Войти
  1. » Последние ответы
Новые публикации Скрыть панель справаПоказать панель справа

Последние ответы

Новичок
  1. Офлайн
  2. Специалисты
  3. 10 сообщений
  4. Сообщение
  5. Личные данные

Самая первая опасность, которая таится в просмотре телевизора, как для детей, так и для взрослых, - это элементарная утомляемость и перевозбуждение. Из-за частой смены картинок, образов, сюжетов, звуков ребенок не успевает «перерабатывать» информацию, которую он получает при просмотре передач, поэтому тратит много сил, чтобы сделать это. Максимальное времяпровождение перед экраном для ребенка до года может составлять 15 минут, от года до трех – 30 минут. Вторая опасность состоит в том, что телевизор может вызвать у крохи прямую зависимость. Особенно часто ребенок привязывается к нему, как к другу, если родители пытаются таким образом занять малыша, пока делают свою работу. Чтобы этого не произошло, нельзя предлагать телевизор вместо себя, лучше предложить ребенку игру, в которую он может поиграть сам, пока вы справитесь со своими делами. Третья опасность, исходящая от экрана, - это пассивность. Тоесть, все, что нужно, это включить телевизор и выбрать какую-то программу, а дальше думать не надо. Таким образом, взрослый человек пытается снять напряжение от трудного дня, тяжелый мыслей, окунуться в мир, где происходят другие события. А детям и вообще не надо учиться думать, размышлять. Поэтому, нельзя делать телевизор частью вашей семьи, а воспринимать его, как одну из вещей современного мира, не больше.
Активный участник
  1. Офлайн
  2. Специалисты
  3. 58 сообщений
  4. Сообщение
  5. Личные данные

Ах, лето, лето пролетело незаметно. Остались позади длительные прогулки на свежем воздухе, отдых у водоемов. Про насекомых доставляющих неудобство своей назойливостью, казалось бы, с приходом осени можно и позабыть. А нет. Если комары перестали причинять неприятности на улице, то это совсем не значит, что можно не вспоминать о них до следующего лета. По какой - то причине комары объявились в доме. То ли обильные осенние дожди, и соответственно влага, то ли понижение температуры окружающей среды, а может и то и другое причина не важна. Факт остается фактом: комары в доме и с этим нужно что - то нужно предпринимать. Покупные средства иссякли еще летом. Не идти же в магазин за средством от комаров в разгар осени! Вспомнила про масла, которые покупала. И вот оно спасенье.Гвоздичное масло своим терпким запахом способно отпугнуть не только насекомого. Запах не всем понравиться! Пару капель масла нанести на постельное белье и спокойный сон гарантирован.Так же гвоздичное масло не только отпугивает комаров, но и, при нанесении на место укуса, снимает отек и оказывает антибактериальное воздействие. НО ... Как и при применении любого другого масла следует провести обонятельную или кожную пробу на индивидуальную чувствительность организма к эфирным маслам, а еще учитывать индивидуальную непереносимость препаратов гвоздики. Противопоказанием является: повышенная нервная возбудимость и нарушение сердечной деятельности, период беременности, детский возраст до 12 лет.

Последний раз редактировал Nalk 16:46, 25.09.2013
Новичок
  1. Офлайн
  2. Посетители
  3. 4 сообщений
  4. Сообщение
  5. Личные данные
Полезность: 0 | В гостях у доктора Алены » Новости медицины » Умные женщины рожают все реже
сообщение № 8853 отправлено 14:53, 25.09.2013

Annet (17.08.2013, 19:55) писал:Умные женщины рожают все реже

Исследование, которое обсуждается в книги «The Intelligence Paradox» гласит, чем выше интеллектуальный уровень женщин, тем реже они становятся матерями. К такому выводу пришли исследователи из лондонской Школы экономики.

По словам руководителя научной работы Сатоси Канадзава, чем выше интеллект, тем меньше вероятность материнства. С каждыми дополнительными 15 очками IQ желание стать матерью снижается на 25%, сообщает the New York Daily News.

В книге Канадзава пишет, в главе «Почему умные люди, в конце концов, теряются в жизни», что добровольный отказ от материнства отличает человека от животных. Эволюционно все живые организмы запрограммированы на продолжение рода. Репродуктивный успех необходим для выживания. Но некоторые представительницы человеческого рода идут против природы.

