не знаю что мне делать!головная боль просто зашкаливает при месячных!

Eliza (26.10.2012, 19:47) писал:не знаю что мне делать!головная боль просто зашкаливает при месячных!

Это довольно распространенная проблема. Чаще всего головная боль при этом носит мигренозный характер, то есть очень интенсивная, болит как правило одна половина головы, может отдавать в глаз, висок. Иногда она сопровождается тошнотой и рвотой, головокружением. Приступ мигрени может длится от нескольких часов до нескольких дней. Единого рецепта для лечения мигрени не существует, кому то помогает кофе, кому то горячий душ или сон. С этой проблемой лучше всего обратится к неврологу, он подберет медикаментозное лечение.

К приему болеутоляющих препаратов нужно относиться очень осторожно. Обычные анальгетики, как правило, не помогают при мигрени, т.к. в данной ситуации нужно принимать не сосудорасширяющее, а сосудосуживающее средство. Кроме того, постоянное употребление обезболивающих средств приводит к снижению чувствительности организма к ним. Лечение может подобрать только врач, но важно также знать как можно профилактировать данную проблему. Чтобы ослабить проявление менструальной мигрени, советую исключить из пищевого рациона с16-го дня менструального цикла и до окончания месячных такие продукты, как сыр, красное вино, шоколад, пиво, шампанское, орехи. Эти продукты в большом количестве содержат тирамин, влияющий на тонус сосудов. Также нужно стараться избегать стрессовых факторов.