Вот кстати пребиотики и витамины очень важны малышам которые на ИВ и не могут получать все необходимое из маминого молочка, поэтому правильный выбор смеси очень и очень важен

Большинство из нас считают простуду незначительнымзаболеванием, которое не требует никакого лечения. Многие считают, что
простуда, может возникать только в следствие переохлаждения, что в принципе
неправильно. Простуда может возникать как в следствие переохлаждения, так и
вследствие вируса. Поэтому, чтобы уберечь себя от простуды, нужно одеваться
обязательно по погоде, сейчас она очень переменчивая. А чтобы избежать вирусных
инфекций, нужно задуматься о профилактике. В качестве профилактики стоит
соблюдать гигиену, и использовать специальные средства, например, гель Виферон,
можно использовать в течение дня, он наносится на слизистую носа и создает
барьер для вирусов, препятствуя их проникновению внутрь. В течение дня, можно
орошать слизистую носа морской водой и опять наносить гель. По возвращению
домой, нужно обязательно вымыть руки, умыться, сменить одежду на домашнюю и
опять промыть нос морской водой. Таким образом мы сможем защитить наш организм
от вирусных инфекций.

Во время беременности иммунитет снижается естественным путем, поэтому стоит особое внимание обратить на профилактику вирусных инфекций. Во время беременности часто приходится бывать в женской консультации, посещать поликлинику, ходить на работу, ездить в общественном транспорте и т.д. Посещение общественных мест большой риск для беременной женщины, вероятность возрастает в разы. Поэтому, чтобы избежать заражения важна профилактика, в качестве профилактики, в первую очередь стоит обращать особое внимание на гигиену, мыть руки с мылом регулярно. Кроме того, в качестве профилактики, нужно не забывать очищать слизистую носа от вирусов и бактерий, которые там оседают, для этого можно применять морскую воду. Перед выходом из дома, в профилактических целях применяют специальные препараты для наружного применения, например, гель Виферон, наносится на слизистую носа, гель создает защитную пленочку и не дает вирусам проникать в организм и провоцировать заболевание.

Шурпа на самом деле очень вкусное блюдо, особенно в качестве разнообразия повседневной пищи. Поделюсь нашим рецептом, он уже слегка усовершенствован и немного далек от оригинала, но от этого не менее вкусный)
Итак нам понадобится:
ребра (у нас свинина) в оригинале баранина, но она очень жирная, я лично ее не люблю, поэтому свинина
сало
перец сладкий
лук
морковь
помидоры (можно заменить на томат)
картофель
соль
перец

Приготовление:
Для шурпы очень важна емкость, она должна быть с толстым дном и бортиками, лучше всего что то по типу жаровни. Нарезаем сало тонкими ломтиками и обжариваем без масла, как только сало хорошо прожарится и начнет исчезать, добавляем ребра, тоже обжариваем практически до готовности, что бы мясо было мягкое, далее добавляем лук, морковь, тушим, после добавляем томатную пасту или помидоры, с помидор предварительно надо снять кожуру, все это тушим хорошо. После заливаем воду, режем картошку, в оригинале в шурпе все ингредиенты крупно нарезаны, поэтому тут не отходим от рецепта и нарезаем картофель на 4 части, бросаем варится. За счет того что кастрюля с толстым дном и стенками, получается, что все это тушится, естественно до готовности картофеля. После солим и перчим по вкусу и добавляем зелень.
Все!) Приятного аппетита)

Дорогие друзья, спешим пригласить Вас принять участие в новом конкурсе "Моя ёлка"
с 24 по 30 декабря 2013 года.
Ждем фото елок новогодних обычных и необычных, сделанных вместе с ребенком - из кубиков, из мягких игрушек, из пластиковых бутылок, из конструкторов лего и других предметов.
Спонсор детская косметика КРОХА

Главный приз - Набор детской косметики КРОХА
9 призов - Рюкзачок с символом года
Правила конкурса читайте https://vk.com/topic-59141650_29121138
Альбом для размещения фото тут: https://vk.com/album-59141650_184541962

Конкурс проходит в группах http://vk.com/kroxa.kosmetika и https://www.facebook.com/kroxa.kosmetika