Об этом говорит, в частности, статистика. К примеру, в США отказ от материнства становится популярным. В 2010 году каждая пятая американка не имела ребенка к тому времени, когда репродуктивный ресурс ее организма уже был исчерпан. А в 1970-х не имела детей каждая десятая.

По материалам книги Satoshi Kanazawa «The Intelligence Paradox»

А мне кажется, что отказ от материнства зависит не настолько умная женщина или не очень, а от благосостояния людей и от общества в котором мы живем. Ведь посмотрите, в тех же штатах, женщина пока не добьется карьерного роста или нормального материального состояния ни о какой семье и не думают и когда они чего-то достигают, а уже возраст , извините, говорит о своем.
Активный участник
  1. Офлайн
  2. Специалисты
  3. 58 сообщений
  4. Сообщение
  5. Личные данные

Настала осень, а вместе с ней приходит сезон простудных заболеваний. Пришлось в очередной раз задуматься о методах укрепления иммунитета. Ведь старший ребенок невольно "приносит" вирусы домой со школы. Для начала решила испробовать методы предлагаемые народной медициной. Дорогостоящие и не всегда полезные химические препараты оставим пока в покое. Они нам пригодятся для лечения. Вспомним о чае, а точнее о чае из мяты. Хотя у чая из мяты много полезных свойств, сегодня мы поговорим о средстве от простуды. Чай можно заваривать как из сушеных листьев мяты перечной, так и со свежих. Следует не забывать, что детям дают чай по концентрации отличающийся от чая для взрослых.
Итак, для приготовления такого полезного напитка необходимо взять 1 столовую ложку высушенных листьев перечной мяты, залить 200 мл кипятка и дать настояться 10 минут. После чего процедить и можно пить.
Для детей количество воды увеличиваем до 500 мл и настаиваем в течении часа, желательно в термосе. Для улучшения полезных свойств и вкуса добавляем мед (если нет аллергии). Пол стакана для ребенка вполне достаточное количество, а для мамы двойная польза: забота о своем здоровье и детском.
Приятного Всем чаепития!
Новичок
  1. Офлайн
  2. Посетители
  3. 4 сообщений
  4. Сообщение
  5. Личные данные

Ой, какой чудный фартук!!!! И как же он его обнимает в женском обличии! А завязывать ножками вокруг талии - одно удовольствие.Так и хочется в этом прекраснейшем фартуке стоять у плиты и готовить всякие вкусняшки! Обязательно куплю такой своей второй половинке! Может тогда у него появиться интерес к кулинарному искусству.
Новичок
  1. Офлайн
  2. Посетители
  3. 4 сообщений
  4. Сообщение
  5. Личные данные

Ну, конечно же за такие деньги, да такую сумку, действительно носить не будет стыдно :) И как- то уж она сильно похожа на те с которыми наши бабушки, торговцы и т.д. ходят на рынок! Видно современные дизайнеры вышли в народ и присмотрели для самых модных брендов такое произведение искусства! Нет, такой сумке надо дать название «Аля, дача!».

Последний раз редактировал Nalk 16:41, 25.09.2013
Активный участник
  1. Офлайн
  2. Специалисты
  3. 58 сообщений
  4. Сообщение
  5. Личные данные
Полезность: 0 | Домашняя аптечка » Живая аптечка или аптечка с грядки » Камфора в медицине
сообщение № 8857 отправлено 14:56, 24.09.2013

Камфора - лекарственное средство как растительного, так и синтетического происхождения, оказывает антисептическое, местнораздражающее, местное анальгезирующее и противовоспалительное действие. Основные показания к применению - острая и хроническая сердечная недостаточность, гипотония, коллапс; направление действия на возбуждение дыхания и кровообращения, для профилактики и лечения нарушений дыхания и кровообращения при инфекционных заболеваниях (крупозная пневмония и др.), гнойном плеврите. Показано для лечения при асфиксии различного происхождения. Как антидот при отравлении наркотиками и снотворными средствами. Применяется в медицине подкожно и внутримышечно (в масляном растворе), а внутрь в виде порошка или раствора для возбуждения дыхательных и сосудодвигательных центров головного мозга и сердечной мышцы. Наружно же, возбуждая чувствительные нервные окончания кожи, расширяет кровеносные сосуды и улучшает трофику органов и тканей, действует согревающе. Кстати, комаров отпугивает запах камфоры (также, как и уксуса, канифоли, бензина, карболки, табачного дыма).

