Не зря говорят, что самые лучшие браки начинаются с дружбы. Ведь очень важно чтобы пара имела общие интересы, взаимопонимание и доверие, что является основой долгих и прочных отношений.

Есть целый комплекс мероприятий направленных на борьбу с растяжками. Во-первых, это правильное питание, где потребление сахара сведено к минимуму и в рационе изобилуют овощи, фрукты, включена рыба жирных сортов и белое мясо птицы. Во-вторых, это поддерживающее белье (специальные бюстгальтеры, бандажи). В-третьих, физическая активность.

Не стоит волноваться. Судя по эмоциональному посту (нет ни одного предложения заканчивающегося точкой, только ! и ??) вы ожидаете своего первого ребенка, а стенки матки не рожавшей женщины не так чувствительны, да к тому же склонны к полноте и именно поэтому можете просто не ощущать нежнейших толчков и движений крохи. Если последнее УЗИ не дало повода для тревог и животик растет, то и переживать нечего.

Боли в самом деле возникают в середине менструального цикла, что дает основание предполагать, что они связаны с созревающей яйцеклеткой?
Если Вас не устраивает ответ врача, можно сделать УЗИ, посмотреть развитие яйцеклетки. Можно даже «подловить» момент созревания. Вы же примерно знаете, в какие дни наблюдаются боли, тогда и пройдите обследование.

Я бы тоже не оставила обмороки дочери без внимания. Может быть, Ваша девочка тихонько худеет, есть у подростков такие бзики, ничего не есть. Дома поела, а в школе нет, друг перед другом худеют.
Опять же переутомление, тело растет, а органы не успевают, сердечнососудистая система страдает. Опять же есть низкое давление, то могут быть обмороки, но выяснять надо на месте с врачом.
Мне в этом возрасте назначили есть каждый день по шоколадке^))

Врач не назначил Вам витамины, может быть, потому что это его жизненная позиция: организм получает все из продуктов. Среди врачей тоже существуют разные точки зрения на химические аптечные витамины.
Но можно дома приготовить смесь из сухофруктов: инжир, курага, лимон, орехи, мед, изюм. Все смешать в равных количествах и принимать каждый день утром по столовой ложке, то можно решить проблему витаминов и микроэлементов продуктами.

Если при полном обследовании щитовидной железы не выявлено отклонений, то и не стоит придумывать несуществующие диагнозы. Симптомы, которые Вы описываете, характерны не только для заболеваний щитовидной железы, но и характерны в подростковом кризисе. Идет гормональная перестройка организма, у девочек резкие перепады настроения, то смех без причины, то слезы.
При заболевании щитовидной железы может быть, как один из симптомов, сердцебиение в состоянии покоя, может проснуться от того, что сердце как будто выскакивает из груди.
Но ввести в рацион морепродукты не будет лишним.

Визит к врачу важен. Но иногда лучше раньше понять, принять меры. Консультационная помощь форума нужна. Спасибо за интересные темы и их обсуждение. Успеха!

Нужно оценить рацион собственного питания и решать в зависимости от результата. Достаточно ли вы получаете свежих овощей и фруктов? Ориентируйтесь на 2 порции фруктов и 2-3 порции овощей. Достаточно ли продуктов белкового происхождения, ведь очень много витаминов и в них? Дневной рацион должен на 50-60% состоять из таких продуктов как рыба, мясо, яйца.

Могут быть обильные менструации, если есть склонность к кровотечениям.
Надо обратиться к врачу, чтобы сдать общий анализ, проверить количество гемоглобина , эритроцитов, так же можно проверить состояние свертывающей системы.
Для укрепления сосудов назначают «Аскорутин», можно принимать курсами аскорбиновую кислоту.
Если будет выраженная анемия, то назначают препараты железа.

Не обязательно, что у Вашей дочери менструация начнется в том же возрасте, что и у Вас. Сейчас девочки раньше созревают, особенно проживающие на юге.
У меня начались месячные в 13, а у моей дочери в 11 лет. У них все девочки в классе такие ранние. Может быть и наше питание влияет на гормональный фон.
Подготовить надо, рассказать как себя вести, как соблюдать гигиену в эти дни.

В детском возрасте молочные продукты необходимы. Одна мама кормила ребенка грудью до 3,5 лет, но при этом молочные зубы у него посыпались. Попробуйте превратить молоко во вкусное какао, а из творога сделать запеканку. Покажите личный пример, насыпая всем членам семьи одинаковое блюдо, например мюсли.

Вообще-то, все эти продукты, кроме цельного молока, вводятся в рацион ребенка постепенно в течении первого года жизни. Ребенок может первое время капризничать и не есть какой либо новый продукт, но ласковые просьбы попробовать и постоянные предложения отведать что-то, побеждают. Если ребенок настолько уж категоричен, то готовьте ему каждый день мясное или рыбное блюдо, давайте яйцо. Можно попробовать давать соевое молоко, козье, рисовое. Некоторым деткам помогает знакомство с коровкой, мирно пасущейся на лугу. Можно потрогать ее, дать травки.

Почти та же история случилась у нас с мужем. Мы учились в институте 4 года, но только к пятому курсу обратили друг на друга внимание. Влюбились, встречались, а когда институт закончили - поженились и счастливы.

Я прекрасно понимаю, о чем Вы, мне понадобилось больше пяти лет, чтобы решиться на второго ребенка, так я боялась вновь испытать эту боль. Просто нужно помнить, что ребеночек стоит того, чтобы пройти через эти муки.