Одним из самых традиционных продуктов нашего рациона является подсолнечное масло. Оказывается, что в умеренных количествах оно приносит не малую пользу:
- профилактика рахита у маленьких детей и кожных заболеваний у взрослых;
- повышение иммунитета и снижения риска развития кожных заболеваний;
- повышение работоспособности мозга и сердечно-сосудистой системы;
- уменьшение количества холестерина в рационе;
- улучшение зрения, укрепление костной ткани, волос, ногтей и кожи.
Однако все полезные свойства данного масла возможны при минимальной его переработке.
Понравилось? Нажимайте "Поделиться темой"
А о здоровье мам и малышей позаботятся специалисты http://gynea.ru/forum
А вы знали, что подсолнечное масло выводит из организма человека «вредный» холестерин?

Игра "Находки" на природе

Подсолнечное масло активно завоевало свою позицию в домашней косметологии став своеобразным натуральным природным увлажнителем и эмульгатором. Подсолнечное масло богато омега-6, жизненно важной составляющей клеточных мембран. Масло подсолнечника для кожи лица и тела хорошо тем, что содержит массу витаминов, фитогормонов, микроэлементов и многих других веществ, способных помочь уставшей, требующей заботы, коже. Лишь совсем недавно стало известно, что подсолнечное масло содержит кислоты: хлорогеновую, олеиновую, пальмитиновую, линолевую, стеариновую, лигноцериновую. И это далеко не полный перечень того богатого арсенала, который содержится в каждой капле этого ароматного масла. Согласно мнению косметологов, подсолнечное масло, применяемое в домашней косметологии, способно оказывать увлажняющий и пластифицирующий эффект.

Понравилось? Нажимайте "Поделиться темой"
А о здоровье мам и малышей позаботятся специалисты http://gynea.ru/forum
Какие косметические средства с использованием подсолнечного масла знаете вы?

Наши малыши - фото Оксаны Манжуриной - участницы группы https://vk.com/gynea "Здоровье мам и малышей. В гостях у доктора Алены"

Вот как бывает! На помощь лошадкам приходят малыши. И, что удивительно! Им очень это нравится!

Такой распространенный на нашем столе продукт, как подсолнечное масло, является не только универсальной заправкой для каш и салатов, а еще и натуральным лекарством, благотворно воздействующим на все внутренние органы
Общепризнано, что здоровье человека начинается со здоровья его пищеварительной системы и ротовой полости в частности. Вот тут и пригодится подсолнечное масло. Метод очищения организма очень прост: натощак с утра, после гигиены ротовой полости, взять в рот столовую ложку подсолнечного масла и сосать в течении 15-20 минут. После выплюнуть и хорошо прополоскать рот. Такая не хитрая процедура поможет избавиться от ротовых паразитов, бактерий, болезней желедучно-кишечного тракта, печени, гайморита, радикулита, сердечных заболеваний.
Понравилось? Нажимайте "Поделиться темой"
А о здоровье мам и малышей позаботятся специалисты http://gynea.ru/forum

О методах лечения корнями подсолнуха. Только корни созревших подсолнухов имеют целебную силу. Целебные свойства пропорциональны размеру корней. Почечные камни и в желчном пузыре растворяют применяя внутрь отвар из корней. Так же лечат остеохондроз и отложения солей. Полгода употребления отвара принесут улучшение в лечении диабета, нормализуется давление,пройдут сердечные и головные боли. Будет очищен организм от шлаков. Прикладывая компрессы из корней подсолнуха вылечивают больные суставы. При беременности и вскармливании грудью лечение применять нельзя категорично. Это относится и к нерастворимым камням.