Применение препаратов из камфоры в народной медицине:
После некоторых ОТРАВЛЕНИЙ (после чистки от остатков токсинов), при общем угнетении, и как антидот: если наблюдаются такие симптомы, как общая слабость, диарея, атаксия, снижение температуры, слабость сердца. Обычная помощь больному - заключается в назначении слабительных, обволакивающих средств, а при поносах - и вяжущих средств. При общем же угнетении вводят кофеин, камфору и другие препараты, Для стимуляции сердечной деятельности могут быть сделаны инъекции камфоры.
При РЕВМАТИЗМЕ, радикулите (наружно) готовят мазь: берут плоды конского каштана, размалывают в порошок, смешивают с камфорным маслом (или нутряным свиным салом), намазывают тонким слоем на ломтик хлеба и прикладывают к больному месту.
При ХРОНИЧЕСКИХ БОЛЯХ В СУСТАВАХ (наружно): приготовить настойку для натирания или мазь. Нужно взять хорошо разогретую в течение суток и процеженную смесь березовых почек, сливочного масла и камфоры. Можно также к болезненным суставам прикладывать горячие подушечки с напарами из трав донника лекарственного, ромашки аптечной, бузины черной, хмеля обыкновенного (на 20-30 мин, ежедневно). На ночь можно сделать компресс из толстого слоя березовых листьев. Еще более эффективны компрессы на суставы из распаренных березовых почек.
При сильных УШИБАХ: рекомендуется сразу наложить на ушибленное место лед, а позднее растереть камфорным спиртом (ну, или отваром, например, цветков арники). В 100мл спирта растворить сначала камфору (50г), затем порошок горчицы (50г). Отдельно взбить яичный белок. Смешать оба состава вместе. Втирать в больной сустав вечером перед сном (в том числе и при артритах).
Во время лечения обострений хронического БРОНХИТА: для поддержания тонуса сосудов и предупреждения возможного коллапса, кроме камфоры, кофеина, кордиамина, назначают настойку чилибухи no 10-15 капель 2-3 раза в день, настойку стеркулии no 20-25 капель на прием утром и в середине дня, настойку женьшеня no 20 капель 3 раза в день за 30 мин до еды и другие тонизирующие нервную систему препараты.
При ПРОСТУДЕ: нужно пропитать шерстяную материю уксусом, растительным маслом и камфорой, приложить ее к груди на ночь, на шею сзади положить компресс из тертого хрена, наполнить длинные шерстяные чулки или носки горячим тертым хреном и надеть их на больного.
При ПЛЕВРИТЕ: нужно смешать 30г камфорного масла, по 2,5г масла лаванды и масла эвкалипта. Втирать в больной бок 2-3 раза в день. После этого наложить согревающий компресс или туго перебинтовать.
При АРТРИТЕ: взять пол-литровую бутыль из темного стекла, положить внутрь кусочек камфоры (размером с четверть куска сахара-рафинада). Наполнить бутыль на треть скипидаром, на треть - растительным маслом и на оставшуюся треть - водкой. Перед употреблением взбалтывать. Втирать досуха перед сном, затем завязать растертую
часть тела шерстяной тканью.
При артрите: смешать 800г свежего несоленого масла с 400г березовых почек и уложить слоями в глиняный сосуд, закрыть и поставить в теплое место на 24 часа (если использовались сухие почки - на 48 часов). Затем полученную массу пропустить через густое сито и добавить 1 щепотку порошковой камфоры (не более 7г). Мазь перемешать и
убрать в холодное место. Больные места натирать мазью на ночь.
При ДИАБЕТЕ: иногда очень хорошо помогает вдыхание запахов камфоры (также кувшинки и других цветов желтой и белой окрасок).
При лечении СТРИГУЩЕГО ЛИШАЯ: нужно промыть кожу уксусом и завязать больное место плотной тканью, чтобы улучшить проникновение уксуса в кожу (с этой же целью в чесночный уксус полезно добавлять несколько капель камфорного масла).
При СНИЖЕНИИ СЛУХА, хронической тугоухости: нужно растереть в кашицу 1 зубчик чеснока и смешать с 3 каплями камфорного масла. Смесь положить в марлю и вставить в больное ухо. Держать до ощущения жжения, а затем вынуть. Процедуру повторять ежедневно перед сном до полного выздоровления. Делать это нужно почаще при ухудшении слуха, неврите слухового нерва.
При ГРИППЕ, высокой температуре («противогриппозный уксус»): брать на 750мл винного уксуса и 250мл воды небольшую головку чеснока, по 2 столовые ложки листа мяты перечной, травы руты пахучей, травы полыни горькой, цветков бузины черной, по 1 чайной ложке гвоздики, корицы и мускатного ореха. Смесь держать на кипящей водяной бане 1 час, остудить, процедить, добавить 5г камфоры, растворенной в 50мл спирта. Принимать внутрь по 1 чайной ложке 3 раза в день до еды.
Активный участник
  1. Офлайн
  2. Специалисты
  3. 58 сообщений
  4. Сообщение
  5. Личные данные

