Женщины должны быть внимательны к своему здоровью и взять себе за правило ежемесячно проводить самообследование молочных желез, которое заключается в осмотре их внешнего вида ( насторожить должны покраснение, асимметрия желез, любые изменения кожи или соска) и пальпации, т.е. тщательном ощупывании, при котором можно обнаружить уплотнения и образования. В этом нет ничего сложного, каждая женщина может проделать эту нехитрую процедуру. Если Вас что-то насторожит, надо немедленно обратиться к врачу-маммологу, он назначит необходимое обследование. Но даже если нет никаких жалоб, нужно обязательно, не реже чем раз в 3 года посещать маммолога, а женщинам старше 40 лет - ежегодно.

Из вашего вопроса следует, что такое состояние ( обильные менструации и короткий цикл) у Вас практически всегда с момента полового созревания, а это уже около 20 лет. Из чего можно сделать вывод, что ни о какой патологии речи нет. Для многих женщин обильные кровотечения во время месячных являются нормой на протяжении всей жизни. Повлиять на это очень сложно, да и нужно ли? Ведь это предусматривает медикаментозное вмешательство в хрупкое гормональное равновесие организма, что не всегда хорошо, может повлечь за собой различные побочные явления ( к примеру, увеличение веса или появление кист в молочных железах). Конечно, проконсультируйтесь у гинеколога ( каждая женщина, даже не имея никаких жалоб, должна раз в год проходить осмотр данного врача!), и если он не выявит никаких отклонений, например, миома или полипы, то, я думаю, не стоит прибегать к гормональной терапии. Значит, это особенности вашего организма. Ну а расчитывать на уменьшение количества выделяемой менструальной крови с возрастом, конечно, можно, но это будет означать для Вас приближение старения и угасание половой функции. Так что живите полной жизнью, наслаждайтесь счастьем каждого прожитого дня, и героически переносите тяготы критических дней, как Вы и делали до этого!

У женщины во время беременности ослабляется иммунитет, поэтому она становится особенно уязвима перед различными вирусами.Поэтому будущей маме надо особенно себя оберегать, еще до начала сезона ОРВИ необходимо начать принимать специально подобранные для беременных комплексы поливитаминов ( по рекомендации акушера-гинеколога). Если приходится контактировать с заболевшим, защищайте органы дыхания, через которые вирус внедряется в организм, специальной маской ( продаются в аптеке), которую надо менять через каждые 3 часа. В помещении с вирусом помогут справиться традиционные лук и чеснок, разрезанные и положенные на тарелке. Кроме того, частые проветривания и влажные уборки снижают концентрацию вирусов в воздухе и минимизируют возможность заражения. Из медикаментозных средств при беременности не противопоказаны ооксолиновая мазь и виферон. Если вы почувствуете, что все-таки заболеваете, не откладывайте свой визит к врачу.