Вредные вещества, которые воздействуют на мужской организм и женский – это разные вещи. Мужская функция в зачатии менее важна, чем женская. Если женщина здорова, а папа не пьет и курит, а когда-то работал на вредном производстве, то страхи больше надуманы, чем реальны.
Полноценное питание, свежий воздух, витамины группы Е, С, фолиевая кислота создадут благоприятную базу для зачатия.