Логин: Пароль: Регистрация |




РЕКЛАМА
Медицинская Республика
НАЙТИ НА САЙТЕ
НОВОСТЬ ДНЯ
Доктор Чистотелоff в Бетховен

Доктор Чистотелоff в Бетховен

Обрабатывайте лапы животных после прогулки Зоогигиеническим средством Доктор Чистотелоff. Защити своего питомца и своих близких от инфекции.
ПОПУЛЯРНЫЕ НОВОСТИ
РЕКЛАМА

Профилактика синдрома «сухого глаза»

Опубликовано : 25-05-2017, 23:58 | Опубликовал: Fortuna | Категория: Спросите доктора

профилактика сухого глазаЖизнь современного человека трудно представить без компьютера. Многие проводят перед мониторами большую часть времени, отчего может в итоге страдать зрение. От длительного пребывания перед экраном компьютера глаз вынужден моргать реже, отчего перестает полноценно увлажняться. В результате этого появляется ряд неприятных симптомов: сухость, жжение, «песок» в глазах – все это называют синдромом «сухого глаза». Со временем эти симптомы могут перейти в хроническое течение, провоцировать конъюнктивиты и кератиты, поэтому важно вовремя этому противостоять. 

Помочь в этом могут следующие меры: 
- В идеале проводить перед компьютером не более 4 часов в день. 
- Правильное расстояние от глаз до монитора: не менее 50 см, при этом центр монитора должен быть на 10–20 см ниже уровня глаз. 
- Принудительное моргание при первых ощущениях сухости в глазах. 
- Регулярный отдых и гимнастика для глаз (круговые движения глазами с закрытыми веками, поочередная фокусировка на близкие и дальние предметы). 

При возникновении дискомфорта в глазах обратиться к офтальмологу. Для устранения неприятных симптомов и поддержки зрения назначаются капли АКТИПОЛ® http://aktipol.com/, они активно защищают глаза от компьютерного излучения, регулируют водно-солевой баланс. (1,2) 
Имеются противопоказания. Обратитесь к специалисту. 

1) И.Г. Панова, М.Д. Померанцева, Л.Л.Рамайя 
Институт биологии развития им. Н.К. Кольцова РАН «Влияние парааминобензойной кислоты на цитогенетические эффекты и выживаемость при рентгеновском и γ-облучении крыс и мышей» // Онтогенез. 2000. -Т.31 -No.4. -С. 267-268 
2) АкбероваС.И., ГалбинурА.П., БабаевХ.Ф. «Влияние парааминобензойной кислоты на активность Na+-, K+-, Mg++-и Ca++-аденозинтрифосфатаз в глазных тканях после гипоксии»//Рефракционная хирургия и офтальмология . 2003 -.No4. -С. 31-37 

Опрос: 
Сколько времени вы проводите перед компьютером? 
1) Не более 4 часов в день 
2) 4-8 часов 
3) Более 8 часов 
4) Не скажу 

Автор фото: Ben Schonewille/Shutterstock 
(голосов:1)  Просмотров: 1422



Похожие новости
Синдром «сухого глаза» - проблема современного человека

Синдром «сухого глаза» - проблема современного человека

Синдром «сухого глаза» – весьма  распространенная проблема современного человека.  Это состояние, которое характеризуется недостаточной выработкой...
Глаза и компьютер: скрытая угроза

Глаза и компьютер: скрытая угроза

Для многих ежедневная работа немыслима без компьютера, многие находят  в сети интернет развлечения, общение, хобби. Пребывания среднестатистического человека перед компьютером превышает 6 часов в сутки. Близорукость при работе за компьютером обычно грозит только...
Компьютерный зрительный синдром

Компьютерный зрительный синдром

При работе за экраном монитора глаз моргает значительно реже, отчего снижается увлажнение слизистой и постепенно снижается выработка слезной жидкости. Что может помочь глазам в такой ситуации? 
Почему глаза страдают от компьютера?

Почему глаза страдают от компьютера?

Современный человек проводит достаточно много  времени за компьютером, поэтому такие симптомы как усталость глаз, покраснение, сухость или чувство жжения. Поддержать зрение при работе за компьютером можно ...
Как уменьшить вред компьютера для глаз?

Как уменьшить вред компьютера для глаз?

Во время работы с компьютером наш глаз испытывает повышенную нагрузку. Это связано с тем, что глазу тяжело воспринимать мерцающее ...
Комментарии
Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
ПРЕДРАКОВЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ ЖЕНСКИХ ПОЛОВЫХ ОРГАНОВ

ПРЕДРАКОВЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ ЖЕНСКИХ ПОЛОВЫХ ОРГАНОВ

  При предраковом заболевании возможно перерождение в рак. Перерождению эпителиальной клетки в раковую предшествует ряд гиперпластических и метапластических изменений клеточных элементов. К предраковым состояниям относятся гиперплазия и гипертрофия эпителия, увеличение количества митозов, появление клеточной атипии и гиперкератоза до

10.12.11  ПРЕДРАКОВЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ ЯИЧНИКОВ

10.12.11  ПРЕДРАКОВЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ ТЕЛА МАТКИ

10.12.11  ПРЕДРАКОВЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ НАРУЖНЫХ ПОЛОВЫХ ОРГАНОВ

10.12.11  ПРЕДРАКОВЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ ЖЕНСКИХ ПОЛОВЫХ ОРГАНОВ

КАНДИДАМИКОЗ

КАНДИДАМИКОЗ

В связи с широким применением антибиотиков для лечения воспалительных процессов половых органов в последнее время все чаще встречается кандидамикоз внутренних половых органов. Кандидамикоз может быть первичным заболеванием и как осложнение антибиотикотерапии. Кандидамикоз (кандидоз, молочница) вызывается дрожжеподобными грибами р

08.10.11  Кандидамикозный аднексит

08.10.11  Кандидамикозный эндометрит

08.10.11  Кандидамикозный эндоцервицит

08.10.11  Кандидамикозный кольпит

08.10.11  Кандидамикозный вульвит