Я вообще витамины начала принимать с периода планирования, к врачу когда пришла, сказала, что пью, она похвалила и сказала продолжать пить. Когда наступит беременность, витамины не бросать и продолжить их принимать, потому что во время беременности они тоже необходимы. А витамины пила финские, очень хороший у них состав и все необходимое там есть. Называются минисан мультивитамин мама, там даже магния больше чем у других витамин. И размер витамин более удачный, они чуть меньше и более плоские, поэтому пить проще. Цена вполне адекватная, по ощущениям, все прекрасное. Не было проблем с волосами, зубами, ногтями, в общем хорошие витамины, я осталась ими довольна.