Укрепляем иммунитет сменой климата

Лето – время отпусков и отправляясь на отдых мы выбираем такое место, где дети максимально укрепят иммунитет , чтобы реже болеть в следующем холодном сезоне. Рассмотрим самые полезные климаты:

·  Морской климат – активизирует и  укрепляет  иммунитет за счет сочетания ионов магния, натрия, калия и йода в воздухе и оптимальной влажности.

·  Горный климат – особенно чистый и насыщенный кислородом, помогает легким дышать полной силой, благоприятно влияет на обменные процессы в организме.

·  Лесной климат  - полезен за счет насыщенности фитонцидами и озоном. Лесной воздух улучшает вентиляцию лёгких, обладает бактерицидным действием, повышает сопротивляемость инфекциям, снимает усталость, повышает работоспособность и настроение.

Поездки и путешествия – это стресс для организма и порой они могут спровоцировать развитие простуды, что может нарушить все планы. В качестве профилактических противопростудных мер  в педиатрической практике часто применяют препараты интерферона. Результаты мультицентрового рандомизированного двойного слепого плацебо контролируемого клинического исследования показывают, что включение препарата ВИФЕРОН®в состав комплексного лечения  позволяет улучшить показатели уровня интерферонов,  быстрее устранить симптомы болезни, улучшить самочувствие ребенка и защититься от повторных ОРВИ.*

Проявляя заботу о своем иммунитете и не забывая о профилактике, можно снизить рисчк развития внезапной простуды или другого вирусного заболевания, тогда ничто не сможет нарушить планов и испортить долгожданный отпуск.

* И.Н. Захарова, Л.Б. Торшхоева, А.Л. Заплатников, Н.А. Коровина, В.В. Малиновская, Т.А. Чеботарева, Н.С. Глухарева, Х.И. Курбанова, Н.С. Короид, Е.Н. Выжлова.

ГОУ ДПО Российская медицинская академия последипломного образования Росздрава.

ФГБУ НИИ эпидемиологии и микробиологии им. Н.Ф. Гамалеи Минздравсоцразвития.

Тушинская детская городская больница, Москва.

«Модифицированная интерферонотерапия острых респираторных инфекций у детей раннего возраста: патогенетическое обоснование и эффективность»

Фото:  HTeam/Shutterstock