Почему глаза страдают от компьютера?

Современный человек проводит достаточно много времени за компьютером, поэтому такие симптомы как усталость глаз, покраснение, сухость или чувство жжения, знакомы многим. Особенно часто такие симптомы возникают при систематическом злоупотреблении компьютером, в конце рабочего дня после напряженной работы перед монитором. 

Наш орган зрения страдает от длительной работы за компьютером, так как он плохо приспособлен к восприятию мерцающего и светящегося изображения на экране компьютера. Глаз вынужден перенапрягаться, что быстро приводит к утомлению, нарушению зрения. К тому же человек, смотрящий в экран монитора, вынужден моргать реже, отчего глаз страдает от обезвоживания и сухости. 

Поддержать зрение при работе за компьютером можно специальной гимнастикой для глаз, регулярными перерывами, употреблением витаминизированных продуктов, полезных для зрения (морковь, черника, зелень). Использование капель АКТИПОЛ® http://aktipol.com/ также поддерживает глаза в условиях повышенной нагрузки при работе за компьютером. Парааминобензойная кислота, входящая в состав препарата обеспечивает защиту тканей глаза от компьютерного излучения (1), защищает их от гипоксии. (2) За счет этого комплексного действия глаз получает дополнительную поддержку и защиту, обеспечивая комфортные ощущения при работе перед монитором. 
Имеются противопоказания. Обратитесь к специалисту. 

1) И.Г. Панова, М.Д. Померанцева, Л.Л.Рамайя 
Институт биологии развития им. Н.К. Кольцова РАН «Влияние парааминобензойной кислоты на цитогенетические эффекты и выживаемость при рентгеновском и γ-облучении крыс и мышей» // Онтогенез. 2000. -Т.31 -No.4. -С. 267-268 
2) Магомедов Н.М., Мусаев Галбинур П.И., Акберова С.И. и др. «Парааминобензойная кислота-биоантиоксидант»// Онтогенез .2000. -Т. 31 –No 4. - С. 264-265 

Опрос: 
А вы знали, что человек, смотрящий в экран монитора, вынужден моргать реже, отчего глаз страдает от обезвоживания и сухости? 
1) Да, знали 
2) Теперь знаем 
3) Иной вариант

Автор фото: Duplass/Shutterstock