Посоветуйте Витамины и БАДы для нашего папы. А то страшно из-за этого вируса короны. Хочется хоть немного защитить.

Если говорить именно про витамин Д, то покупаю финский, продается и у нас в аптеках, и не надо заморачиваться с заказом, при необходимости пошел и купил. Называется Минисан, беру себе во взрослой дозировке 800МЕ, удобно принимать, потому что он в маленькой жевательной таблетке. Без ароматизаторов и прочих добавок. За счет легкого состава подходит для длительного применения, кроме того он легко усваивается. Я принимала один раз в день, изначально уровень витамина Д по анализам был вообще очень низкий, поэтому доктор сказала, что нужно срочно его подымать и посоветовала именно этот витамин начать пить, чтобы быстрее восстановить дефицит. И действительно, через время я пересдала анализы по которому уровень витамин Д стал расти. Сейчас витамин Д принимаем всей семьей, в профилактической дозе, потому что у нас чаще всего именно дефицит витамина Д в организме и это сказывается и на иммунитете, и на здоровья зубов, кожи, и не только. Ну и периодически сдаем анализы, чтобы понять на каком уровне у нас витамин Д в организме и нужно ли увеличивать дозировку или нет.

Витаминов сейчас много самых разных, на любой вкус и цвет. Я выбираю по составу https://aptstore.ru/catalog/vitaminy/vitaminnye-kompleksy/supradin-tabletki-ship-
20-37398/ тут есть все самое необходимое для поддержание иммунитета. Так же важно следить за своим питанием, спортом заниматься и никаких вредных привычек.