Я рожала два раза: у меня сын и дочь. Рожала в разных государственных больницах. В первый раз отошли воды раньше срока,рожала сама, но с капельницей. Второй раз - не плановое кесарево. Ребенок не хотел опускаться в родовые пути. Отличие в том, что раньше помогали ребенку родиться на свет (капельницы, уколы, выдавливание), сейчас новый подход: мамочка все делает сама. Я перехаживала свой срок, но роды вызывать не взялись.
Активный участник
  1. Офлайн
  2. Специалисты
  3. 58 сообщений
  4. Сообщение
  5. Личные данные

Вспомнилось, как нам нужно было пошить костюм белого гриба. В швейной мастерской, куда мы обратились, с таким заказом еще не сталкивались((( Спасибо всезнающему интернету - нашли парочку идей. Шляпа была великолепная!!! А по поводу гербария - в школе он нам очень пригодился. Каждую осень всей семьей ищем по книжкам листочки. От времени они утратили яркость красок, зато память какая! Каждый листочек со своей историей.
Активный участник
  1. Офлайн
  2. Специалисты
  3. 98 сообщений
  4. Сообщение
  5. Личные данные

Сумка Louis Vuitton RWB стоимостью 2000-3000$. Последний писк моды в сфере модных дизайнерских сумочек ! ТЕПЕРЬ НЕ СТЫДНО :)))))


------------------------------------------
Всем здоровья!
Активный участник
  1. Офлайн
  2. Специалисты
  3. 98 сообщений
  4. Сообщение
  5. Личные данные

А у вас есть список стран, где обязательно нужно побывать?

Если нет, то может быть наш список поможет вам?

Вот 10 удивительных мест, в которых просто необходимо побывать.

Начинайте мечтать, а может… собирать вещи и готовиться к путешествиям!


1. Киото, Япония

2. Гавайи, США

3. Шри-Ланка

4. Индия

5. Египет

6. Лас-Вегас, США


7. Венеция, Италия


8. Париж, Франция


9. Рио-де-Жанейро, Бразилия


10. Лхаса, Тибет


------------------------------------------
Всем здоровья!
Активный участник
  1. Офлайн
  2. Специалисты
  3. 98 сообщений
  4. Сообщение
  5. Личные данные

Хотя этот список фобий не полный, он упоминает те фобии, которые могут иметь серьезное воздействие на жизнь человека.

А
Автофобия - Боязнь одиночества.
Аглиофобия - Боязнь боли.
Агорафобия - Опасение открытых площадей или толп.
Айчмофобия - Боязнь игл и других острых предметов.
Акрофобия - Страх высоты.
Амаксофобия - Боязнь езды в автомобиле.
Анджинофобия - Боязнь ангины или удушья.
Андрофобия - Боязнь мужчин.
Антропофобия - Страх пред людьми или обществом.
Антрофобия - Опасение цветов (растительность).
Аракнофобия - Боязнь пауков.
Аритмофобия - Боязнь чисел.
Астрафобия - Боязнь грома и молнии.
Атаксофобия - Боязнь беспорядков и неакуратности.
Ателофобия - Страх несовершенства.
Атичифобия - Страх перед неудачей.
Афэнфосмфобия - Страх касания.
Ачлуофобия - Боязнь темноты.

