Здравствуйте, с насмарком мы боремся начиная с частого промывания носовых пазух, есть специальные препараты, прототипы морской воды, но так как я капаю носик очень часто, то просто использую физраствор, по 1-2 капельки. Дальше, если слизистые набряклые и ребёнок не дышит носиком, обязательно использую сосудосуживающие капельки, но не более пяти дней, потом необходимо делать перерыв. Все эти мероприятия можно проводить,если выделения из носика не меняют свой цвет на зелёный или коричневый, и не имеют гнойный характер, в таких случаях лучше сразу обращаться к специалисту.

Послеродовые запоры чаше всего проявляются в двух видах, либо это атонические запоры- такой запор сопровождается тянущими болями в животе, повышенным газообразованием, ощущением переполнения в кишечнике, иногда бывает тошнота. При атонии рекомендуют, перед едой, выпивать стакан тёплой воды, можно минеральной без газа, из фито-препаратов: чай со смеси аниса, фенхеля и тмина, взятых в равных долях, и гимнастические упражнения для укрепления мышц живота.
Спастические колиты: основной симптом- болевые ощущения, спазмы, и невозможность испражнения. Рекомендовано настой инжира на молоке по 1 ст. ложке 3 раза в день, тёплые ванны или грелка на живот.