Все зависит от того, к какому ритму жизни вы привыкли. Если вы привыкли двигаться, решать много дел, заниматься йогой, то отказываться от этого не стоит, если при этом вы не устаете и не испытываете стрессов.
Если вам легче и комфортнее оставаться дома, стоит прислушаться к тому, как лучше вашему организму