Б
Бактериофобия - Страх перед бактериями.
Барофобия - Страх силы тяжести.
Батмофобия - Боязнь лестниц и крутых склонов.
Батрачофобия - Страх - земноводных.
Белонефобия - Боязнь булавок и игл.
Библайофобия - Страх перед книгами.
Ботанофобия - Страх растений.

В
Венастрафобия - Страх перед красивыми женщинами.
Верминофобия - Страх перед микробами.
Виккафобия - Страх перед ведьмами и колдовством.

Г
Гамофобия - Боязнь брака.
Генуфобия - Страх перед коленями.
Гидрофобия - Страх воды.
Гинофобия - Боязнь женщин.
Глоссофобия - Страх выступать публично.

Д
Дендрофобия - Страх перед деревьями.
Дентофобия - Страх перед стоматологами.
Дистичифобия - Боязнь несчастных случаев.
Доматофобия - Страх перед зданиями.

З
Зоофобия - Страх перед животными.

И
Инсектофобия - Страх перед насекомыми.

Й
Йатрофобия - Страх врачей.

К
Какофобия - Страх уродства.
Катаджелофобия - Страх быть объектом насмешек.
Катоптрофобия - Страх перед зеркалами.
Киберфобия - Страх перед компьютерами.
Клаустрофобия - Страх замкнутых пространств.
Коинонифобия - Страх комнат.
Коулрофобия - Боязнь клоуны.
Ксенофобия - Боязнь незнакомых или иностранцев.

Л
Леукофобия - Страх перед белым цветом.
Лилапсофобия - Боязнь торнадо и ураганов.
Локайофобия - Страх перед родами.

М
Маджейрокофобия - Страх перед приготовлением пищи.
Меланофобия - Страх перед черным цветом.
Мизофобия - Боязнь грязи и микробов.
Микрофобия - Боязнь малых вещей.

Н
Некрофобия - Страх смерти и вещей умерших.
Нозокомефобия - Страх перед больницами.
Ноктифобия - Страх перед ночью.

О
Обезофобия - Страх потолстеть.
Октофобия - Страх потерять фигуру.
Омброфобия - Страх перед дождем.
Орнайтофобия - Боязнь птиц.
Офидайофобия - Страх перед змеями.

П
Папирофобия - Боязнь бумаги.
Патофобия - Страх перед заболеванием.
Педофобия - Страх перед детьми.
Пирофобия - Боязнь огня.
Подофобия - Страх перед ногами.
Порфирофобия - Страх перед фиолетовым цветом.
Птеридофобия - Страх папоротников.
Птеромерханофобия - Страх перед полетами.

С
Селенофобия - Боязнь луны.
Сколайонофобия - Боязнь школы.
Сомнифобия - Страх сна.
Социофобия - Страх социальной оценки.

Т
Тачофобия - Боязнь скорости.
Технофобия - Боязнь техники.
Тонитрофобия - Боязнь грома.
Трайпанофобия - Боязнь уколов.

Ф
Филофобия - Боязнь любви.
Фобофобия - Боязнь фобии.

Х
Хелайофобия - Боязнь солнца.
Хемофобия - Боязнь крови.
Херпетофобия - Страх пресмыкающихся.
Хромофобия - Боязнь цвета.
Хрономентрофобия - Страх перед часами.

Ц
Цинофобия - Боязнь собак.

Ч
Чайонофобия - Страх перед снегом.

Э
Экофобия - Боязнь дома (места жительства).
Экуинофобия - Боязнь лошадей.
Элерофобия - Страх перед кошками.
Энтомофобия - Страх перед насекомыми.
Эфебифобия - Страх перед подростками.


------------------------------------------
Всем здоровья!
Активный участник
  1. Офлайн
  2. Специалисты
  3. 98 сообщений
  4. Сообщение
  5. Личные данные

-Совет самый главный – хвалим на людях, ругаем наедине!

- Тоже важно – ругаем не ребенка, а его поступки!

-Не «нападаем» на ребенка всей семьей!

-Не жалеем тут же, если отругал отец, держим нейтралитет… хотя бы некоторое время.

- Советуйтесь с ребенком по вопросам, касающимся вашей семьи: что приготовить к обеду, как лучше провести выходные, какую мебель купить в дом и т.д.

-Создайте в семье традицию успешных переговоров. Спросите своего ребенка, что он чувствует, когда участвует в принятии решения наравне со взрослыми.