Дорогие родители! Спешим снова пригласить Вас, принять участие в замечательном конкурсе и выиграть набор детской косметики КРОХА, а так же много других призов.
Принимайте участие в конкурсе "Малыш-сюрприз"
Спонсор детская косметика КРОХА http://кроха.рф/
с 10 по 16 декабря 2013 года.
Ждем самое эмоциональное фото - удивление, радость, плач, смех
Главный приз - Набор детской косметики КРОХА
9 призов - 101 долматинец
Правила конкурса читайте https://vk.com/topic-59141650_29067480 ВНИМАНИЕ НЕБОЛЬШИЕ ИЗМЕНЕНИЯ
Альбом для размещения фото тут: https://vk.com/album-59141650_183975218

Конкурс проходит в группах: http://vk.com/kroxa.kosmetika и https://www.facebook.com/kroxa.kosmetika

Подведены итоги конкурса "На детской площадке" от детской косметике КРОХА
в группах: http://vk.com/kroxa.kosmetika]http://vk.com/kroxa.kosmetika
               https://www.facebook.com/kroxa.kosmetika/


Итоги конкурса "На детской площадке"
ВКонтакте http://vk.com/kroxa.kosmetika?w=wall-59141650_375
Фейсбук https://www.facebook.com/photo.php?fbid=453263208107082&set=a.431449440288459.10 73741828.425929474173789&type=1

Совсем скоро, ждите новых пред новогодних конкурсов от детской косметики КРОХА http://кроха.рф/

Дорогие мамочки! И снова, приглашаем Вас и ваших малышей, принять участие в увлекательном конкурсе "На детской площадке"
с 26 ноября по 02 декабря 2013 года.
Ждем фото Ваших малышей на прогулке
Спонсор детская косметика КРОХА http://кроха.рф/
Главный приз - Набор детской косметики КРОХА
9 призов - Корпорация монстров
Правила конкурса читайте https://vk.com/topic-59141650_28991782

Конкурс проходит в группах:
http://vk.com/kroxa.kosmetika
https://www.facebook.com/kroxa.kosmetika

Друзья, приглашаем вас принять участие в еженедельном конкурсе "Я умею" с 12 по 18 ноября 2013 года.
Ждем фото достижений Вашего малыша!
Спонсор детская косметика КРОХА

Главный приз - Набор детской косметики КРОХА
9 призов - Дисней.В поисках Немо.
Правила конкурса читайте http://vk.com/topic-59141650_28934977

Конкурс проходит в группах:
В группе Кроха http://vk.com/kroxa.kosmetika
В группе Кроха https://www.facebook.com/kroxa.kosmetika

Итак, дорогие родители, уже стартовал новый конкурс от детской косметики КРОХА
Спешите и участвуйте в новом конкурсе "Моя любимая игрушка" проводимый детской косметикой КРОХА http://кроха.рф

с 5 по 11 ноября 2013 года.
Ждем фото Вашего малыша с любимой игрушкой!
Победителям:
Главный приз - Набор детской косметики КРОХА
9 призов - Лучшие сказки для самых маленьких

Конкурс проходит в группах:
В группе Кроха http://vk.com/kroxa.kosmetika
В группе Кроха https://www.facebook.com/kroxa.kosmetika
Правила конкурса читайте в группе

Принимайте участие в конкурсе и вам обязательно повезет!

Дорогие родители! Спешим пригласить Вас, принять участие в замечательном конкурсе "Купаемся весело" проводимый детской косметикой КРОХА http://кроха.рф

с 22 по 28 октября 2013 года.
Ждем фото Вашего малыша в пене!
Победителям:
Главный приз - Набор детской косметики КРОХА
9 призов - Бемби. Платиновая коллекция

Конкурс проходит в группах:
В группе Кроха http://vk.com/kroxa.kosmetika
В группе Кроха https://www.facebook.com/kroxa.kosmetika
Правила конкурса читайте: https://www.facebook.com/notes/кроха/описание-конкурса-купаемся-весело/435138999919503

Принимайте участие в конкурсе и вам обязательно повезет!

1. Малые формы фольклора: потешки, песенки ,прибаутки, пестушки, русский фольклор и фольклор других народов мира.

2. Русские народные сказки о животных («Колобок», «Теремок», «Репка», «Курочка ряба», «Заюшкина избушка» и др.)

3. Стихи, сказки, потешки с иллюстрациями Ю. Васнецова

4. В. Сутеев, «Сказки и картинки».

5. «Рифмы Матушки Гусыни» (русский текст), «Рифмы Матушки Гусыни» (русский и английский текст).

6. К. Чуковский. Сказки и стихи.

7. С Маршак. Стихи, песни, загадки.

8. А Барто, циклы стихов «Игрушки», «Младший брат», «Настенька», «Вовка - добрая душа».

