Головной боли предшествует обычно короткий период депрессии, раздраженности, беспокойства. Симптомы проявляются в односторонней боли, сменяющей место локализации. Также возникает тошнота, рвота, боязнь света, холодеют руки и ноги. Мигрень может активизироваться при употреблении красного вина, голоде, ярком свете, вдыхании запаха духов. Во время приступа необходимо прилечь, приглушить свет в комнате. Если приступы легкие и недолгие, то помогает нестероидные противовоспалительные средства, если же они более тяжелые, то рекомендуются специальные лекарства из группы триптанов.
Из народных средств лечения мигрени подойдут настойка валерианы, отвар мелисы (со свежей мелисы можно делать компрессы для головы), отвар травы материнка, отвар шишек хмеля. Или взять 2 ст. л. травы зверобоя, залить двумя стаканами кипятка, варить на водяной бане до уменшения объема вдвое. Принимать отвар по 1 ст. л. 3 раза в день после еды. Высокоэффективными являются ванночки для ног и рук: предплечья или ноги опустить в воду, температура которой 37 градусов, каждые две минуты доливать воду, повышая температуру на 1 градус. Итак, за 10 минут довести до 42 градусов. Продолжать принимать ванную при этой температуре еще 10 минут, после чего необходимо обязательно отдохнуть один час.

Хорошим средством от мигрени является такой народный рецепт:
Нужно приготовить травяную смесь из мяты перечной, душицы, кипрея узколистого в соотношении 1:1:1
1 столовую ложку смеси настоять в течении 1 часа на 300 мл кипятка, затем процедить. Принимать по 1 стакану.
Но этот рецепт подходит тем, у кого нету аллергических реакций на компоненты.
Также есть рецепт попроще, который подойдет всем.
1 чайную ложку семян укропа огородного настоять в течении 2 часов на 1 стакане кипятка. Выпивать все в течении дня.

Временное облегчение при мигрени может принести свежий воздух, тишина, приглушенный свет и непродолжительный сон, горячий или холодный душ головы, достаточный отдых. Можно также туго стянуть голову платком или сделать массаж головы от висков и лба, к затылку
Также, успокоить боль, может следующий рецепт: взять половину столовой ложки мяты, залить ее стаканом горячей воды. Затем, еще десять минут греть на водяной бане. Охладить, довести объем до 250 мл., кипяченой водой. Пить по 1/3 стакана, три раза в день, до еды. Перед применением, убедитесь, что вы не страдаете от аллергии на данный компонент.