-Давайте будем говорить нашим детям о том, как мы их любим!

-Разделите, для себя в первую очередь, отношение к своему ребенку и к его поступкам.

-Поговорите с ним о его реальных достижениях и о чувствах, которые у него возникали во время процесса и при получении результата.

-Чаще хвалите своего ребенка за каждую мелочь, поясняя, за что вы его хвалите. Давайте ему приятные определения, закрепляющие хорошее поведение: «старательный ученик», «творческий мальчик», «аккуратная девочка», «настойчивый человек» и т.д.

-Если ваш ребенок на вас обиделся, попросите у него прощения и скажите о том, как сильно вы его любите. Родитель, способный извиниться перед ребенком, вызывает у него уважение, и отношения становятся более близкими и искренними.

-Важно, чтобы ребенок умел деньги считать, тратить, экономить, получать удовольствие от покупок, относиться ответственно к семейным деньгам, уважать труд и тех, кто трудится. И тогда, когда он вырастет, он научится зарабатывать деньги и обеспечивать свою семью.


------------------------------------------
Всем здоровья!
Активный участник
  1. Офлайн
  2. Специалисты
  3. 58 сообщений
  4. Сообщение
  5. Личные данные

Сейчас Ваш ребенок активно познает мир. Он задает Вам многочисленные вопросы, задумывается над Вашими ответами, удивляется окружающему миру, радуется первым успехам. Ваша главная задача - поддержать и развить потребность ребенка в активной деятельности. Сейчас издается большое множество пособий, которые способствуют развитию и усовершенствованию творческих способностей ребенка, логического мышления, то есть умения сравнивать, анализировать, обобщать.
Прежде чем приступить к занятиям, старайтесь придерживаться следующих рекомендаций
1. Занятия начинайте только в том случае, если Вы и ребенок настроены работать.
2.Заинтересуйте ребенка, старайтесь превратить обучение в увлекательную игру.
3. Не выполняйте сразу большое количество заданий. Ребенок не должен утомляться.
4. Объясните ребенку, как выполнить задание, но не в кое случае не формулируйте выводы вслух.
5. Обязательно хвалите ребенка, отмечайте его успехи!
6. Вносите необходимые коррективы во время работы, иначе ребенок заучит какое-то понятие неправильно, избегайте слов: "Ты делаешь это не так!", "Неверно!". Старайтесь терпеливо объяснять ребенку его ошибки.
7. Не пытайтесь получить быстрый результат! Успех возможен лишь тогда, когда ребенок доверяет Вам и уверен в себе.
Помните, уважаемые взрослые! вам потребуется много усилий и терпения, чтобы подарить ребенку увлекательные минуты занятий.
Активный участник
  1. Офлайн
  2. Специалисты
  3. 96 сообщений
  4. Сообщение
  5. Личные данные

В детстве "спать" было наказанием...)))
 

Последние темы

  1. Наколенник «Двигайся легко»
    Автор: Miroslava 18:21, 14.10.2026
  2. Тайский массаж
    Автор: Kirill38 17:00, 14.10.2026
  3. Love slots and live tables? – I put to t...
    Автор: CarlosAntew 03:25, 15.08.2026
  4. Love slots and live tables? – I put to t...
    Автор: CarlosAntew 11:07, 09.08.2026
  5. Unlock Donbet no deposit bonus
    Автор: CarlosAntew 01:33, 06.06.2026
  6. Отличная статья
    Автор: albert92 08:14, 17.05.2026
  7. Pokie 7 Casino Honest Opinion
    Автор: CarlosAntew 00:38, 16.05.2026
  8. Pokie 7 Online Overall Rating
    Автор: CarlosAntew 21:44, 14.05.2026
  9. Is Pokie 7 Online Legit?
    Автор: CarlosAntew 18:42, 14.05.2026
  10. Pokie 7 Online Pros and Cons
    Автор: CarlosAntew 17:12, 14.05.2026

Изменения статуса

  1. профиль Мама двух деток 21:05, 18.09.2016
  2. профиль фельдшер 20:57, 24.08.2015
  3. профиль Однажды люди вдруг понимают, что им необязательно жить так, как им говорили 19:42, 05.10.2013

Статистика форума:

Сообщений
13057
Пользователей
174253
Новый участник
Miroslava
Рекорд посещаемости
14923:26, 09.08.2018