Детская близорукость на сегодняшний день часто встречаема и на главные вопросы о возникновении детской близорукости и сохранении зрения ответила заведующая детским отделением одной из ведущих офтальмологических клиник края Валентина Шевцова (врач-офтальмолог высшей категории со стажем работы 15 лет).

На сегодняшний день проблемы с близорукостью врачи отмечают у детей к 5 годам, раньше близорукость у детей дошкольного возраста была редким явлением. Почему так происходит и рассказала Валентина Шевцова для «АиФ-ЮГ». 

Валентина Шевцова: «Конечно, первая причина - это переизбыток экранов. Мониторы сегодня заменили детям реальность. Они везде: дома, в школе, в кармане… Их давно уже предпочитают прогулкам на свежем воздухе и подвижным играм. Чрезмерной зрительной нагрузке подвергаются теперь дети с самого раннего возраста. Мамы не скрывают, что, сидя в манеже, их ребенок смотрит телевизор. Таким образом, родители пытаются отвлечь чадо и заняться домашними делами.»Но это не единственная причина ухудшения зрения, так как на этот фактор влияет также наследственность и врожденность проблем до использования электронных устройств, не считая травм и разного рода воспалительных процессов.

Какое же количество времени ребенку можно проводить за монитором?
Валентина Шевцова: «Для ребенка 5-7 лет перед экраном можно находиться не больше 10 минут в день! Для более старшего возраста - допустимая норма 60 минут… Двухлетнему малышу для нормального физиологического развития нужно познавать мир, задействуя все органы чувств. Перебирать мамины кастрюльки, раскидывать предметы в комнате…  А не в планшете сидеть. Помните о возрасте ребенка, дайте ему возможность развиваться в реальном, а не виртуальном мире.»На зрение влияет наследственность прямым образом, если родители оба близоруки, то большая вероятность того, что и ребенок будет подвержен этой патологии. 

На что стоит обращать родителям внимание и какие признаки нужно считать тревожными?
Валентина Шевцова: «Для каждой возрастной группы детей эти признаки разные. Совсем крохотные малыши не станут жаловаться на то, что плохо видят. У них попросту недостаточно опыта, чтобы сравнить. При этом они при наличии проблемы будут близко к лицу подносить игрушки, книжки. Подходить ближе к телевизору. Школьники уже могут сами сказать, что, к примеру, не видят надписей на доске. Ну и, как правило, дети начинают щуриться. Все это тревожные звоночки.»Исправить зрение с помощью таблеток невозможно, только в исключительных аномальных явлениях есть вспомогательные средства либо во взрослом возрасте хирургическое вмешательство.

Может ли влиять просмотр 3D фильмов на зрение ребенка?
Валентина Шевцова: «Нет, абсолютно. Однако присутствует у производителей таких фильмов и маркетинговый ход. Я имею в виду фильмы в 3D для детей 0+. Дело в том, что дети до шести лет не обладают стопроцентным стереоскопическим зрением. А значит, и объемного изображения не заметят.»

Каковы методы профилактики?
Валентина Шевцова: «Обязательно чередование труда и отдыха. Больше времени нужно проводить на свежем воздухе.»Регулярная гимнастика для глаз является профилактикой проблем со зрением. Необходимо ежедневно делать простые упражнения для глаз: быстрое моргание, круговые движения, попеременный взгляд «вверх-вниз» и «вправо-влево», глаза сводить-разводить к носу. Для упражнения «метка на стекле» необходимо нарисовать точку на оконном стекле и фокусировать на нее взгляд: вначале на точке, потом том, что за окном. Это упражнение «близко-далеко» помогает оперировать хрусталиком и не дает атрофироваться мышце.                                                              
Фото: Александр Фирсов /АиФ
Источник: http://www.kuban.aif.ru/health/details/vinovaty_gadzhety_vrach_o_tom_kak_detyam_s


ohranit_horoshee_zrenie