В последнее время месячные стали длиться 1-2, максимум 3 дня. Ничего не беспокоит, болей нет, других заболеваний вроде тоже не выявляли. Что может быть причиной этого?

Причиной таких изменений могут быть гормональные изменения в вашем организме. Хотя сказать, что выделения в течение 2-3 являются патологией тоже достоверно нельзя. Для выяснения причин обратитесь к гинекологу. Возможно, что специфического лечения и не понадобится, но и затягивать такое состояние тоже не стоит.

Кроме гормональных изменений на непродолжительность месячных могут повлиять применение внутриматочной спирали или применение оральных контрацептивов. ЧТО именно и СТОИТ ЛИ этих изменений БОЯТЬСЯ скажет Вам только Ваш лечащий врач после проведения всех надлежащих анализов.
Уменьшение месячных из-за внутриматочной спирали - это тоже индивидуально очень. Если такова причина, то она легко устраняется после снятия спирали.
Лично мне больше нравится носить спираль и иметь непродолжительные и не обильные месячные, но не опасаться возможности внеплановой беременности.