Здравствуйте. В обязательном порядке, это немного преувеличено. Синтетические витамины в основном назначают в зимний период, когда невозможно с пищей употреблять достаточное количество витамин, или при некачественном и недостаточном питании (думаю, у вас с этим все нормально). Для планирования беременности достаточно пить фолиевую кислоту, витамин Е и препараты йода в профилактических дозах. Все они выпускаются как отдельные препараты без добавление витамина В1. Ну и конечно, полноценное питание, овощи и фрукты, тем более, что летом с этим проблем нет.