Последние несколько лет страдаю сильными мигренями, обычно помогает Антимигрен 100 или Номигрен. Сейчас у меня беременность 19 недель и приступы мигрени случаются 2- 3 раза в месяц, сопровождаются тошнотой, болью, которая отдает в ухо, отекает глаз. У кого есть опыт приема противомигренозных препаратов во время беременности и есть ли альтернативные, нелекарственные способы бороться с такой болью?

Принимая препараты от мигрени, вы наверное, обратили внимание на перечень побочных эффектов и противопоказания. Он очень велик, поэтому не принимайте их. Воспользуйтесь средствами народной медицины. При мигрени, как ни странно, помогает свежий капустный лист, который прикладывают к лобной и височной части головы. Тем же действием обладает и цедра лимона.

Чаще всего причиной мигрени бывает стресс. Побольше отдыхайте, гуляйте на свежем воздухе, слушайте приятную музыку, займитесь йогой. Хорошо может помочь прохладный душ, расслабляющий массаж. Попросите массажиста (даже если это будет муж) особенно тщательно массажировать спину, шею, плечи. Так же головные боли могут быть вызваны обыкновенным обезвоживанием, убедитесь что пьете достаточно.