Сразу после родов вы физически не сможете заниматься спортом, должен пройти определенный период реабилитации организма. Единственное, что вы можете сделать - это серьезно отнестись к своему питанию, которое должно быть полезным для вас и вашего малыша. Что до антицеллюлитного массажа, в период очищения организма, вы и сами его не захотите. В первый период после родов, если роды были без осложнений, уход за ребенком и прогулки на свежем воздухе - это замечательный фитнес для вашей фигуры. Никогда не спешите, так как можете себе навредить.