Снежная зима - это прекрасное время для активного отдыха. Катания с горок любят не только дети, но и взрослые. Для этого развлечения существует множество разнобюджетных приспособлений начиная от санок, фанерки, ледянки до ватрушек (тюбинг) и так далее. Во время катания на горках любители активного отдыха по максимуму заряжаются позитивной энергией, пока не происходят казусы. Как их избежать при катании на тюбинге? Для этого всего лишь необходимо знать и соблюдать правила безопасного катания.



Как правильно садиться?
Садиться необходимо исключительно задней точкой, чтобы спина находилась на одном борту, а ноги на другом.
Запомните: на живот ложиться нельзя!
Голова не должна запрокидываться назад.
Обязательное условие - руки должны дотягиваться до ручек ватрушки.
Ноги должны находиться на весу (не болтаться, чтобы не цепляться за землю).

Фото: Jovana Bila Dubaic/Shutterstock

Основные требования к горке
Трасса должна просматриваться и быть без преград, обрывов и резких поворотов. Выбирайте склон для катания, наклон которого не превышает 20 градусов.
Важно! Кататься желательно одному! Если Вы с ребенком, тогда одной рукой крепко прижимайте его к себе.

Источник: https://www.instagram.com/p/BsNwLYxB0Em/?utm_source=ig_share_sheet&igshid=1ij



h3h2p8hy0c

Будьте осторожны! Берегите себя и своих близких! Здоровья всем в Новом году!