Здравствуйте. Моей дочки уже исполнился годик. Сейчас лето, есть много свежих ягод, таких как ежевика, малина, черника и другие. Можно ли давать ягоды в таком возрасте, если ребенка не болит животик? Если можно, то в каких количествах?

Перед тем, как ввести ягоды в рацион ребенка необходимо ответить на несколько вопросов: какие ягоды давать, их количество, целиком или протертые и как сделать так, чтобы полезные вещества усвоились лучше. На введение ягод распространяются все общие правила введения прикорма, то есть в тоже время, когда сок и фруктовое пюре. Лучше предпочесть ягоды произрастающие в вашем регионе или, что еще лучше, на вашем собственном огороде. Чернику, крыжовник, голубику, белую черешню в 7-8 месяцев в подходящем для вашего малыша виде (если жует – целиком, если нет – перемолотые). Естественно, вначале предлагаете по одной ягодке, постепенно увеличивая количество до 70 грамм к году. При отказе от ягод, попробуйте добавить их в йогурт, творог, кефир. Клубнику, малину, землянику, черную смородину, виноград лучше отложить до года. Чтобы питательные вещества максимально усвоились, ягоды стоит сделать отдельным приемом пищи (оптимально – это второй завтрак или полдник).

А что делать если ребенка посыпало от клубники? Бабушка собрала второй урожай и мы решили попробовать. На спинке и на ножках маленькие прыщики.И когда давать следующие ягоды? Подождать до нового урожая?