Подмывать стоит обязательно перед сном, можно и в течение дня, но не переусердствовать так как на слизистой существуют бактерии, которые выполняют защитную функцию. Постоянно вымывая их мы лишаем ребенка и себя защитной функции, а следовательно увеличиваем риск возникновения инфекций. Все косметические средства и частое использование так же наносят вред, использовать не более 1-го раза в сутки.  Используйте только проточную воду, как изложено ранее, чтобы не было попадания грязи в половые органы.  Так же можно использовать абрикосовое масло, на ватку и протирать аккуратно. 

Укрепляйте иммунитет ребенка. Правильно питаться, почаще бывать на свежем воздухе, даже если пасмурно, прохладно хотя бы на 10-15 минут выходите на улицу, одевшись по погоде. Пока гуляете, проветривайте квартиру. Посоветуйтесь с вашим педиатром какие медикаменты можно подобрать для поддержания иммунитета, для профилактики вашему малышу, чтобы не было аллергических реакций или каких-либо еще последствий. Так же существуют различные мази, капли в нос для профилактических целей. Если ребенок заболел конечно же сразу к педиатру. Так же можно и нужно давать обильное питье, особенно если температуре так как идет вывод токсинов из организма. Влажная уборка, проветривание комнаты обязательно. Не должно быть корочек в носу, промывать нужно солевым раствором или в аптеке лучше купите средство для промывания полости носа. Посоветуйтесь с врачом какие травки можно попить ребеночку, облепиха, шиповник, клюква. При температуре ни в коем случае не укутывайте ребенка в теплые одеяло, одежду. 

Воспалительный процесс вызывается обычно болезнетворными микробами, такими как стафилококк, которые плохо влияют на развитие плода. Во время беременности иммунитет женщины ослаблен, поэтому нужно вовремя лечить первые признаки болезни, принимая безопасные лекарственные средства. Вам помимо полоскания горла содовым раствором подойдут ингаляции с ромашкой, эвкалиптом. Так же растительные отвары для полоскания горла все тем же эвкалиптом, ромашкой и можно листья земляники. Из лекарственных средств врач может вам прописать такие как "Лизобакт", "Ингалипт" и еще ряд препаратов, предназначенных для беременных. Ни в коем случае не делайте тепловые ванночки для ног и горчичники, чтобы не было притока крови.  Витамин С употребляйте в двойном количестве. "Пиносол" беременным можно, но есть противопоказания такие как аллергия и непереносимость компонентов препарата. Так же следует посоветоваться с врачом.