Как рассказывает ГТРК «Иркутск», в Иркутской области, несмотря на морозы, родители закаляют своих детей. Мегапопулярное видео из Красноярска, где на морозе обливают водой детский сад, многих воодушевило.

Как только побережье Байкала отпустили морозы, любители экстрима устроили процедуры купания со своими детьми. Дневная температура на Байкале не больше минус 15 градусов, а температура воды около 0 градусов. 

В водных процедурах участвуют 8 мальчиков и девочек возрастом 10-14 лет. Все начинается с проруби, в которую они опускаются с мамами, а потом сразу бегут в баню — отогреваться. Родители этих деток говорят, что начинать закаливание необходимо постепенно, ещё с лета.

Мария Бугай (член клуба зимнего плавания) о закаливании: «Дома, наверное. С холодной воды. Потихоньку обливать.»

На видео с детским садиком в Красноярске малыши стоят босиком на снегу и обливаются ледяной водой. Этот ролик набрал в Youtube 30 миллионов просмотров за две недели. Иностранцы были удивлены закалке сибиряков. Дэвид Вульф (известный американский личностный тренер) добавил это видео на свою страничку в соцсети. Дети же говорят, что в этом нет ничего особенного. Изначально они обливались в душевой и переходили к водам разной температуры начиная с теплой до холодной.

В Иркутске отсутствуют такие детские сады, в которых практикуются зимние обливания. Только в первой поликлинике есть такие занятия официально. По словам педиатра Светланы Шестаковой, раньше в прошлые года их посещало 120 человек, а сейчас эта цифра дошла до шестисот.

Светлана Шестакова (врач-педиатр): «Мы берём на плавание с месячного возраста. И где-то уже в месяцев в 6 все равно видно, если брать, допустим, сравнительные группы детей, которые не занимаются закаливанием, и которые у нас проходят через группы «Крепыш» и «Дельфин», через 6 месяцев. Через год это уже явные показатели.»

Не смотря на то, что февраль в этом году холоднее обычного и даже не добавляет тепла порывистый байкальский ветер — хивус, «моржей» как маленьких, так и взрослых это не пугает. С большим удивлением за процедурой купания в ледяной воде наблюдают китайские туристы.

Тина (туристка из КНР): «Это потрясающие, сильные и здоровые люди. Байкал красивый и холодный. На них даже холодно смотреть.»

Закаляться решили и студенты из Поднебесной, но уже у себя дома.
Фото: Screenshot/Youtube
Источник: http://vesti.irk.ru/news/news_day/186666/