Логин: Пароль: Регистрация |




РЕКЛАМА
Медицинская Республика
НАЙТИ НА САЙТЕ
НОВОСТЬ ДНЯ
Основные правила весной - как не заболеть?

Основные правила весной - как не заболеть?

Обязанность родителей – обеспечить ребенку максимально комфортные условия существования, чтобы малыш рос здоровым и реже болел.
ПОПУЛЯРНЫЕ НОВОСТИ
#ВокалТестер с Лизой Квинс

#ВокалТестер с Лизой Квинс

Мы тестируем детские вокальные центры в Москве, если Вы хотели бы чтобы мы посетили Вашу вокальную студию для детей, напишите Ваши контакты и мы с Вами свяжемся и запланируем дату посещения.
РЕКЛАМА

Блюда из шпината незаменимы в меню Вашего ребенка.

Опубликовано : 16-02-2013, 20:43 | Опубликовал: Mila1983 | Категория: Детское питание

Оладьи

•100 гр. вермишели

•1 яйцо

•1 ст. л. муки

•100 гр. мороженого шпината

•100 гр. твердого сыра

•растительное масло

•соль

Отварить вермишель, шпинат протушить. Когда он станет однородным, снять с огня, охладить, а потом смешать с вермишелью. Добавить яйцо, муку, нарезанный мелкими кубиками сыр, посолить, перемешать. Сформировать оладьи и обжарить их.

Лапшевник

•150 гр. лапши

•200 гр. творога

•200 гр. шпината

•1 яйцо

•1 морковь

•30 гр. масла

•1 ст. л. сметаны

•1 ст. л. панировочных сухарей, соль, зелень

Отварить лапшу, творог протереть через сито, взбить яйцо, посолить. Добавить к лапше и еще раз посолить. Морковь натереть и протушить с масло 3 минуты. Шпинат помыть, нарезать полосками. Форму смазать маслом, посыпать сухарями. Положить на дно половину творожной массы и шпинат, затем морковь, накрыть оставшейся творожной массой, смазать сметаной. Запекать при температуре 200 градусов напротяжении 20 минут.

Омлет со шпинатом

•3 яйца

•25 гр. муки

•3 ст. л. молока

•250 гр. шпината

•25 гр. сливочного масла

•зелень укропа, петрушки по вкусу

Отделить белки от желтков, взбить их в пену. Желтки смешать с молоком, мукой, мелко порезанной зеленью, посолить. Затем добавить взбитые белки. Шпинат протушить в масле до мягкого состояния. Разогреть сковородку, растопить масло и вылить яичную массу. Когда низ омлета запечется, а верх будет еще влажным, положить сверху на него шпинат и сложить пополам.

(голосов:0)  Просмотров: 1453



Похожие новости
Дед Мороз в духовке

Дед Мороз в духовке

Многие под Новый год начинают придумывать блюда, которые соответствовали бы символу года, например, салат в виде змеи, дракона, запеканка-свинка или
Беременность и бронхиальная астма

Беременность и бронхиальная астма

Особенности течения бронхиальной астмы у беременных, ступенчатая стандартная терапия бронхиальной астмы, лечение осложнений, влияние терапии на

"Осложненная беременность и преждевременные роды: от вершин науки к повседневной практике"" Всероссийский междисциплинарный образовательный конгресс

15–17 мая 2012 года в Научном центре акушерства, гинекологии и перинатологии им. Кулакова В.И.(Москва) пройдет Всероссийский междисциплинарный
Секрет привлекательности и здоровья женщины за 40

Секрет привлекательности и здоровья женщины за 40

Ей далеко за 40, но она успешна, все также красива, на нее по-прежнему бросают на улицах взгляды мужчины, глаза ее светятся от счастья и она…
Кольпоскопия

Кольпоскопия

Кольпоскопия — это осмотр шейки матки и слизистой оболочки влагалища с помощью монокулярной или бинокулярной лупы с осветительным прибором.
Комментарии
Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
КАНДИДАМИКОЗ

КАНДИДАМИКОЗ

В связи с широким применением антибиотиков для лечения воспалительных процессов половых органов в последнее время все чаще

08.10.11  Кандидамикозный аднексит

08.10.11  Кандидамикозный эндометрит

08.10.11  Кандидамикозный эндоцервицит

08.10.11  Кандидамикозный кольпит

08.10.11  Кандидамикозный вульвит