источник http://jaledy.com/beauty-sekret/131-sekrety-krasoty-sofi-loren.html

Нестареющая Софи Лорен в своей книге "Женщина и красота", описывает несколько простых способов сохранения молодости и упругости кожи лица. Помимо здорового трехразового питания, своевременного сна и периодических занятиях гимнастикой, она рекомендует несколько простейших, но необычайно действенных способов ухода за кожей. Во-первых коже необходима влага и поступать она должна, как изнутри, так и снаружи. Поэтому звезда рекомендует пить не менее двух литров воды в сутки. Так же обязательно иметь увлажнитель воздуха с минеральной водой. Второй секрет - небольшое количество оливкового масла для очищения и контрастные ванночки для сохранения тонуса.
Вы спросите: "А где же секреты?". Вместо ответа на вопрос достаточно пересмотреть пару фильмов с Софи Лорен в преклонном, казалось бы, возрасте.