Наверное этот вопрос лучше задать вашему врачу. Первое, что приходит на ум-витамины, есть специальные, для планирующих беременность https://aptstore.ru/catalog/bad/vitaminnye-dobavki-dlya-zhenshchin/elevit-pronata l-tabletki-po-30-20611/ Мне их врач назначал, пропила практически весь период беременности. Ознакомьтесь с инструкцией, если нет противопоказаний к применению, можно пропить курс, лишними точно не будут.