Развеиваем мифы: от грудного вскармливания портится фигура

Часто молодые мамы боятся, что кормление грудью приводит к накоплению лишних килограммов. Но в основном женщины прибавляют в весе во время беременности, а не при кормлении грудью. Если до беременности женщина контролировала свой вес, соблюдая диеты и занимаясь спортом, так как имела склонность к полноте, то во время беременности прибавка в весе может быть значительной. Грудное вскармливание – один из наиболее физиологических способов вернуть форму. Выработка молока - активный метаболический процесс, на который тратится примерно 200-500 ккал в сутки. Некормящей маме, чтобы потратить столько же калорий, нужно проплыть минимум 30 бассейнов или в течение часа ехать на велосипеде под гору. Поэтому у кормящих мам, при нормальном питании, больше шансов сбросить вес, набранный во время беременности. Часто случается, что молодая мама, перестав кормить в 1,5- 2 месяца, начинает набирать вес. Скорее всего это связано с гормональным дисбалансом, который возникает вследствие преждевременного прекращения лактации.

Если занятость мамы требует раннего выхода на работу, то сохранить и продлить грудное вскармливание можно при помощи молокоотсоса Chicco Natural Feeling. http://www.chicco.ru/produkciya/8058664003471.ruchnojmolokootsos-naturalfeeling.beremennost-i-kormlenie-grudiu.molokootsosy.html Он позволяет быстро и комфортно сцедить грудь вне дома. В комплекте с молокоотсосом есть бутылочка, которая при помощи крышки превращается в контейнер для хранения молока. Поэтому сцеженное молоко можно будет использовать для кормления младенца во время разлуки с мамой.

Опрос:

Вы знали, что ручной молокоотсос Chicco Natural Feeling идет бутылочка, которая при помощи крышки превращается в контейнер для хранения молока?

Да, знали

Теперь знаем

Другой вариант

Автор фото: Kryvenok Anastasiia/Shutterstock