Войти
  1. » » » Как избежать травм при катании на тюбинге
Новые публикации Скрыть панель справаПоказать панель справа

Опрос: Как избежать травм при катании на тюбинге

Опрос
   
Вопрос: Катались на тюбинге (ватрушке)?
Варианты:
  1. Да (0/0.00% голосов)
  2. Хотелось бы (0/0.00% голосов)
  3. Другой вариант (0/0.00% голосов)
   

Как избежать травм при катании на тюбинге

2019-01-06T19:34:39+03:00 2019-01-06T19:34:39+03:00
Активный участник
  1. Офлайн
  2. Специалисты
  3. 98 сообщений
  4. Сообщение
  5. Личные данные
Полезность: 0 | сообщение № 1 отправлено 19:34, 06.01.2019


Фото: Jovana Bila Dubaic/Shutterstock


Снежная зима - это прекрасное время для активного отдыха. Катания с горок любят не только дети, но и взрослые. Для этого развлечения существует множество разнобюджетных приспособлений начиная от санок, фанерки, ледянки до ватрушек (тюбинг) и так далее. Во время катания на горках любители активного отдыха по максимуму заряжаются позитивной энергией, пока не происходят казусы. Как их избежать при катании на тюбинге? Для этого всего лишь необходимо знать и соблюдать правила безопасного катания.


Фото: Алексей Стефанов


Как правильно садиться?
Садиться необходимо исключительно задней точкой, чтобы спина находилась на одном борту, а ноги на другом.
Запомните: на живот ложиться нельзя!
Голова не должна запрокидываться назад.
Обязательное условие - руки должны дотягиваться до ручек ватрушки.
Ноги должны находиться на весу (не болтаться, чтобы не цепляться за землю).

Фото: Jovana Bila Dubaic/Shutterstock

Основные требования к горке
Трасса должна просматриваться и быть без преград, обрывов и резких поворотов. Выбирайте склон для катания, наклон которого не превышает 20 градусов.
Важно! Кататься желательно одному! Если Вы с ребенком, тогда одной рукой крепко прижимайте его к себе.

Источник: https://www.instagram.com/p/BsNwLYxB0Em/?utm_source=ig_share_sheet&igshid=1ij



h3h2p8hy0c


Будьте осторожны! Берегите себя и своих близких! Здоровья всем в Новом году!

Последний раз редактировал maeee4ka 20:26, 06.01.2019

------------------------------------------
Всем здоровья!
 
Перейти
Найти

Доступ закрыт.

  1. Вам запрещено отвечать в темах данного форума.

Изменения статуса

  1. профиль Мама двух деток 21:05, 18.09.2016
  2. профиль фельдшер 20:57, 24.08.2015
  3. профиль Однажды люди вдруг понимают, что им необязательно жить так, как им говорили 19:42, 05.10.2013