После родов я столкнулась с проблемой: у меня осталось 5 лишних килограмм, хотя во время беременности вес я набирала даже меньше нормы... Когда я обратилась к врачу, то услышала: "А что Вы хотели, Вы теперь мама". Вот мне и стало интересно: вернули ли Вы свой добеременный вес и если да то через какой промежуток времени?

Конечно, ВЫ сможете вернуться в прежнюю форму. Во время беременности и при лактации вырабатывается гормон пролактин, который несколько увеличивает ощущение голода, и если бесконтрольно слушаться этих сигналов, то конечно прибавите в весе. Ходьба с коляской, прогулки необходимы для того, чтоб не было гиподинамии. И 5 кг лишних - это не критически. А ваш вес соответственно к росту определяли?

Прибавка в весе после родов – это естественный процесс. Не стоит волноваться. Бессонные ночи, прорезывание зубов, прививки, колики, детские инфекции, принятие нового статуса «папа» - все это приведет быстро Вас к первоначальному весу, даже и похудеете.
P. S. Это была шутка с большой долей правды.

Вернуться к прежнему весу вполне реально, главное самой себя не запускать отговорками типа, пока я в декрете от холодильника далеко не отойдешь, потом похудею. На собственном опыте могу сказать, что за беременность набрала 25 кг, врачи за голову хватались, пока я "росла как на дрожжах ", последние месяцы не могла на себя в зеркало без слез глянуть, но когда родила вернулась к прежнему весу в течении 2х месяцев. Придерживалась только диете, которую рекомендуют кормящим мамам, все на пару, ничего жирного и жаренного.