Если заболевание не запущено, хоть и перешло в хроническое состояние, то без физиопроцедур не обойтись. Они хорошо себя зарекомендовали на начальных этапах лечения и после операции по рассечению спаек.
Не думаю, что в домашних условиях можно полноценно лечиться. Назначают не одну процедуру, а несколько.
Я сама проходила курс лечения, мне не трудно было приходить в поликлинику. Это же мое здоровье, на тот момент у меня не было детей.