Нестареющая Софи Лорен в своей книге "Женщина и красота", описывает несколько простых способов сохранения молодости и упругости кожи лица. Помимо здорового трехразового питания, своевременного сна и периодических занятиях гимнастикой, она рекомендует несколько простейших, но необычайно действенных способов ухода за кожей. Во-первых коже необходима влага и поступать она должна, как изнутри, так и снаружи. Поэтому звезда рекомендует пить не менее двух литров воды в сутки. Так же обязательно иметь увлажнитель воздуха с минеральной водой. Второй секрет - небольшое количество оливкового масла для очищения и контрастные ванночки для сохранения тонуса.
Вы спросите: "А где же секреты?". Вместо ответа на вопрос достаточно пересмотреть пару фильмов с Софи Лорен в преклонном, казалось бы, возрасте.

источник http://jaledy.com/beauty-sekret/131-sekrety-krasoty-sofi-loren.html

Правильно она говорит, без воды нет жизни совсем на земле, так и организм и наша кожа требует влаги. Я вот пользуюсь https://aptstore.ru/catalog/gigiena-i-kosmetika/sredstva-gigieny-i-kosmetiki/mert
s-spetsial-krem-muss-50ml-s-gialuronovoy-k-toy-37825/ Он моментально увлажняет, эффективно питает, укрепляет липидный баланс, защищает от потери влаги.