Понравилось? Нажимайте "Поделиться темой"
А о здоровье мам и малышей позаботятся специалисты http://gynea.ru/forum

Детская подушка из старых джинсов!
У каждого любителя джинсов существуют старые, ненужные джинсы, но не стоит их выбрасывать, а лучше сшить вот такие вот замечательные подушечки!
В процессе изготовления нам понадобятся: простые нитки, иголка, ножницы, выкройки, старые джинсы, швейная машинка, наполнитель для будущей подушки (синтепух), ткань для бантика, ручка, карандаш и пуговицы для носа и глаз.
Увеличиваем, предложенную выкройку, распечатываем и вырезаем её. Далее берем штанину и разрезаем ее по шву.
Разверните ткань и положите сверху бумажные выкройки. Вырежьте заготовки.

Возьмите иголку с ниткой и к заготовкам глаз пришейте пуговички, как вариант, можно использовать специальные глазки для игрушек, которые вы найдете в галантерейных магазинах.

Берем заготовку для мордочки и пришиваем ее изнаночной стороной кверху с помощью нитки с иголкой декоративным швом. Далее берем две пуговички и пришиваем носик.

Берем заготовки для ушек, складываем их так, чтобы сверху была изнаночная сторона джинсов. Затем сшиваем их иголкой с ниткой декоративным швом.

После чего сшиваем две детали подушки с лицевой стороны декоративным швом. Оставляем отверстие для набивки подушки.

Берем синтепух и набиваем подушку. После чего зашиваем отверстие.

Вырезаем из ткани полоску и завязываем из нее бантик.

Украшаем подушку.
Детская игрушка–подушка из старых джинсов готова.

Одна подушка не должна скучать, сшейте ей друзей, ведь в компании веселее.

Фантазируйте, воплощайте свои идеи, и детвора непременно вас отблагодарит ласковыми словами, хорошими поступками и, конечно же, лучезарными улыбками.

Природные вещества с давних времен использовались прекрасным полом для поддержания своей красоты. Растительные масла, а в частности подсолнечное масло, очень популярный компонент многих ухаживающих косметических средств. Есть множество рецептов использования питательного масла для улучшения состояния волос. Помимо того, что капельки подсолнечного масла содержат большое количество питательных веществ, они, также, образуют защитную пленку, которая будет оберегать волосы от негативных воздействий. Для улучшения качества волос масло можно наносить самостоятельно или в комплексе с другими компонентами в составе масок для волос. Маску оставляют на 20 минут и смывают мягким шампунем.
Для ухода за волосами можете приобрести обычное не рафинированное масло или спец. средство из аптеки. Например , детское масло КРОХА содержит данный полезный компонент.
Понравилось? Нажимайте "Поделиться темой"
А о здоровье мам и малышей позаботятся специалисты http://gynea.ru/forum

Наверняка каждый из нас наслышан о полезных свойствах подсолнечника. Еще в древности люди начали использовать семена подсолнечника как лекарство от всех болезней.
Но не каждый знает, что на одном из первых мест по важным свойствам стоит профилактика сердечно-сосудистых заболеваний.
Благодаря содержанию аргинина ( это аминокислота, снабжающая организм азотом), который содержится в подсолнечнике в больших количествах, можно улучшить свою сердечно-сосудистую систему за счет укрепления кровеносных сосудов и артерий. Также семечки подсолнечника помогаю снизить риск развития ишемической болезни сердца и тромбоза вен и артерий.
Но в гонке за здоровьем нельзя перестараться и помнить, что суточное потребление семечек это 100 гр., т.к больше организм усвоить не сможет.
А любите ли вы семечки подсолнечника?

Понравилось? Нажимайте "Поделиться темой"
А о здоровье мам и малышей позаботятся специалисты
http://gynea.ru/forum

[url=http://www.radikal.ru]</a>

Джинсовые сумочки ручной работы.
Из джинсов изготавливают различные модные аксессуары, как Вам такие сумочки, носили бы? :)

1. Прекрасный букет с подсолнухами, напоминание о жарком лете, натуральный шелк, из шелковых нитей, в стиле художественной глади, приукрашена дополнительно камешками и бисером, шелковая подкладка, а сбоку кармашек с дополнительной вышивкой.

