксикации и инфекции со слизистой , нормализовать самочувствие ребенка, уменьшить продолжительность сухого кашля и ускорить его переход в более продуктивный.*
* Локшина Э.Э., Зайцева О.В., Мазанкова Л.Н., Чеботарева Т.А., Коровина Н.А., Курбанова Х.И.2, Малиновская В.В., Гусева Т.С., Паршина О.В.
Кафедра педиатрии ГОУ ВПО МГМСУ Минздавсоцразвития России.
Кафедра детских инфекционных болезней с курсом детской дерматовенерологии ГОУ ДПО РМАПО Росздрава.
ФГБУ «НИИЭМ им. Н.Ф. Гамалеи» Минздравсоцразвития России.
«Современные возможности использования интерферонов в комплексной терапии острых респираторных инфекций у детей»
Фото: Natalia Kirichenko/Shutterstock
|
Похожие новости
Грипп в школе: признаки заболеванияЕсли вдруг у ребенка ухудшилось самочувствие, поднялась температура, появилась головная боль, чихание, насморк, то это повод оставить его дома и вызвать врача на дом. До прихода врача не следует принимать лекарства (кроме жаропонижающих при необходимости), разрешается пить тёплые напитки.Почему возникают эпидемии гриппа и ОРВИ в школах?Высокая степень распространения гриппа и ОРВИ в детских коллективах быстро приводит к эпидемиям данных заболеваний, особенно в детских коллективах. Часто достаточно только одного заболевшего, чтобы болезнь распространилась на целый класс.Сухой и влажный кашель: в чем отличие?Кашель – один из частых симптомов ОРВИ у детей. Кашель может быть разным, от его характера зависит и схема лечения. Различают сухой и влажный (продуктивный) кашель, которые имеют некоторые отличия.Как ухаживать за ребенком, у которого сухой кашель?Грамотный и правильный уход за ребенком с кашлем при ОРВИ позволяет малышу быстрее выздороветь, облегчить симптомы и восстановиться после болезни. Для малыша важно создать необходимые условия.Лечение сухого кашля у ребенкаЕсли у ребенка появился кашель, то нужно обратиться к специалисту, так как лечением должен заниматься именно он. Распространенной ошибкой многих родителей является самолечение и позднее обращение к врачу. Но не всегда можно самостоятельно вылечить кашель при ОРВИ у ребенка, порой он требует комплексной диагностики, антибактериального лечения и физиотерапии. |
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Все права защищены
| Информация для специалистов здравоохранения ! | Соглашение об использовании |