Логин: Пароль: Регистрация |




РЕКЛАМА
Медицинская Республика
НАЙТИ НА САЙТЕ
НОВОСТЬ ДНЯ
Основные правила весной - как не заболеть?

Основные правила весной - как не заболеть?

Обязанность родителей – обеспечить ребенку максимально комфортные условия существования, чтобы малыш рос здоровым и реже болел.
ПОПУЛЯРНЫЕ НОВОСТИ
РЕКЛАМА

Фруктовый суп из сухофруктов

Опубликовано : 11-04-2014, 20:09 | Опубликовал: Mila1983 | Категория: Детское питание

Когда свежих фруктов практически нет, а те, что уже появились, еще не пригодны для употребления детям, сухофрукты стают спасением тем, кто заботиться о здоровье. Например, курага может и по содержанию витаминов и уступает свежим фруктам, но по количеству минеральных веществ явно имеет приимущество. Она нормализирует работу желудочного-кишечного тракта, укрепляет сердечно-сосудистую систему, повышает гемоглобин. Для детей курага незаменима тем, что она способствует росту организма, помогает в борьбе с анемией, а в весенний период предотвращает авитаминоз. Но этот сухофрукт калорийный, поэтому достаточно несколько штучек в день. для деток после годика курагу можно добавлять в кашки, в компоты, делать пюре. Изюм содержит калий в большом количестве и такие элементы как натрий, фосфор, магний, кальций, железо. Также витамины В1, В2, В5, которые налаживают роботу нервной системы и улучшают сон.

Фруктовый супчик из сухофруктов

1 яблоко

1апельсин

100 г кураги

10 г изюма

0.5 ст. длинного риса

10 г картофельного крахмала

сахар

Яблочко и апельсин чистим и нарезаем на кубики. Затем вымачиваем в теплой воде сухофрукты, курагу нарезаем. В кастрюльку с закипевшей водой опускаем сухофрукты, затем яблоко и апельсин. Сахар добавляем по вкусу, но деткам его много не надо. Варим пол часа. Растворяем в теплой воде крахмал и маленькой струйкой выливаем его в супчик, помешивая. Рис отвариваем отдельно, промываем и добавляем его по 2 ст. л. в тарелочку непосредственно перед подачей на стол.

 

 

 

(голосов:0)  Просмотров: 1527



Похожие новости
Чисто английское убийство гриппа

Чисто английское убийство гриппа

Расскажем, как с помощью желтков и пива избавиться от простуды - это старинный английский рецепт экспресс-лечения простуды и гриппа!
Народные средства против гриппа

Народные средства против гриппа

Часто врачи рекомендуют не игнорировать проверенные народные методы для лечения гриппа и орви, но обязательно рекомендуют сочетать их с основным
Украшение праздничного стола.

Украшение праздничного стола.

Приготовить всякие вкусности в изоблии- это еще не все. А вот декорирование праздничного стола будет завершением ваших стараний и усилий, чтобы
Мандариновый рай или необычные свечи своими руками

Мандариновый рай или необычные свечи своими руками

На любой Новый год традиционно покупаются мандаринки. Но так уж повелось, что мандариновая кожура уходит в мусорное ведро. А ведь ей можно найти
Дед Мороз в духовке

Дед Мороз в духовке

Многие под Новый год начинают придумывать блюда, которые соответствовали бы символу года, например, салат в виде змеи, дракона, запеканка-свинка или
Комментарии
Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
КАНДИДАМИКОЗ

КАНДИДАМИКОЗ

В связи с широким применением антибиотиков для лечения воспалительных процессов половых органов в последнее время все чаще

08.10.11  Кандидамикозный аднексит

08.10.11  Кандидамикозный эндометрит

08.10.11  Кандидамикозный эндоцервицит

08.10.11  Кандидамикозный кольпит

08.10.11  Кандидамикозный вульвит