Что из продуктов питания может быть вредным для беременной женщины? Каким образом эти продукты могут повлиять на беременность, на роды и на будущего ребенка?

1.Помидоры, томатный сок, селёдка и всё солёное-эти продукты богаты натрием, который задерживает воду в организме, что может привести к отекам.
2.сырые яйца, необработанные термически мясо,рыба и молоко – грозят заражением бактериями
3. Сладкое в больших количествах-при переедании сладкого сопротивляемость организма снижается, вероятность возникновения аллергии увеличивается, возникают нарушения в обменных процессах, появляется задержка и накопление жидкости в организме, что приведет к возникновению у женщины ожирения, а у плода – к накоплению лишней массы, что в свою очередь в будущем становится причиной родовой травмы.

Забудьте о таких вредных продуктах как, чипсы, соленые орешки, сухарики, сладкие газированные напитки, копченые сыры, всевозможные искусственные кетчупы, закуски, приправы. Необходимо уменьшить количество конфет и шоколада. Кофеманам снизить прием кофе до одной чашечки в день, а еще лучше заменить цикорием.

Я считаю что самыми вредными являются суши, так как сырые дары моря спокойно могут содержать паразитов, таких как солитеры, которые, проникая в организм беременной женщины, начинают питаться теми веществами, которые необходимы для развивающегося плода, своим плохим воздействием они способны вызвать преждевременные роды.
Так же является опасным употребление рыбы, 35 граммов в неделю рыбы и даров моря с низким содержанием фосфора поможет вам предотвратить преждевременные роды. Дело в том, что практически все виды рыб содержат фосфор, ртуть, металлы, которые в высоких концентрациях могут навредить малышу.

1. Не стоит употреблять сдобное тесто.
2. Также нельзя есть жирное мясо (колбасы, шашлык, мясные полуфабрикаты, в том числе готовых пельменей), готовьте мясо на пару.
3. Ни в кем случае нельзя есть сырую рыбу, суши, крабовые палочки, копченые рыбы.
4. Перед тем как пить коровье молоко, нужно его прокипятить.
5. Нельзя есть сырые яйца, и продукты содержащие сырые яйца.
6. Нельзя есть мягкие сыры.
7. Нельзя есть паштеты из печени.
8. Также нельзя употреблять кофеин.

Все, что вредно в обычной жизни, вредно и беременной. Не надо перегибать палку, во всем должна быть мера. Мне во время беременности несколько раз нестерпимо хотелось газировки, сладкой противной, я выпивала ее меньше половины стаканы, и так мне было вкусно и классно. Думаю, что вреда от этого количества сладкого напитка - никакой, также как и от одного-двух соленых огурцов. 

Возможно, но суши которые подают у нас долго находятся в холодильнике. В остальных странах откуда пришли суши (например, Япония) можна увидеть истории с паразитами, но у нас не готовят морских рыб, а если готовят, то они прошли глубокую заморозку и не опасны. Но на всякий случай лучше ограничить прием такого рода пищи.

Дополню, что еще очень вредно есть много цитрусовых, потому что это может вызвать изжогу при беременности, http://flovit.ru/beremennost/boli/kak-izbavitsya-ot-izzhogi-pri-beremennosti.html
, тут можно почитать подробнее список продуктов. Шоколад, кофе, мед, в избыточном виде все это тоже приводит к проблемам с пищеварением, а я думаю это никому не надо, токсикоз как минимум усугубит 

Лучше всего соблюдать строгую диету и отказаться от вредной пищи

В питании лучше основываться на принципах здорового питания, избегая приема в пищу суши, газированных напитков, а также, естественно, алкоголя и сырого или плохо прожаренного мяса и птицы.