Войти
  1. » » » Лобио в мультиварке
Новые публикации Скрыть панель справаПоказать панель справа

Лобио в мультиварке

2015-03-31T21:21:04+03:00 2015-03-31T21:21:04+03:00
Активный участник
  1. Офлайн
  2. Специалисты
  3. 98 сообщений
  4. Сообщение
  5. Личные данные
Полезность: 0 | сообщение № 1 отправлено 21:21, 31.03.2015
Лобио в мультиварке
Что понадобится:
- хмели-сунели, соль, специи;
- перец чили - 1 шт.;
- 1 веточка базилика;
- 1 пучок кинзы либо петрушки;
- 2 ст.л. масла оливы;
- 2 зубчика чеснока;
- 1/3 стакана грецких орехов;
- 1 фиолетовый лук;
- 2 помидоры;
- 1 стакан белой фасоли.
Готовим лобио:
1. Замачиваем на ночь фасоль в воде.
2. Далее отвариваем ее до полной готовности.
3. Смазываем чашу мультиварки маслом оливы, включаем режим "Жарка".
4. Готовим нарезанный кубиками лук в течение 5 минут, далее вводим чеснок.
5. Добавляем к луку и чесноку фасоль, продолжаем обжаривать около 5-6 минут.
6. Очищаем томаты от кожуры, удаляем плодоножку.
7. Превращаем помидоры в томатную пасту при помощи венчика либо блендера.
8. Полученной массой заправляем фасоль.
9. Перетираем орехи в ступе, отправляем в мультиварку.
10. Солим, перчим, вводим специи, перец чили.
11. Рубим свежую зелень, добавляем к фасоли. Закрываем крышку.
12. Готовим в режиме "Тушение" 15 минут.
Приятного аппетита!
Делитесь с нами вашими рецептами и фото ваших блюд! Будем рады опубликовать их на стене группы!
О здоровье мам и малышей позаботятся специалисты: http://gynea.ru/forum/
Понравилось? Нажимайте "Поделиться"
#мультиварка #рецепт #вкусно


------------------------------------------
Всем здоровья!
 
Перейти
Найти

Доступ закрыт.

  1. Вам запрещено отвечать в темах данного форума.

Изменения статуса

  1. профиль Мама двух деток 21:05, 18.09.2016
  2. профиль фельдшер 20:57, 24.08.2015
  3. профиль Однажды люди вдруг понимают, что им необязательно жить так, как им говорили 19:42, 05.10.2013