Логин: Пароль: Регистрация |




РЕКЛАМА
Медицинская Республика
НАЙТИ НА САЙТЕ
НОВОСТЬ ДНЯ
Как восстановиться после простуды?

Как восстановиться после простуды?

  Современные семьи живут в активном темпе: работа, детский сад, кружки, праздники, бытовые проблемы. Среди множества
ПОПУЛЯРНЫЕ НОВОСТИ
Опрос для беременных и мам с малышами до года

Опрос для беременных и мам с малышами до года

Приглашаем принять участие опросе, посвященному товарам для кормления и ухода за детьми #приданоемалыша будущих мам и мам с детками до 1 года.
Факторы, влияющие на особенности питания беременной и кормящей женщины

Факторы, влияющие на особенности питания беременной и кормящей женщины

В первую половину беременности с 1 по 5 месяц рацион питания беременной существенно не отличается от ее питания до зачатия. Питание должно быть разнообразным и полноценным. Ежедневно беременная женщина должна получать 60-90 г в сутки белка, 50-70 г. в сутки жиров и
Недиетическая коррекция рациона беременных и кормящих

Недиетическая коррекция рациона беременных и кормящих

В идеале сбалансированное питание для беременных и кормящих женщин только из натуральных продуктов является оптимальным. Однако еще в 1994 году в Санкт-Петербурге проведенное исследование по изучению реального питания беременных женщин показало, что только у 6 из 100 обследованных
Витамины и минеральные вещества при беременности

Витамины и минеральные вещества при беременности

Еще в исследованиях 1992 года Г.И. Кислюк по изучению транспорта макро-и микроэлементов в системе мать-плод-новорожденный были выявлены - дефицит микроэлементов Fe, Zn, 
Витамин D беременным и кормящим мамам

Витамин D беременным и кормящим мамам

Витамин D является витамином, синтез которого при достаточном облучении открытой поверхности кожи ультрафиолетовым излучением спектра B (длина волны 290–315 нм) может осуществляться
Особенности рациона беременной и кормящей женщины

Особенности рациона беременной и кормящей женщины

Увеличение калоража рациона рекомендуется в первом триместре на 100 ккал в сутки, второй и третий триместр 300 ккал в сутки, а кормящим для поддержания лактации на 
Витамины и минеральные вещества кормящим женщинам

Витамины и минеральные вещества кормящим женщинам

Лактационные кризы у кормящей мамы чаще всего возникают на 20-30 день и на 3 месяце кормления грудью. Самым простым методом для восстановления лактации являются
Питание беременных женщин

Питание беременных женщин

 В экспериментальных исследованиях при дефиците цинка выявлен выраженный тератогенный эффект: аномалии развития мозга, расщелина верхней челюсти, аномалии развития 
Питание кормящих матерей

Питание кормящих матерей

Дефицит микронутриентов в питании беременной и кормящей женщины служит одной из важных причин возникновения алиментарно зависимых состояний у будущего ребенка, к числу которых могут быть отнесены
Витамины и минеральные вещества при планировании беременности

Витамины и минеральные вещества при планировании беременности

Благополучное течение и исход беременности зависит от состояния здоровья обоих родителей, поэтому в период планирования беременности обоим родителям необходимо
РЕКЛАМА

Как заботиться о глазах при работе за компьютером?

Опубликовано : 25-05-2017, 23:39 | Опубликовал: Fortuna | Категория: Спросите доктора

работа за компьютеромПри длительной работе за компьютером можно столкнуться с сухостью глаза. Это объясняется тем, что при работе за монитором глаз вынужден длительно фиксировать взгляд на одном объекте, при этом снижается частота морганий и, соответственно, глаз меньше смачивается слезной жидкостью и страдает от недостаточного увлажнения. 

Очевидное решение в данной ситуации— это ограничить количество времени, проводимого и за компьютером , принудительные перерывы каждые 30 минут. Специалисты рекомендуют в промежутках между работой делать простые упражнения: круговые движения глазами, поочередная концентрация зрения на приближенных и удаленных предметах. 

Использование капель АКТИПОЛ® http://aktipol.com/ оказывает комплексное действие: глаза получают защиту от компьютерного излучения (1), окислительного стресса (2), активируются процессы клеточного размножения и заживления, что способствует восстановлению нормального состояния глаза. (3) 
Таким образом, использование капель позволяет вернуть состояние комфорта при работе за компьютером, препятствуя развитию более серьезных проблем с глазами. 

1) И.Г. Панова, М.Д. Померанцева, Л.Л.Рамайя 
Институт биологии развития им. Н.К. Кольцова РАН «Влияние парааминобензойной кислоты на цитогенетические эффекты и выживаемость при рентгеновском и γ-облучении крыс и мышей» // Онтогенез. 2000. -Т.31 -No.4. -С. 267-268 
2) Магомедов Н.М., Мусаев Галбинур П.И., Акберова С.И. и др. «Парааминобензойная кислота-биоантиоксидант»// Онтогенез .2000. -Т. 31 –No 4. - С. 264-265 
3) Строева О.Г., Панова И.Г., СологубА.А. «Парааминобензойная кислота–регулятор клеточной пролиферации в развитии, при регенерации и рентгеновском облучении»// Онтогенез. -2000. -Т.31. -No.4.-С. 268-269. 

Опрос: 
А вы знали, что при длительной работе за компьютером глаза страдают от компьютерного облучения? 
1) Да, знали 
2) Теперь знаем 
3) Иной вариант 

Автор фото: Solis Images/Shutterstock 
(голосов:1)  Просмотров: 174



Похожие новости
Глаза и компьютер: скрытая угроза

Глаза и компьютер: скрытая угроза

Для многих ежедневная работа немыслима без компьютера, многие находят  в сети интернет развлечения, общение, хобби. Пребывания
Компьютерный зрительный синдром

Компьютерный зрительный синдром

При работе за экраном монитора глаз моргает значительно реже, отчего снижается увлажнение слизистой и постепенно снижается выработка слезной
Почему глаза страдают от компьютера?

Почему глаза страдают от компьютера?

Современный человек проводит достаточно много  времени за компьютером, поэтому такие симптомы как усталость глаз, покраснение, сухость или
Как уменьшить вред компьютера для глаз?

Как уменьшить вред компьютера для глаз?

Во время работы с компьютером наш глаз испытывает повышенную нагрузку. Это связано с тем, что глазу тяжело воспринимать мерцающее ...
Вирусный и бактериальный конъюнктивит: как отличить?

Вирусный и бактериальный конъюнктивит: как отличить?

Конъюнктивитом называют воспаление конъюнктивы – слизистой оболочки глаза. Проявляется конъюнктивит появлением болевых ощущений в глазах, выделениями
Комментарии
Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
КАНДИДАМИКОЗ

КАНДИДАМИКОЗ

В связи с широким применением антибиотиков для лечения воспалительных процессов половых органов в последнее время все чаще

08.10.11  Кандидамикозный аднексит

08.10.11  Кандидамикозный эндометрит

08.10.11  Кандидамикозный эндоцервицит

08.10.11  Кандидамикозный кольпит

08.10.11  Кандидамикозный вульвит