Вообще, малина считается самым лучшим домашним лекарем. Ведь в ее состав входят фруктоза, глюкоза, органические кислоты, клечатка, витамины С, А, В1, В2, РР, фолиевая кислота, эфирные масла и микроэлементы. Так что эта простая с виду ягодка - настоящий кладезь полезных веществ. Однако при самой беременности пить малину нужно с очень большой осторожностью. Листья малины размягчают связки вокруг родового канала. А это способствует маточным схваткам и ускоряет процесс родов. Идеально подходит употребление малины в период до, во время и после родов для снятия боли от схваток.Поэтому употреблять малину во время беременности можно только с 32-ой недели. Если начать пить и есть ее раньше, можно вызвать преждевременные роды.Ну и, естественно, как и в любом деле, главное, без фанатизма.