У меня третий триместр беременности как раз попадает на октябрь-ноябрь. А в это время большая вероятность заболеть ОРВИ. Какие существуют способы профилактики ОРВИ на этом этапе беременности? Хотелось бы, чтобы профилактика проходила полностью без лекарств, так как их я не принимаю принципиально.

Здравствуйте. С целью профилактики ОРВИ при беременности очень важны частые прогулки на свежем воздухе, ежедневное проветривание комнат в доме особенно спальни. Выполняйте влажную уборку в помещениях. Важную роль в профилактике респираторных инфекций играет соблюдение личной гигиены, важно чаще мыть руки . Одеваться соответственно погоде на улице, не укутываться, но и чтобы не замерзать. Адекватное питание, больше продуктов содержащих витамины (квашеная капуста, апельсины и так далее). И естественно ограничение общения с людьми, которые больны респираторной инфекцией. 

Доброго времени суток. Основной профилактикой ОРВИ будущей мамочки являются такие правила, как:
- избежание многолюдных помещений с заболевшими или заболевающими людьми.
- остерегайтесь переохлаждения и одевайтесь  по сезону
- принимайте витаминные комплексы,показанные при беременности
- если вы заметили,что у кого-то из членов семьи наблюдаются симптомы ОРВИ,постарайтесь на период простуды меньше контактировать с болеющим,а так же выделите для него отдельные столовые приборы,пока он не выздоровит

По мне, так лучше искать клинику через знакомых, ну, или, в крайнем случае, искать положительные отзывы в интернете и идти, но риск попасться на плохого специалиста всегда присутствует, не стоит бояться этого. Мне вот пришлось не одну клинику обойти, чтобы найти хорошего врача, все приходит с опытом.

Профилактика должна проходить под наблюдением специалиста