Высокая температура воздуха во время летней поры приносит не только дискомфорт, но и влияет на самочувствие. Охлаждение с помощью кондиционеров в данной ситуации становится наиболее популярным. Эксперты рассказали, как влияет на здоровье нахождение в жаркую погоду под работающим кондиционером.
Витала Воронцова (врач общей практики): «Перепад температуры отрицательно влияет на организм человека, возникает спазм сосудов и поэтому могут быть простудные заболевания, связанные с резким переохлаждением. Также спазм сосудов может привести к обострению сердечно-сосудистых заболеваний, повышению температуры, скачкам давления.»
По мнению Виктора Малеева (инфекционист, академик Российской академии наук), в основную группу риска входят люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями, с лишним весом, диабетом.
Виктор Малеев: «Если человек уже простуженный, если он часто болеет, то в этот период нужно быть очень осторожным.»
По мнению экспертов, простуду или обострение заболеваний возможно избежать, если охлаждаться постепенно.
Воронцова: «Должен быть плавный переход от другого температурного режима, после жары — плавное охлаждение, сначала водные процедуры. И не охлаждать воздух в помещениях до значительной разницы температур.»
Также Малеев добавил, что при работе кондиционера в жару не нужно располагаться под самим кондиционером, сидеть лучше вдали от него.
В Москве и центральной России жаркая погода установилась с четверга. По словам метеорологов, температура может достигать 30-градусную отметку и более. По рекомендации врачей желательно в период сильной жары отказаться от кофе, больше пить воды, частым образом охлаждать помещения и исключить интенсивные физические нагрузки.
Фото:  Григорий Сысоев/РИА Новости
Источник: https://ria.ru/society/20180806/1525981497.html