2. Вышитый, на сумочке, из шелковых нитей маяк принесет удачу в карьере и бизнесе, а так же исполнит желания и избавит владельца от скопившихся проблем, это символ воды, один из мощнейших символов. Ткань из натурального хлопка, машинная, художественная вышивка с цветами, выполненная в стиле 3D формата, дополнительно украшенная бисером не оставит не одну модницу равнодушной к данному стилю сумочек!

3. Сумочка из джинса, вышитая по мотивам петриковской росписи шелковыми нитями, в стиле гладь. Голубой цвет из натурального хлопка.

Наши малыши - фото Юлианны Разумовской - участницы группы https://vk.com/gynea "Здоровье мам и малышей. В гостях у доктора Алены"

Мамина помощница –
Добрая душа!
Маленькая доченька,
Как ты хороша!

Пальчики проворные,
Глазки - угольки,
Щёчки вкусно- сладкие -
Нежные мои!

Испечёт пирог всем
С яблоком златым…
Мы, ж, всё с аппетитом
Скушаем большим!

Приберёт всё в доме,
Постирает всё,
Искупает кошку,
Высушит её…

Спинку ей погладит,
Ушки ей потрёт,
Ей усы причешет
С ней гулять пойдёт!..

Мамина помощница –
Лучше её – нет!
Не судите строго,
Ей – всего пять лет…
(Татьяна Милюхина)

Наши малыши - фото Веры Николаевны - участницы группы https://vk.com/gynea "Здоровье мам и малышей. В гостях у доктора Алены"

Дорогие наши участницы группы, а помните ли Вы полностью стишок про косолапого мишку? Предлагаем освежить память...)))

Мишка косолапый по лесу идет,
Шишки собирает, песенки поет.
Вдруг упала шишка, прямо мишке в лоб,
Мишка оступился и об землю хлоп!

Засвистел на ветке пересмешник-дрозд:
Мишка косолапый наступил на хвост!
А за ним вдогонку пятеро зайчат-
«Мишка косолапый!» из кустов кричат.

Подхватил дразнилку весь лесной народ:
Мишка косолапый по лесу идет!
Бросился к берлоге маленький медведь-
Чем такие ноги, лучше умереть!

Спрятался за шкапом и ревет ревмя:
Мишкой косолапым дразнят все меня…
Улыбнулась мама: «Глупенький сынок.
Не стесняйся, милый, косолапых ног.

Я ведь косолапа, и папа косолап,
И косолапил славно дедушка Потап.»
Мишка косолапый стал ужасно горд,
Вымыл с мылом лапы, съел медовый торт.

Вышел из берлоги, да как заорет:
Мишка косолапый по лесу идет!!!
(Автор неизвестен)

Доброго утречка и приятного аппетита!
Делитесь простыми идеями вкусных завтраков. Можно приготовить из блинчиков и лаваша замечательные конвертики с яишенкой и беконом!
А о здоровье мам и малышей позаботятся специалисты http://gynea.ru/forum
Приятного аппетита!

20 мая - день рождения джинсов!
Во всем мире сегодня отмечают день рождение джинсов! Этот очень комфортный предмет гардероба есть у каждого из нас, ему уже более 200 лет! Изначально они были популярны, только в кругу рабочих, простых людей и считались рабочей одеждой, но в нынешнее время, джинсы приравниваются к моднейшей одежде, над изменением и доработкой стиля, которых работают самые лучшие дизайнеры, создавая неповторимые по красоте, качеству и разнообразию, а главное удобству модели!

Первые джинсы появились в Америке Леви Страусс в 1850 году. 20 мая 1873 года фирма «Levi Strauss & Co»,созданная Страуссом, получила лицензию на единоличное право производства джинс. В 1926 году появились джинсы с молнией на ширинке.В 1981 году «Levi’s» впервые выпустил джинсы для женщин.

Всемирно известные дизайнеры Calvin Klein, Diesel, Guess, Mustang, Tommy Hilfiger диктуют модные тенденции на эти брюки.
Предпочитаете ли Вы джинсы, какие фирмы выбираете, цвета, какие Вам более комфортны и удобны?