9. Е. Чарушин, «Кошка», «Курочка», «Как Томка научился плавать».

10. Д. Хармс. Стихи.

11. Ю. Мориц. Стихи.

12. В. Левин, «Глупая лошадь» (стихи).

13. А. Пушкин. Сказки, отрывки или целиком.

14. Стихи русских поэтов о природе (В. Жуковский, А. Фет, В. Плещеев, Е. Баратынский, Ф. Тютчев и другие).

15. И. Токмакова, «Карусель».

16. Б. Поттер, «Ухти-Тухти», «Флопси, Мопси и Ватный хвост».

17. Д. Сьюз. Сказки.

18. К. Ушинский. Сказки.

19. Л. Толстой. Басни и рассказы из «Азбуки».

20. В. Гаршин, «Лягушка-путешественница».

21. А.Берсенев. Стихи.

22. Гайда Лагздынь. Циклы стихов «Лопотушки и Топотушки».

23. З. Александрова, «Мой Мишка», «Топотушки».

24. И. Крылов. Басни.

25. Сборник типа «Сказки-мультфильмы».

26. К. Ушинский. Рассказы о животных, о детях.

27. Е.Благинина. Стихи. О природе, о маме.

Идеальный возраст для того, чтобы начинать учить ребенка плавать — 2-4 недели. У малыша, который 9 месяцев жил среди воды, еще сохраняется навык нахождения в жидкой среде. Он не боится воды и чувствует себя в ней естественно.

Комплекс упражнений для обучения младенца плаванию направлен на сохранение и развитие врожденного плавательного рефлекса. Этот рефлекс пропадет к 3 месяцам, и, если вы не успели приступить к занятиям, их придется отложить лет до 3-х, так как будет требоваться уже другая методика обучения.

Польза от раннего обучения плаванию:

1. Вода фактически обеспечивает ребенку «массаж», который благотворно влияет на периферическую нервную систему, улучшает кровообращение, очищает и тонизирует кожу.

2. Упражнения в воде заставляют малыша дышать глубже, что способствует увеличению объема легких и служит профилактикой заболеваний дыхательных путей.

3. Из-за постоянного контраста между водой и воздухом ребенок закаляется и в итоге реже страдает от простуды и легче ее переносит.

4. Вода намного плотнее воздуха, и поэтому младенец, двигаясь в ней, преодолевает сопротивление среды и тренирует свой опорно-двигательный аппарат. Плавающие с первых недель дети лучше развиваются физически, раньше начинают ходить.

5. Плавание способствует укреплению сердечно-сосудистой системы.

Кому рекомендовано:

1. Всем здоровым детям для общего укрепления и развития организма.

2. Грудничкам, страдающим неврологическими патологиями без судорожного синдрома (в частности, гипертонусом и гипотонусом).

3. Младенцам с легкими формами недоразвития опорно-двигательного аппарата, врожденной кривошеей, гипотрофией, рахитом или анемией.

4. Детям с ДЦП и ПЭП (перинатальная энцефалопатия) как один из компонентов комплекса лечения.

Противопоказания:

1. Тяжелые врожденные пороки сердца.
2. Неврологические патологии, сопровождающиеся судорожным синдромом.
3. Серьезные нарушения опорно-двигательного аппарата, требующие фиксации конечностей (вывихи и подвывихи тазобедренных суставов, переломы).
4. Остеомиелит конечностей (гнойное воспаление в кости, костном мозге и окружающих мягкий тканях).
5. Кожные заболевания инфекционной природы и аллергическая сыпь.
6. Расстройство кишечника.
7. ОРЗ в легкой или тяжелой форме (пневмония, грипп, лихорадка).

Перед тем, как приступать к превращению ребенка в маленького водолаза, обязательно получите «добро» от педиатра, детского невропатолога и ортопеда. Без врачей вы сами можете не заметить состояния малыша, при котором отправляться в бассейн пока не стоит.

Занятия поначалу проводятся в ванной поликлиники с инструктором: в среднем 1 раз в неделю и не реже 4 раз в неделю дома. Чистую ванну наполняют на 30-40 см водой из-под крана. Через месяц ее можно будет уже набирать полностью. Температура воды должна быть равна 37 градусам. Постепенно температуру снижают на полградуса в неделю, доводя до 30-32 градусов по Цельсию.

