Логин: Пароль: Регистрация |




РЕКЛАМА
Медицинская Республика
НАЙТИ НА САЙТЕ
НОВОСТЬ ДНЯ
Снижение заболеваемости у частоболеющих

Снижение заболеваемости у частоболеющих

Анализ заболеваемости по итогам года показал снижение заболеваемости у частоболеющих детей в 2,24 раза в группе детей до 6 лет и
ПОПУЛЯРНЫЕ НОВОСТИ
РЕКЛАМА

Детский гамбургер со шпинатом (от 3-х лет)

Опубликовано : 21-04-2014, 05:03 | Опубликовал: Mila1983 | Категория: Детское питание

Детки очень любят подражать взрослым, в том числе и в еде. Но, например, фаст фуды, к которым мы иногда прибегаем, для маленьких детей неприемлемы. Поэтому, лучше всего ребенку приготовить домашний вариант того же гамбургера. Мы предлагаем простой рецепт, в состав которого обязательно входит мясо, считающееся отличным источником аминокислот, полноценных белков, многих витаминов, минеральных веществ, жиров. Говяжье мясо рекомендовано детям для профилактики анемии и при пониженном гемоглобине. Ну а шпинат – известный источник витаминов группы В: В1, В2, В3, В6, витаминов D, К, Р, РР, А и Е, железа, калия, кальция. Это растение уникально тем, что при тепловой обработке не теряет свои полезные свойства.

Детский гамбургер (от 3-х лет)

100 г говяжьего фарша (или телятины)

булочка для гамбургера

50 г сыра

сливочное масло

листья шпината, салата

соль

Фарш посолите по вкусу, сформируйте из него круглую котлетку и обжарьте с двух сторон. Шпинат помойте, порежьте и протушите в масле на сковородке 3 минутки. Булочку разрежьте пополам, вовнутрь положите котлетку, затем шпинат, листья салата, посыпьте тертым сыром, поставьте в духовку на несколько минут. При желании можно еще добавить и несколько кружочков огурца.

 

(голосов:0)  Просмотров: 2447



Похожие новости
Как правильно промывать нос детям

Как правильно промывать нос детям

От того в какой последовательности и в каком положении ребенку промывается нос зависит успех профилактики и лечения насморка
Готовим приданое для новорожденного: 5 самых необходимых средств ухода

Готовим приданое для новорожденного: 5 самых необходимых средств ухода

Ассортимент детских товаров на сегодняшний день огромный. Поэтому будущей маме очень трудно определиться, что будет необходимо для ухода за крохой с
Комментарии
Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
КАНДИДАМИКОЗ

КАНДИДАМИКОЗ

В связи с широким применением антибиотиков для лечения воспалительных процессов половых органов в последнее время все чаще

08.10.11  Кандидамикозный аднексит

08.10.11  Кандидамикозный эндометрит

08.10.11  Кандидамикозный эндоцервицит

08.10.11  Кандидамикозный кольпит

08.10.11  Кандидамикозный вульвит