2013-12-07T20:28:07+04:00 2013-12-13T01:45:26+04:00
Интересует, через сколько после родов можно начать заниматься спортом. А так же, можно ли качать пресс спустя месяц после родов?
Качать пресс начинают по прошествии 10-12 недель после родов, при условии хороших родов и отсутствия кесарева сечения и разрывов. Организму необходимо примерно 10 недель для полного восстановления.
Если ребенок на грудном вскармливании, занятия рекомендовано не начинать, по причине снижения степени лактации или же полной потери молока, а также появлению уплотнений в груди, что в свою очередь может перерасти в мастит. Не забывайте, что естественное вскармливание пойдет на пользу вашему чаду, а занятия могут подождать.
Если ребенок на грудном вскармливании, занятия рекомендовано не начинать, по причине снижения степени лактации или же полной потери молока, а также появлению уплотнений в груди, что в свою очередь может перерасти в мастит. Не забывайте, что естественное вскармливание пойдет на пользу вашему чаду, а занятия могут подождать.
nastenamalish (07.12.2013, 20:28) писал:Интересует, через сколько после родов можно начать заниматься спортом. А так же, можно ли качать пресс спустя месяц после родов?
мне после кесарево сказали через 3 мес. минимум
Petrovna (08.12.2013, 12:45) писал:Качать пресс начинают по прошествии 10-12 недель после родов, при условии хороших родов и отсутствия кесарева сечения и разрывов. Организму необходимо примерно 10 недель для полного восстановления.
Если ребенок на грудном вскармливании, занятия рекомендовано не начинать, по причине снижения степени лактации или же полной потери молока, а также появлению уплотнений в груди, что в свою очередь может перерасти в мастит. Не забывайте, что естественное вскармливание пойдет на пользу вашему чаду, а занятия могут подождать.
Если ребенок на грудном вскармливании, занятия рекомендовано не начинать, по причине снижения степени лактации или же полной потери молока, а также появлению уплотнений в груди, что в свою очередь может перерасти в мастит. Не забывайте, что естественное вскармливание пойдет на пользу вашему чаду, а занятия могут подождать.
а 1 минута в день на скакалке повредит?
Доступ закрыт.
- Вам запрещено отвечать в темах данного форума.
Последние темы
- Жалюзи горизонтальные Автор: iskanderbulatov96 Вчера, 16:55
- Доставка цветов Автор: iskanderbulatov96 14:16, 20.11.2024
- Сколько обычно стоит хороший газон Автор: Marty2 17:11, 19.11.2024
- Нужно заказать откатные ворота Автор: albert92 16:39, 19.11.2024
- Картинки скачать Автор: playcrytical 11:59, 19.11.2024
- Хочется покупать со скидкой Автор: iskanderbulatov96 17:19, 18.11.2024
- Где я могу прикупить новые стойки на авто Автор: arturov1 16:12, 18.11.2024
- Игры для развития детей 5 лет Автор: yegor.kiselev 21:29, 17.11.2024
- Где купить мобильный фрезерный станок Автор: yegor.kiselev 01:19, 17.11.2024
- Потребовался специалист по компьютерам Автор: iskanderbulatov96 12:52, 16.11.2024
Изменения статуса
-
Мама двух деток 21:05, 18.09.2016
-
фельдшер 20:57, 24.08.2015
-
Однажды люди вдруг понимают, что им необязательно жить так, как им говорили 19:42, 05.10.2013
Информация для специалистов
-
Как происходит заражение ОРВИ у детей
23:36, 01.03.2018
-
Онлайн-конференция «Онкокардиология»
13:16, 27.05.2021
- Ребенок и солнце: как избежать обострения герпеса 18:23, 12.06.2013
-
ДИАГНОСТИКА БЕСПЛОДИЯ МУЖЧИНЫ
01:37, 07.11.2011
-
Витамин D беременным и кормящим мамам
21:20, 18.10.2017
-
Насморк, аллергия или зубки?
15:03, 07.02.2018
- Кольпит, вагинит. 15:46, 20.09.2011
-
Интерферонотерапия – универсальный метод борьбы с острыми респираторными вирусными инфекциями.
20:54, 01.10.2015
- Лечение при дисфункциональных маточных кровотечениях в климактерическом периоде 17:26, 23.08.2011
- Заболевания шейки матки 02:56, 08.10.2013