Упражнения лучше проводить во второй половине дня, ведь плавание расслабляет и успокаивает. Приступать к тренировке стоит за 1,5-2 часа до кормления, но не раньше, чем через час после него. В первый месяц она длится 12-15 минут для полновесных детей и 8-10 минут для малышей, которые родились с низкой массой тела. Ежемесячно продолжительность занятия увеличивают на 3 минуты.

Если ребенок устал и начал капризничать до конца отведенного времени, не заставляйте его продолжать, иначе у него может развиться неприязнь к этим процедурам. Если малыш заболел уже после начала занятий, то их необходимо прервать до полного выздоровления, а потом начать все с начала, с первых упражнений.

Через 2-3 месяца, когда наметятся первые успехи, а младенец привыкнет к нахождению в воде, тренировки переносят в бассейн для малышей. Последнее, впрочем, не отменяет занятий дома в ванной. Часто дети, которых приучили к плаванию практически с рождения, начинают самостоятельно плавать и нырять еще до того, как научатся ходить.

1. Прятки с игрушкой
Покажите малышу игрушку, например, мышонка и предложите поиграть с ним в прятки. Пока папа и ребенок громко хлопают в ладоши и считают до пяти, вы прячете игрушку (сначала на видное и доступное ребенку место, в дальнейшем постепенно усложняя задачу по поиску и всё лучше и лучше пряча игрушку).

2. Прятки
Предложите малышу поиграть в прятки. Скажите ребенку: «Прячься от меня» и закройте глаза руками. Отправляйтесь на поиски, громко озвучивая свои действия: «Где же …(имя ребенка)? Может он в шкафу. Проверим. Нет, здесь его нет. Может он под столом…» и т.д., пока не найдете. Потом попросите малыша закрыть глаза или выйдите в другую комнату и там спрячьтесь.

3.Догонялки
Самая простая, интересная и веселая игра. Малыш от вас убегает – а вы его догоняете и обнимаете. Потом меняетесь ролями.

4. Кто быстрее
Скажите малышу: «Кто быстрее добежит до папы (дивана, шкафа и т.д.)». И начните соревнования. Конечно, малыш окажется победителем!

5.Морковка для зайчика

Разложите на полу морковку и картошку (игрушечную или настоящую) и посадите на детский столик зайчика. Предложите малышу собрать для зайчика в огороде только морковку.

6.Стоп
Вместе с малышом выполняйте различные движения: хлопайте в ладоши, приплясывайте, ползайте, топайте ножками и т.д. Как только вы говорите «Стоп!» – всякие действия прекращаются.

7.День – ночь
Когда вы говорите «день» – можно двигаться, ходить, топать, хлопать. «Ночь» – все останавливаются и стараются не двигаться.

8.Маленькие – большие
Скажите малышу: «Вот какие мы большие» и поднимите руки вверх. «А теперь маленькие», – присядьте на корточки. Повторите упражнение несколько раз: «Большие, маленькие, большие, маленькие», постепенно можно увеличивать темп.

9.Холодно – тепло
Сядьте с ребенком на ковер, сложив ноги по-турецки. Скажите: «Подул северный ветер. Стало холодно-холодно». Сожмитесь в комочки, скрестив руки на груди. На слова: «Солнышко выглянуло. Стало тепло-тепло» — расслабьтесь, обмахивайтесь платочками.

10.Мишка – зайка
Рассадите в разных сторонах комнаты большого игрушечного зайку и мишку. Встаньте с малышом посреди комнаты и скажите: «Бежим к мишке».

Когда малыш дотронется до мишке, скажите: «Бежим к зайке». В дальнейшем можно будет усложнять задачу: бегать к большому медведю или маленькому мышонку; большому или маленькому зайке; иди добавить еще 1-2 игрушки, к которым можно было бы бегать.

11.Делай, как я
Попросите малыша повторять за вами: погладьте себя по голове, хлопните в ладоши, присядьте, встаньте, поднимите руки вверх, возьмитесь за уши и т.д.

12.Солнечный зайчик
Возьмите фонарь и покажите ребенку, как от него на стене появляется желтое пятно: "Это солнечный зайчик». Предложите ребенку поймать ладошками зайчика. Если зайчик окажется на полу – его можно ловить ногами.

Скачут побегайчики
Солнечные зайчики,
Мы зовем их — не идут,
Были тут — и нет их тут.
Прыг, прыг по углам,
Были там — и нет их там.
Где же зайчики? Ушли,
Мы нигде их не нашли.
(А. Бродский)

13.Порхающая бабочка
Сделайте из цветного картона или сшейте из ткани (флиса) бабочку. Привяжите её на веревочку, а веревочку – к палочке (получится удочка). Перемещайте над головой ребенка в разные стороны бабочку, а ребенок должен постараться её поймать.

Бабочка-красавица
На цветком спускается.
Над цветком порхает, пляшет,
Крылышком узорным машет.

14.Воробьи
Предложите малышу превратиться в воробьев. Покрутите головой, похлопайте крыльями, полетайте по комнате. Полетали, полетали, присели на корточки и отдыхаем.

А теперь посмотрим, нет ли где зернышек, и поклюем их (складываем пальцы «клювиком» и делаем вид, что клюем зерна). Во время игры можно проговаривать слова стихотворения:

Воробушки, воробушки
Летят, летят, летят,
Найти скорее зернышки
Воробушки хотят.

15.Солнышко и дождик
Когда вы говорите «Солнышко» – можно свободно бегать по комнате, веселиться. Если «Дождик», то раскрываете зонт и зовете малыша спрятаться под зонтик от дождя. Пока вы стоите под зонтом, можно проговорить слова потешки, чтобы позвать солнышко:

Дождик, дождик,
Полно лить,
Малых детушек
Мочить!

Можно прятаться не под зонтиком, а под большим платком, полотенцем, в игровом домике – палатке и т.п.

16.Птички и гнездышки
Вы и ребенок – птички. Ходите по комнате, машите крыльями, ищите червячков, клюйте их и т.п. Когда вы скажете «Дождь пошел!» – птичкам надо улететь в свои гнездышки (обручи, разложенные на полу, или стульчики).

17.Цыплятки и кот
Вы – курочка, а ребенок – цыпленок. Папа может выступить в роли кота, который будет пока спать. Курочка и цыплятки идут гулять:

Вышла курочка-хохлатка,
С нею желтые цыплятки,
Квохчет курочка: «Ко-ко!
Не ходите далеко.
На скамейке у дорожки
Улеглась и дремлет кошка»
Кошка глазки открывает
И цыпляток догоняет.

На последних словах кот просыпается и бежит догонять цыпленка. Цыпленок бежит к маме-курице под крыло.

18.Непослушные цыплятки
В эту игру интереснее играть с несколькими детьми или взрослыми. Вы – мама – курица, дети и взрослые – цыплятки.

Цыплятки от вас убегают, вы их догоняете и рассаживаете на стульчики. Но цыплятки не слушаются: как только вы от них отходите, они снова вскакивают со своих мест и начинают от вас бегать.

19.Волк и зайчики
В этой игре ребенок и взрослый – зайчиками. Волк – будет воображаемый. Зайчики свободно играются на лужайке – пляшут, бегают, ходят.

На слова «Серый волк» – бегут друг к другу и обнимаются. Можно придумать домик, в котором зайцы будут прятаться от волка: стульчики, обруч, занавеска и т.п. Потом зайцы осторожно выглядывают из укрытия, сообщают друг другу, что волка нет, и опять идут веселиться.

20.Птичка
Вы вместе с ребенок садитесь на корточки и говорите:

Села птичка на окошко,
Посиди у нас немножко,
Посиди, не улетай,
Улетела птичка – ай!

На слове ай – встаете и бегаете по комнате, махая руками – крыльями.

21.У медведя во бору
В этой игре необходимо участие двух взрослых. Медведь (один из взрослых) сидит на стульчике в углу комнаты и «спит».

Другой взрослый вместе с ребенком (или детьми) ходит по лесу, собирает грибы, ягоды, перекрикивается «Ау! Ау!». Затем взрослый и дети, взявшись за руки, начинают приближаться к медведю со словами:

У медведя во бору
Грибы, ягоды беру,
А медведь сидит
И на нас рычит.

На последнем слове медведь рычит (нежно!, чтобы не испугать ребенка) и бежит за ребенком и взрослым.

22.Мишка и дети
В этой игре необходимо присутствие двух взрослых, а детей – чем больше, тем интереснее. Один взрослый назначается медведем, он «бродит» по лесу, приговаривая:

Миша по лесу гулял,
Миша деточек искал,
Долго, долго он искал,
Сел на травку задремал.

В это время другой взрослый и дети прячутся от гуляющего по лесу медведя. Когда медведь садится на стульчик и «засыпает», дети радостно пляшут, играются, бегают по комнате со словами:

Стали деточки плясать,
Стали ножками стучать.
Мишка, Мишенька, вставай,
Наших деток догоняй.

Медведь просыпается и начинает догонять детей.